Примерное время прочтения: ~
Посидели на сквозняке, а утром шею с трудом поворачиваете, и при этом ощущаете сильную боль? Скорее всего, застудили шейные мышцы. При этом чтобы полностью исключить прочие заболевания, имеющие схожие симптомы, например, защемление нерва или остеохондроз, настоятельно рекомендуется обратиться к опытному специалисту.
Сам себе доктор
В данной статье мы собрали для вас наиболее действенные способы борьбы с миозитом – так в медицине называют воспаление мышц. Но применять их рекомендуется только в случае, если по определенным причинам нет возможности попасть к врачу.
Сухое тепло. Шерстяной платок или теплый шарфик, обвязанный вокруг шеи, горячая картошка «в мундире», мешочек с горячим песком или каменной солью – все это применяется для лечения острого миозита.
Мини-массаж. Нужно слегка размять больное место в зоне шеи. Найдите болезненные места и смажьте их несколькими каплями растительного масла, а затем в течение нескольких минут бережно массируйте кончиками пальцев.
Мази. Нанесите обезболивающее средство на шею, которое обладает противовоспалительными свойствами. Спустя 1-2 часа разотрите больное место согревающей мазью, содержащей вещества, которые улучшают кровообращение в зоне нанесения. Перед использованием лекарств хорошенько ознакомьтесь с инструкцией.
Компресс с водкой. Вечером перед отходом в постель смойте с шеи обогревающую мазь. Сложите в несколько слоев марлю и смочите ее в водке. Приложите к больному месту и оберните шею теплым платком.
Обезболивающие средства. Их лучше использовать в самых крайних случаях в качестве скорой помощи. Не забывайте. Что таблетки не лечат от боли, а лишь снимают болевой синдром.
Берегите шею. До тех пор, пока боли не стихнут, старайтесь не напрягать мышцы шеи: спите на удобной невысокой подушке, не делайте резких движений и избегайте активных физических нагрузок.
И напоследок, старайтесь держать шею в тепле и оберегать от холодного ветра и сквозняков, укутывайте ее теплым шарфом, носите свитера с воротниками и не пренебрегайте головными уборами и капюшонами.
Застудил на морозе мышцы шеи
Обычно степень боли мы привыкли сравнивать с зубной болью. Считается, что хуже, чем зубная боль, муки нет. Я тоже так думал до поры, до времени, пока не застудил на морозе мышцы шеи.
Поскольку никогда до этого случая с такой болью я не сталкивался, то растерялся и очень испугался, признаюсь. Лежал дома, боясь пошевелиться. А вылечил меня отец. Не выходя из дома, он приготовил лекарство по народному рецепту, которым можно пользоваться в самых разных критических ситуациях, если надо унять боль и снять воспаление.
Надо размешать 2 весовые части натурального меда, 1 часть свежего сока алоэ и 3 части водки. Эту смесь использовать для компресса на больное место. Пропитать марлю, наложить на шею, сустав, поясницу - любую больную зону, сверху обмотать непромокаемой бумагой или пищевой пленкой и хорошенько утеплить. Повторять несколько дней.
Такая смесь обладает противовоспалительными свойствами и потому быстро помогает при радикулитах, артритах, миозитах. Отец даже внутрь ее принимает по 1 ст. л. одновременно с компрессами, когда воспаляются суставы. Компрессы действительно помогают, я вылечил шею, даже не побывав в поликлинике.
Геннадий Викторович Стеблов,
г. Нижний Новгород
г. Нижний Новгород
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
76 765 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: шея миозит, или почитайте в категории Народные средства, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
После определенных заболеваний, несчастных случаев и операций у людей могут иногда остаются шрамы, которые портят внешность и самооценку. Однако не надо опускать руки, так как сегодня существует множество способов борьбы с различными рубцами.
читать далее
Шрамы и рубцы: как убрать и избежать новых
Начинается все закрытием бара, где вы выпивали. И вдруг кто-то вспоминает, что неподалеку находится круглосуточная закусочная, и вы отправляетесь туда за порцией картошки фри в надежде, что избыточное количество углеводов впитает часть алкоголя. Хоть еда в подобных забегаловках довольно посредственная, в этой ситуации она превосходно удовлетворяет вкусовые рецепторы.
читать далее
Еда и алкоголь. Чего нам хочется после выпивки: 8 продуктов
Что делать, когда работа начинает вызывать лишь отрицательные эмоции? Есть ли смысл по-прежнему посещать ненавистную работу или следует сменить ее?
читать далее
Если работа стала не в радость
Недавно созданный алкогольный напиток останавливает образование токсинов в крови человека.
читать далее
Алкогольный коктейль, не вызывающий похмелья
В замороженных овощах содержится большое количество полезных элементов.
читать далее
Зимой замороженные овощи полезней свежих
За год в одной только Америке фиксируется 76 млн. случаев пищевых отравлений, 5 тысяч из которых имеют летальный исход. К группе риска можно отнести пенсионеров, женщин в состоянии беременности и людей с ослабшим иммунитетом. Сейчас мы вам расскажем, как предотвращаются заболевания ЖКТ.
читать далее
Пищевые отравления
Массаж можно делать как по сухим, так и по влажным волосам, однако наиболее эффективным он будет на только что вымытых и слегка подсушенных с помощью полотенца волосах.
читать далее
Массаж для сияющих волос
Депрессия – это не просто хандра или подавленное состояние, как обычно считают люди, а полноценное душевное расстройство. Как правило, человек в депрессии испытывает сложное сочетание разных чувств: отсутствие к старым увлечениям и интереса к работе, тревожность, упадок сил, сонливость или бессонницу, вялость или беспокойство.
читать далее
Причины и лечение депрессии
Диета Клима Протасова помогла многим женщинам и мужчинам значительно снизить вес. Продукты, которые рекомендуется употреблять, позволяют чувствовать себя превосходно без ущемления привычек в питании.
читать далее
Эффективная диета Кима Протасова на 5 недель
Груши бывают разные: крупные и мелкие, зеленые, желтые и румяные, конические и круглоголовые. Есть сорта кислые, кисло-сладкие, сладкие, а также с терпко-горьковатым вкусом. Есть сорта груш, которые обладают прекрасным ароматом. Причем считается, что чем сильнее и приятнее пахнет груша, тем она полезнее. Считается, что только самые ароматные груши в свежем виде благоприятно влияют на повышение прочности сосудов, способствуют выведению из организма излишней жидкости, солей, а также обладают
читать далее
Груши
С возрастом полнеют руки, ослабевают мышцы груди. Для того чтобы возместить этот ущерб красоты женского тела, предлагается гимнастика для рук, которая поможет поддержать фигуру в прекрасной форме.
читать далее
Целительная гимнастика для рук в ванне
В городе Протвино Московской области живет удивительная женщина. Зовут ее Раиса Алексеевна Никитина. Ей 80 лет. Она - многократная чемпионка России в сверхмарафонах в своей возрастной группе - старше 65 лет.
читать далее
Реальный случай победы человека над раком легкого
Всем женщинам известно, что косметика содержит в своем составе кислоты. Некоторые, самые сознательные барышни, тщательно изучают этикетки тюбиков и баночек с косметикой и шерстят статьи в интернете и журналах, посвященные косметическим средствам.
читать далее
Кислоты в косметике
Иссоп – это трава родом из Средиземноморья, но легко приспосабливающаяся ко многим другим условиям обитания и климатам. Как и другие травы, растёт она очень быстро. У её цветов окраска может быть от оранжево-красной до фиолетовой, а ценится этот растение, в основном, за свои листья со сладким ароматом.
читать далее
Полезные свойства растения иссоп
Тесты:
Поиск