Диета Дженнифер Энистон

Примерное время прочтения: ~

Звезда Голливуда, Дженнифер Энистон, раскрыла тайну своей диеты.

Шрифт:

Хорошая форма актрисы не давала покоя не только диетологам, но и поклонницам Дженнифер. В итоге девушка все же раскрыла все карты и поделилась секретами. Ниже приведен пример каждодневного рациона питания.

Завтрак: тосты (хлеб только из непросеянной муки) с повидлом из яблок, четверть порции обезжиренного творога, небольшая порция овсяных хлопьев с коричневым сахаром или медом, орехами и сухофруктами. Коктейль из имбиря, персикового пюре и коксового молока.

Обед: салат с чечевицей, сыром, помидорами и огурцами. Салат из фенхеля, белой фасоли, укропа, петрушки, помидор и зеленого лука. Суп с сельдереем.

Ужин: рыба с грецкими орехами и взбитыми яйцами, на гарнир зеленая фасоль. Маринованная семга с грибами или спаржей. Буррито с корицей, сырный суп-пюре.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение / Диеты

7 953

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Ожирение и Похудение / Диеты, или впишите ниже:

Ещё по теме

Очень многие диетологи не приветствуют однообразия пищи. Диета для похудения с авокадо разнообразна в меню, в ней содержаться необходимые ежедневно и белки, и жиры, и углеводы. Если почувствуете ухудшение самочувствия, то диету следует прекратить.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Диета Дженнифер Энистон

Диета для похудения с авокадо

Калиевая диета для сердца: 5 вариантов

Летний пост с пользой для фигуры

15-дневная диета для плоского живота

Эту диету для похудения советуют врачи

Диета – сбрасываем 5 килограмм за неделю

Безопасные способы похудеть

Худеем за месяц с диетой Хуберта

Белена черная

Кора дуба вылечит понос

Лечение сахарного диабета народными средствами

Как пережить лето в городе

Диета на гречке

4 вида самых опасных перекусов

9-составной лечебный курс для тех, кого одолевают легочные беды

Программа похудения без риска для здоровья

Локализованный и общий кожный зуд: причины его возникновения и лечение

Cуставной ревматизм

Вся правда об анестезии и наркозе

Как похудеть на 30 килограмм

Экзотические SPA процедуры

Лечение язвы желудка капустным соком

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Диета медиков против лишнего веса

Чайная диета: похудеем без особых усилий

5 самых неэффективных и опасных диет для похудения

Простая, но очень эффективная диета для похудения

Диета на основе отрицательных калорий

Морская диета: морепродукты для стройности и привлекательности

Диета для сов и жаворонков

Почему диеты плохо влияют на внешность

Сложные диеты препятствуют похудению

Соковая диета

Кефирная диета для похудения: пример завтрака, обеда, ужина

Весеннее меню для похудения