Ходьба тормозит рак простаты

Примерное время прочтения: ~

Активная ходьба позволяет контролировать заболевания раком простаты. Такой вывод сделали ученые из Калифорнийского Университета.

Шрифт:

С помощью активной ходьбы по 3 часа в неделю можно сократить распространение рака на ближайшие несколько лет на 50%. Но определяющим фактором является скорость ходьбы – обычная пешая прогулка таким эффектом не обладает.

Специалисты провели анализ историй болезней мужчин с первичной стадией опухоли простаты. У представителей сильного пола, которые на протяжении следующих двух с половиной лет занимались активной ходьбой, скорость развития заболевания составляла 57% от скорости тех мужчин, кто тратил на ходьбу мало времени. Ученые объяснили этот эффект изменением показателей протеинов в крови (влияющих на рост опухоли) в процессе быстрой ходьбы.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Фитнес, физическая культура и спорт

рак предстательная железа (простата) ходьба

10 035

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: рак предстательная железа (простата) ходьба, или почитайте в категории Фитнес, физическая культура и спорт, или впишите ниже:

Ещё по теме

Вы мечтаете избавиться от лишних калорий и укрепить мышцы? Это сделать совсем не трудно, нужно только надеть удобные кроссовки и отправиться на прогулку. Соблюдая план тренировок, каждую неделю нужно добавлять новое движение, которое позволит сбросить жировую массу, укрепит организм и поборет скуку. Придерживайтесь наших советов по технике тренировок, и всего за месяц вы сможете приобрести хорошую физическую форму.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Ходьба тормозит рак простаты

Ходьба - лучшая тренировка

От рака простаты жирная рыба

Белковая диета против рака

Ходьба: худеем без труда

Прогулки против рака

Медики: ходьба пешком лучше фитнеса!

Быстрая ходьба — залог долголетия

Томатный кетчуп как профилактика от рака

Сок каланхоэ от насморка

Начните худеть уже сегодня

Диетой не вылечить ожирение

Баланс прогестерона и эстрогена

Что вредит женской груди

Летние советы беременным женщинам

Секреты стройности от Кэти Перри

Польза помидоров

Если шея болит

Левзея сафлоровидная (маралий корень)

Фитнес дома: простые упражнения

Виноград и сок винограда

Молочное лекарство для сердца и от бессонницы

Витамин D (кальциферол)

20 эфирных масел: полезные свойства и применение

Разгоняем лимфу: как тренировки помогают убрать отёки

Почему весной обостряются кожные проблемы и что с этим делать

Маски для волос и кожи головы: как восстановить их после зимы

5 домашних рецептов от весеннего авитаминоза

Весенний детокс: 8 шагов правильного очищения организма после зимы

Как почистить лимфатическую систему

Комплекс упражнений для упругой попы

Танцы лечат болезни

Фитнес и спорт: задайте цель и подбирайте для нее правильные тренировки

Как накачать идеальный пресс за 10 минут в день

Уборка, как фитнес: чистота в доме и красивое тело

Как накачать пресс и обрести плоский живот

Упражнения для красивых ног

Создаем себе красивые ноги, как у Рианны

Против импотенции и инсульта физическая активность

Как спорт влияет на здоровье

Зимний актив на свежем воздухе