Примерное время прочтения: ~
Роликовые коньки отлично подходят для активного отдыха. Спокойное катание, экстремальные трюки, гонки на скорость – все они подразумевают использование специальных коньков.
Какие ролики выбрать
Перед приобретением коньков на колесах, надо подумать, как вы будете их использовать. Ролики, на которых вы будете прыгать и выполнять разные трюки, должны лучше защищать ногу, а просто кататься вы в них не сможете, так как это неудобно. Коньки для фитнеса быстро развалятся при экстремальном катании, зато на них легче объезжаются разные препятствия. Существуют и переходные варианты. Если вы еще не определились, что именно вам нужно, купите сначала модель попроще и приготовьтесь к тому, что в конце сезона вы захотите поменять ее на ту, которая откроет вам более широкие возможности в выбранном стиле катания.
Особенности, категория и стоимость роликовых коньков
Fitness и Recreation являются наиболее распространенными видами коньков для простого катания: удобный высокий сапог, 4 колеса диаметром 76-90 мм, накладка для торможения на пятке. Эти ролики совершенно не подходят для трюков и прыжков, а также они не сильно скоростные, но маневренные и в них можно ехать по прямой, поворачивать, объезжать препятствия и т.д. Recreation создаются обычно из недорогих материалов, и поэтому они меньше служат.
Fitness – 1500 рублей и более.
Recreation – 800 рублей и более.
Ролики Agressive созданы для прыжков с трамплина, всевозможных трюков на рампе, езды по ступенькам, сальто и т.д. Они наиболее прочные, но достаточно тяжелые и плохо едут по прямой. Прочный массивный ботинок из сплошного пластика, укороченная рама и жесткие колеса по 55-58 мм в диаметре – вот основные особенности этих роликов. Просто кататься в них тяжело и неудобно, и особо не разгонишься.
От 1900 рублей.
Freeskate ролики подходят тем, кто ездит по улицам, запрыгивая на парапеты, бордюры, перила и т.д. Внешне они очень похожи на ролики Fitness, однако их рама более жесткая и короткая, а ботинок жестче и прочнее фиксирует ногу.
От 1500 рублей.
Race ролики предназначены для скоростной езды. Низкий ботинок очень жесткий и легки. Длинная рама с пятью колесами фитнес-диаметра или четырьмя 10-сантиметровыми. Скорость можно развивать очень большую, тормоза отсутствуют, трудно маневрировать, для езды нужен качественный асфальт. Кататься на этих роликах в местах, где ходят люди, опасно.
От 6000 рублей.
Training – это нечто среднее между гоночными и фитнес-роликами. Ботинок у них ниже фитнеса, но помягче и поудобнее, чем у гоночных. Колеса и рама такие же, однако колеса мягче, поэтому катятся они медленнее, но на плохом асфальте на этих роликах комфортнее. Плохая маневренность, не подходят для катания в парках, где есть люди.
От 2500 рублей
Kids. Основной особенностью детских роликов является возможность раздвигания ботинка до 3-4 см, пока нога ребенка растет. Ботинок пластиковый и большую скорость не разовьешь.
От 750 рублей.
Quads – ролики, у которых 4 колеса располагаются не в ряд а на двух линиях. Они гораздо устойчивее, но не такие маневренные, как обычные. Колеса закреплены не на раме, а на платформе, которая или жестко закреплена к ботинку или может пристегиваться при помощи ремней к любой обуви. Сегодня в Европе эти ролики в моде.
От 3100 рублей.
Off-road – ролики-внедорожники, предназначенные для движения по плохому дорожному покрытию. Отличительной чертой этих роликов является наличие трех колес (иногда четырех в две линии) по 15 см с мощным протектором и надувными шинами. Ботинок у внедорожников такой же, как на фитнес-роликах. Ездить на Off-road сложно, и даже люди с хорошей физической подготовкой вынуждены отдыхать.
От 5000 рублей.
Теперь разберемся в особенностях отдельных элементов роликовых коньков:
Ботинок
Жесткий – выполнен из пластика, а внутри расположен мягкий сапожок. Он хорошо фиксирует голеностоп и ступню, но сдавливает ногу и плохо проветривается.
Мягкий – несъемный ботинок из кожзаменителя или жесткой ткани. Легкий, отлично проветривается. С внешней стороны располагается пластиковая манжета для усиления.
Гибридный – с жестким внешним полуоткрытым пластиковым сапожком и внутренним мягким. Отлично удерживает ногу, нормально проветривается и весьма удобен. Им оснащаются в основном модели Freeskating и Fitness.
Карбоновый – предназначен для роликов типа Race.
Рама
В недорогих моделях рама создается из полимерных материалов, к примеру, из прочного нейлона. В роликах подороже раму делают из алюминия или армированного пластика. Алюминиевая рама жестче, поэтому отталкивания получаются мощнее, однако все выбоины и камешки на дороге ощущаются в полной мере. Низкая рама, почти полностью прикрывающая колеса, свойственна роликам Aggressive.
Вырез в раме
Вырез необходим для Freeskate-катания, так как с его помощью можно скользить по перилам и трубам.
Колеса
На колесах есть цифры, обозначающие диаметр в миллиметрах, а также цифры с буквами – это жесткость. К примеру, маркировка 80/82А указывает на то, что колесо имеет диаметр 80 мм и жесткость 82А. Чем больше значение второй цифры (перед буквой «А»), тем выше уровень жесткости колеса. Большие колеса позволяют быстрее передвигаться, меньше ощущая все неровности дороги. Также высокую скорость можно развить на роликах с жесткими колесами, однако все выбоины и камешки будут ощущаться по полной программе и повышается риск соскользнуть на повороте. Мягкие колеса устойчивее и комфортнее, но быстро стираются. Для новичка оптимальным выбором считается диаметр 78-82 мм и жесткость 78А-82А.
Застежки
Бакли (клипсы) или застежки, а бывает что все вместе. Как правило, Как правило, вверху располагается одна бакля, а на подъеме еще две или шнурки. Клипсы застегиваются быстрее и удобнее, однако шнуровка затягивает сапожок равномернее. Модели роликов Aggressive и race всегда со шнурками.
Тормоз
Тормозная накладка на одном коньке – это и есть тормоз. Тормоза нет на коньках типа Aggressive, Race и Freeskating.
Съемная рама
Сегодня активно продаются ролики со съемной рамой. Это по сути простые высокие ботинки типа треккинговых, на которых можно закрепить раму с колесами. Это очень удобно, если надо зайти в метро, магазин или общественное заведение, куда на роликах не пускают. Но при катании жесткости фиксации колес на ботинке зачастую не хватает, а при ходьбе ботинки кажутся жесткими. Такие ролики подходят нетребовательным новичкам или тем, кто вынужден часто менять ролики на простую обувь.
Колесо-каблук
Роликовые кроссовки, так называемые хилисы, представляют собой кроссовки со встроенным в пятку колесом. Ходишь на передней части стопы, а ездишь – на задней. Это не назовешь полноценным катанием, зато нет никаких проблем, когда надо спустится по ступенькам, например. При ходьбе колесо не мешает, и кажется, что вы просто в обуви на высоком каблуке. Кроме того, его всегда можно демонтировать, вставив на его место заглушку, которая имеется в комплекте вместе с ключом.
Ролики для женщин
Некоторые производители выпускают модели своих роликов в двух вариантах: для женщин и унисекс. Женские ролики отличаются зауженной колодкой и заниженным подъемом. Вставка в пятке тоже занижена, что предотвращает натирание икроножной мышцы, которая у женщин находится ниже, чем у представителей сильного пола. Ну и еще одной отличительной чертой является расцветка.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: роликовые коньки, или почитайте в категории Фитнес, физическая культура и спорт, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Вы перестали кушать все мучное, начали заниматься спортом, однако вес остается неизменным… Что же делать в таком случае? Жировые отложения на талии являются одним из первых признаков нарушения вещественного обмена и гормонального дисбаланса. И если хоть один ваш гормон выходит за пределы нормы, все усилия по уменьшению веса будут тщетны.
читать далее
Какие гормоны препятствуют похудению?
Все знают, что для того чтобы сердце работало без перебоев, сердечная мышца должна быть сильной. Доктора для этого рекомендуют принимать препараты калия. А я таблеток не люблю, по врачам, несмотря на пожилой возраст, не хожу, сердце укрепляю тем, что есть под руками.
читать далее
Картофельный отвар для здоровья сердца и нормального давления
Рецепт приготовления вкусных овощей на гриле под соусом из тунца.
читать далее
Овощи на гриле под соусом из тунца
Спелые абрикосы обладают очень сладким вкусом, ароматным запахом, они вызывают аппетит, обладают прохладительным свойством. В них содержатся сахара, органические кислоты (яблочная, лимонная, винная), каротин, витамины В и С, Р, микро- и макроэлементы железа, калия, кальция, меди, фосфора, цинка и другие минеральные соли. Причем солей калия на 100 г свежих плодов содержится 305 мг, а на 100 г кураги — 1717 мг.
читать далее
Абрикосы
Наверное, кто-то скажет: «Подумаешь, тоже мне болезнь — бессонница! Ну не поспишь ночь-другую, потом выспишься...» Однако ученые не разделяют столь легкомысленный подход к проблеме нарушения механизмов сна. Медики утверждают, что уже двое суток, проведенные без сна, могут привести к серьезным функциональным нарушениям, а отсутствие сна более 60 часов неизбежно чревато нервным срывом, который может стать стартовым «выстрелом» для гипертонического криза, острых нарушений мозгового и сердечного
читать далее
Фазы сна, совы и жаворонки, средства от бессоницы
Эти советы обязательно пригодятся хозяйкам в быту.
читать далее
Советы хозяйкам
Я советую приготовить картофель так, чтобы многократно усилить его полезные свойства. Говоря о картофеле, я имею в виду только запеченный или сваренный «в мундире», потому что только в таком виде он по-настоящему приносит пользу. Особенно часто есть картофель необходимо людям с ослабленным сердцем, потому что по содержанию калия это самый доступный продукт.
читать далее
Запеченный картофель
Самый распространений пищевой раздражитель можно будет есть без особого риска для организма человека.
читать далее
Создали гипоаллергенный арахис
По словам Робета Эделмана, британского психолога из университета Рохемптон, из-за современных технологий в обществе повышается уровень напряженности. Скоростные коммуникации мешают людям разделять личную жизнь и работу. Медленный Интернет, компьютерные вирусы и западающие клавиши просто выводят людей из себя.
читать далее
Технические устройства сводят с ума
Знают ли читатели, что лекари русской народной медицины спасли от ампутации (при гангрене) десятки и десятки тысяч рук и ног, сотни и сотни тысяч пальцев рук и ног?
читать далее
Народный способ лечения гангрены и нарывов чёрным ржаным хлебом и солью
Любая женщина мечтает о здоровых ухоженных волосах. Гонясь за мечтой, представительницы прекрасного пола обычно скупают огромное количество специальных препаратов – шампуней, масок, бальзамов, кондиционеров, масел, «бань»… Этот список можно продолжать бесконечно. Иногда достаточно использования всего одного средства, а иногда, что бы мы не предпринимали, волосы все равно выпадают, секутся и просто ведут себя очень плохо. Тут то и приходит время тяжелой артиллерии.
читать далее
Лечение волос мезотерапией
Рецепты народной медицины от аритмии и других болезней сердца.
читать далее
Лечение аритмии сердца народными средствами
Организм взрослого человека на 80% состоит из воды, у младенцев этот показатель и того выше – все 90 процентов. Уже одно это указывает на особое внимание, которое человеку следует проявлять в отношении употребляемых жидкостей, в том числе и к обычной водопроводной воде.
читать далее
Чем вредно повторное кипячение воды
Лечение простуды сегодня кажется несложной процедурой. Выпил несколько различных порошков, разбавленных теплой водой, и вроде чувствуешь себя, как огурчик. Поэтому многие считают, что простуду и вовсе можно не лечить, дожидаясь, пока она сама пройдет. Однако известно, что простуды бывают разными. Иногда случается, что через неделю, или 10 дней кашель и насморк так и не проходят.
читать далее
Как очистить легкие курильщика
Тесты:
Поиск