7 вредных советов для убийства своего здоровья

7 вредных советов для убийства своего здоровья

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Если вы срочно хотите угробить свое здоровье, но не знаете как — вот семь надежных способов, которые помогут вам достичь цели в самые рекордные сроки.

Способ 1. Не отдыхайте.

Отдыхая, организм восстанавливает силы. Лучше всего это происходит во сне. Поэтому регулярный недосып, бодрствование до первых петухов и сбитый жизненный ритм — это верный способ подкосить свое здоровье.


Способ 2. Ешьте вредную пищу.

Жирная, копченая, жареная и не в меру острая пища — верные помощники на пути к угроблению здоровья. Копченая рыбка, сервелат, истекающая жиром котлета — что может быть лучше. Не стоит забывать и кетчупе с майонезом, обильное употребление которых тоже будет вам в помощь.


Способ 3. Побольше нервничайте.

Если желудок у вас неубиваемый — начните нервничать, желательно по пустякам и много. И тогда вас обязательно посетит гастрит, а если постараетесь — язва.


Способ 4. Обзаведитесь вредными привычками.

Если нервы и желудок упорно не желают сдаваться, приобретите вредную привычку — начните пить. Можно начать с пива, чрезмерное употребление которого — это уже первая стадия алкоголизма, а там и проблемы с печенью не за горами. Если их вам покажется мало — сигареты помогут вам заработать рак легких.


Способ 5. Забудьте о спорте.

Спорт делает организм сильнее, укрепляет мышцы, повышает жизненный тонус. Поэтому, чтобы подкосить свое здоровье, забудьте о беге по утрам, тренажерных залах и прочих атрибутах здорового образа жизни. Лежите на диване с пивом и чипсами, отращивая живот. Одышка и лишний вес станут вам наградой.


Способ 6. Избегайте свежего воздуха.

Забудьте о прогулках. Прогулки — это кислород и физические нагрузки. А вдруг в проветренном состоянии ваш мозг решит, что гробить здоровье — это совсем не здорово? Забудьте про парки и скверы, закройте окна и вообще постарайтесь не выходить на улицу. А если выйти все-таки пришлось, передвигайтесь вдоль дорог — свежие выхлопные газы не дадут коварному кислороду проникнуть в ваш организм.


Способ 7. Проводите больше времени за компьютером.

Если вас все-таки тянет на улицу, то купите компьютер. Загрузите в него побольше игр, это поможет качественно и надежно выбить из головы всякую дурь о прогулках, привить игровую зависимость и обеспечить себе невроз. Также неплохо во время пребывания за компьютером что-нибудь жевать, желательно фастфуд.

Даже один или несколько перечисленных способов способны надежным образом угробить самое крепкое здоровье. Однако, чтобы достичь большего эффекта, лучше использовать все способы сразу, тогда ваша жизнь намного быстрее перестанет казаться мёдом.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: советы, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
Все знают, что жаркие деньки влияют не только на наше самочувствие в течение дня, но и на наш сон. Заснуть становится все труднее. Есть несколько способов для решения этой проблемы.
читать далее

Летняя бессонница

Вам надоело все время потеть, и вы хотите решить эту проблему, но не знаете, как это сделать, а врач не может вам помочь? Если все обстоит именно так, вы должны понимать, что одно дело потеть на тренировке, и совершенно другое – потеть на рабочем месте, деловой встрече или свидании, где все это замечают, а вы, к сожалению, ничего не можете поделать и начинаете нервничать.
читать далее

Лечение гипергидроза

Все знают, что чрезмерное употребление фастфуда приводит к появлению лишнего веса. Это обусловлено не только избытком углеводов и жиров, но и привычкой употреблять пищу холодной и запивать ее ледяными напитками, - считают диетологи.
читать далее

От холодной пищи легко потолстеть

Имеется ли способ излечить женщину от депрессии?
читать далее

Как женщине справится с депрессией

Путь пищи ртом не заканчивается. Давайте найдем способ сделать его более эффективным.
читать далее

Путь пищи: 8 этапов, которая проходит еда в теле человека

Советы гастроэнтеролога, касаемые Великого Поста.
читать далее

10 полезных советов о посте

Многие люди желают продлить молодость или вновь ее обрести, стать сильными и бодрыми. Поэтому мы продолжаем публиковать советы, как продлить молодость. Эти советы обязательно помогут вам улучшить ваше здоровье и набраться энергии.
читать далее

Как стать сильным и бодрым

Видеоверсия легкого способа курить от Аллена Карра. Чтобы бросить курить не нужно прилагать силу воли и испытывать мучения отвыкания от курения и сигарет; вы даже не наберете лишний вес после того, как бросите курить. Вам нужно лишь посмотреть это видео «Легкий способ бросить курить». Не верите? Ну, чего вам стоит потратить один час своей жизни и проверить? Это ведь не так много. Только смотрите внимательно, чтобы вас никто не отвлекал. Лучше смотреть видео «Легкий способ бросить курить»
читать далее

Легкий способ бросить курить

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Каждый день мы что-то едим или пьем, одни продукты укрепляют здоровье, другие, наоборот, ослабляют и разрушают его. Так какая же пища поможет укрепить зубы? Ведь именно они, по мнению медиков, являются показателем общего состояния организма. На мои вопросы ответила врач-стоматолог Наталья Михайловна ГОЛЬДЮК.
читать далее

Полезная для зубов пища

Мэтт Робертс, звездный тренер, сделал заявление, что занятия йогой не оказывают влияния на красоту фигуры и вес. Многие люди предпочитают йогу изнурительным тренировкам в спорт-зале, но на самом деле это не приносит ожидаемых результатов.
читать далее

Йога для похудения - заблуждение

Ужин из овощей и злаков поможет заснуть.
читать далее

Перед сном надо поесть

В свои 68 лет любимый многими поколениями артист театра и кино Валерий Сергеевич Золотухин - поразительно бодрый и активный человек. Играет в театре, снимается в кино, пишет книги, ездит на гастроли, растит пятилетнего сына Ванечку... Со стороны может показаться, что он всегда удачлив и весел, но жизнь прожить - не поле перейти. Судьба приготовила Золотухину немало испытаний.
читать далее

Жизнь Валерия Золотухина

Ученые российских исследовательских институтов завершили продолжительные исследования, в процессе проведения которых подопытные грызуны питались продуктами, в состав которых входила соя. По итогам эксперимента оказалось, что мыши и хомяки, питающиеся такими продуктами, старели гораздо быстрей тех грызунов, которые питались нейтральным обычным кормом.
читать далее

Соя ведет к старению организма и бесплодию

Ротовая полость – уникальное образование организма человека, граничащее с внутренней и внешней средами одновременно. Исходя из своего положения, набор функций ротовой полости специфичен.
читать далее

Функции полости рта

Мне нравится бадан - растение декоративное, дает много зелени. Поэтому на моем дачном участке уже несколько плантаций бадана - причем разных видов, прекрасных и неприхотливых.
читать далее

Бадан на защите желудочно-кишечного тракта

Года три назад, не помню уже в какой газете, мне попал на глаза любопытный и простой в приготовлении рецепт, при помощи которого можно было решить многие незначительные проблемы со здоровьем, будь то головная боль, ушиб, растяжение или, к примеру, флюс. Одно средство годится во всех случаях.
читать далее

Коньяк с солью - универсальное лекарство

Воспаления и покраснения глаз могут вызывать различные причины.
читать далее

Раздражение глаз

Заболел мой брат, ему 40 лет. Врачи поставили диагноз хорея Гентингтона и сказали, что это наследственное. Болезнь прогрессирует, и мы в отчаянии. Очень прошу уважаемую Г.Г. Гаркушу: подскажите, что делать! Адгемов Руслан
читать далее

Хорея Гентингтона

Что дают нам ежедневные завтраки: заряд энергии на день или дополнительные калории?
читать далее

В самом ли деле завтраки полезны?

Жизнь очень парадоксальна. Чего стоит одна только история с английской моделью Твигги - маленькой и беззащитной девочкой, которую могло бы унести первым же порывом ветра. Вы только посмотрите, сколько девушек со всего мира истязали себя строжайшими диетами и голодовками, лишь бы хоть чуть-чуть приблизиться к идеальному образу Твигги, который в то время обсудили во всех СМИ.
читать далее

Анорексия: история излечившейся

В какой позе спишь, так и будешь себя чувствовать на утро…
читать далее

Позы для сна

Ученые всерьез занялись разработкой методик, позволяющих читать мысли. Следя за тем, какие участки мозга «высвечиваются» на сканере, когда человек что-то вспоминает, нейрофизиологи заранее смогли угадать, о чем он подумает, еще до того, как он сам об этом сказал.
читать далее

По волнам памяти

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх