Если работа стала не в радость

Если работа стала не в радость

Примерное время прочтения: ~
Что делать, когда работа начинает вызывать лишь отрицательные эмоции? Есть ли смысл по-прежнему посещать ненавистную работу или следует сменить ее?
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Ежедневно большинство людей идут на работу. Счастливчики отправляются туда с энтузиазмом, продумывая план предстоящего дня, и размышляя, как лучше справляться с тем, что ждет впереди. Но, к сожалению, таких людей не много. В большинстве случаев люди с унылыми лицами тащатся на место службы, словно агнцы на заклание, предвкушая очередной серый и скучный день в пыльном, опостылевшем офисе или в другом, не менее грустном месте. Что же делать? Находиться в постоянной депрессии вплоть до заслуженного отдыха? А может просто следует что-нибудь изменить?



Рассмотрите все плюсы и минусы



Если вы ежедневно испытываете дискомфорт из-за своей ненавистной работы, и она не приносит никакого удовлетворения, следует незамедлительно что-нибудь делать, иначе, предостерегают психологи, вы впадете в продолжительную депрессию. Хотите вы этого или нет, работа занимает около 85% нашей жизни, хотя бы потому, что весь световой день вы проводите именно в этом месте, даже если у вас много друзей, знакомых, есть интересное хобби и вы счастливый семьянин. Только вам решать, подыскивать новое место работы или притираться к этому. Смена работы – важное решение, которое должно быть тщательно обдумано. Рассмотрите все плюсы и минусы. Возможно, ваш скучный и рутинный труд компенсируется приличной зарплатой. Вполне оправдано ничего не менять во время такой экономической нестабильности, ведь многие были бы рады оказаться на вашем месте. Разве нет?

Возможно, вас устраивает относительно свободный график – тоже аргумент, особенно для тех, кто не терпит какие-либо рамки. Однако если вас тормозит на унылой работе лишь хороший коллектив, либо рассуждения типа «лучшее – враг хорошего» или «от добра, добра не ищут» - следует серьезно задуматься. Не исключено, что вы просто оправдываете свою нерешительность и инертность. Ведь если посмотреть на всё объективно, вряд ли все добрые и милые люди собраны именно в этом офисе, наверняка они есть и в других местах. Даже не сомневайтесь, хороших коллег найти гораздо проще, нежели найти хорошую работу.

Что касается другого аргумента – то добра не ищут в том случае, когда и так всё устраивает. А если вы только и живете от выходных до выходных, какое тут добро?



Менять не место работы, а отношение



Если вы всё же решили действовать аккуратно и не принимать крайние меры, у вас один путь – постараться изменить отношение к нынешней работе и сотрудникам.

Попробуйте посмотреть на обязанности с другой стороны. Ведь к любому, даже самому рутинному делу можно найти творческий подход. Креатив никогда не будет лишним. Не исключается также и то, что ваше творческое отношение поможет в карьерном росте. Глядишь, так и азарт появится.

Если вам не нравится не сама работа, а атмосфера, например, вы конфликтуете с коллегами, следует проанализировать и выявить причины конфликтных ситуаций. Возможно, что дело вовсе не в окружающих вас людях, а в вас. В таком случае и смена работы не решит проблему – на новом месте будет всё точно так же.

Если дело в межличностном конфликте, у вас взаимная неприязнь с определенным человеком, каждый из вас использует всякий случай насолить другому, то, в первую очередь, нужно постараться отстраниться. Перестаньте реагировать на его действия против вас и ведите себя подчеркнуто корректно. Если основой конфликта является профессиональная почва, вы считаете, что принимаются неправильные решения, которые вредят общему делу, попробуйте доказать свою точку зрения, например, обратившись за помощью к «независимому эксперту» - сотруднику, который объективно рассудит все разногласия.

Чтобы побороть последние сомнения, можно взять отпуск. Попытайтесь забыть все проблемы, полностью отвлечься и расслабиться. Когда вы вновь вернетесь на работу после отпуска, вы взглянете на ситуацию по-новому, и сразу поймете – ваше недовольство самой работой и коллегами было объективно, или вы просто устали, а теперь, набравшись сил, готовы продолжать трудиться.



Если вы всё-таки решились



Итак, после того, как вы всё тщательно взвесили, вы всё же решаете сменить работу. Если это решение обдуманное, следует составить план «отхода на предварительно намеченные позиции».

Сначала нужно определить сроки, в которые вы должны подыскать новое место работы.

Это, во-первых, дисциплинирует, а во-вторых, ваше намерение не будет маниловским прожектом, а будет восприниматься как четко поставленная цель, которую обязательно нужно достичь. Также, если вы решили покинуть нынешнюю работу, но не предприняли никаких действий, то вскоре ваше отношение к делу изменится («Чего я буду напрягаться, если очень скоро меня здесь уже не будет?»). Подобное отношение может в итоге войти в привычку и навредит вашей дальнейшей карьере.

Четко определитесь, чего вы хотите от новой работы. Может, вам следует сменить род занятий или вообще, сферу деятельности. Например, если вам надоело иметь дело с бумагами, и вы желаете работать с людьми. Почему бы не попробовать себя в преподавательской деятельности?

А может, ваше хобби фотография, и вы обладаете определенным уровнем профессионализма в этом деле. Вероятно, в таком случае хобби может стать новой работой. Вы начнете заниматься любимым делом, и будете получать за это деньги – не в этом ли счастье?

Главное, не придерживаться стереотипов. Ведь нигде не написано, что вы можете работать только по полученной когда-то специальности. Можно обратиться к психологу, имеются всевозможные тесты, составленные для тех, кто нуждается в профориентации, причем не только для абитуриентов или школьников, но и для взрослых, которым кажется, что настало время перемен.

Итак, крушите общепринятые установки и вперед! Новое место работы поможет снова обрести душевное равновесие и ни с чем не сравнимое ощущение радости и полноты жизни.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: психология, или почитайте в категории Остальное, или впишите ниже:
Ещё по теме
Выход на пенсию – это нередко крутой поворот в жизни любого человека, изменение жизненного ритма, наполнения жизни, смена социального статуса и т.д.
читать далее

Что делать после выхода на пенсию

«Как определить, действительно ли человек нуждается во мне, как в друге, или он общается со мной только ради решения личных проблем, как проверить дружбу?»
читать далее

Как проверить дружбу

Технический прогресс подарил людям заводы, газеты и пароходы, а также преподнес ему другой неприятный сюрприз – ограничил в движении. В самом деле, в наше время не так много работы, которая требует физической активности.
читать далее

Гиподинамия

Переживая депрессию, люди стремятся к позитивным изменениям и укреплению психики. Голландские и американские психологи призывают иначе посмотреть на депрессивное состояние.
читать далее

Оптимистический взгляд на депрессию

Учеными был составлен рейтинг профессий, вызывающих психические расстройства у работников.
читать далее

Самые депрессивные профессии

При выполнении однообразной работы, многие люди теряют концентрацию внимания, из-за чего делают ошибки, и впадают в депрессию.
читать далее

Депрессия из-за работы

У вас хроническая усталость, вы часто болеете, постоянно берете работу на дом – задумайтесь, правильно ли вы поступаете.
читать далее

Работа должна оставаться на работе

Жить в постоянном стрессе нельзя, но мы все же именно так и живем. Низкая зарплата, вечный рост цен, боязнь потерять работу, болезни, переживания за детей, постоянная нестабильность в стране — что только не сваливается на наши плечи! Конечно, сейчас продается большое количество разных транквилизаторов. Выпил таблетку — и о нервах забыл.
читать далее

Учимся снимать стресс

Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Каждому известно, что овощи очень полезны: они богаты витаминами, минеральными веществами и содержат немного калорий. Однако у каждого овоща имеются свои уникальные свойства. Сейчас мы подробно их рассмотрим…
читать далее

Полезные факты об овощах и зелени

Нынешнее лето будто переместило нас ближе к экватору. Жители мегаполисов оказались в парнике, наполненном испарениями большого города. В этих условиях надо хорошо представлять себе опасности для здоровья, которые несет рекордная жара, и постараться застраховать себя от них.
читать далее

Как спастись от жары

читать далее

Лечебная вода

При лечении целлюлита может оказаться эффективным двухдневное лечение голодной диетой, состоящей исключительно из овощных соков.
читать далее

3-х составной овощной сок против целлюлита

Если вы устали от изнуряющих диет, но хотите оставаться в форме, то для этого нужно использовать методы активного похудения. Одним из таких методов является фитнес аэробика. В России фитнес аэробика является еще довольно молодым видом спорта. У нас она появилась в 90-е годы 20 века.
читать далее

Активное похудение с фитнес-аэробикой

Как известно, в организме человека все взаимосвязано. Допустим, если не хватает кальция, то ухудшается состояние зубов, костей, волос. Зубы, ногти и волосы человека – это индикатор состояния здоровья. По их внешнему виду очень легко понять, насколько человек успешен, насколько щепетильно он ухаживает за собой. А сегодня внешний вид решает и материальный успех человека. Поэтому в этой статье мы опишем несколько старинных рецептов для здоровья, основанных только на натуральных компонентах,
читать далее

Шелковистые волосы и их красота, блеск – несколько рецептов для вас!

читать далее

2 народных средства для отрезвления мертвецки пьяного

Американские специалисты выявили одну особенность - те люди, которые часто не завтракают утром, наносят урон, помимо своей фигуры, также состоянию своего сердца.
читать далее

Завтрак нужен сердцу

Эксперты из Голландии, работающие в компании Nizo, разработали уникальную методику, благодаря которой можно сократить количество потребления жиров, соли и сахара без нанесения ущерба вкусу. Если задействовать обоняние, то можно обмануть вкусовые рецепторы.
читать далее

Обманываем вкусовые рецепторы

Грибы по своей питательности не уступают ни мясу, ни овощам, ни фруктам. Они содержат белки и углеводы, различные витамины и аминокислоты, а также огромное количество минералов.
читать далее

Как приготовить вкусный грибной суп

Одна из популярных холодных закусок, которая часто встречается на наших столах. Да и готовить это блюдо очень легко и просто.
читать далее

Сырные шарики с сюрпризом

Медики определили один из основных факторов нормального развития здорового ребенка – во время ожидания малыша его родителям нужно почаще целоваться, а когда наследник, наконец, появится на свет, его нужно побольше целовать и обнимать.
читать далее

Чаще целуйте беременную жену

Каковы причины анемии? Если ли видимые симптомы, которые помогут ее распознать? Как можно быстро и эффективно вылечить анемию?
читать далее

Видео о причинах и лечении анемии

Знаю, что для сердца полезно есть больше продуктов с калием и магнием. У меня небольшой порок сердца, и врач перечислила продукты, в которых эти элементы содержатся в большом количестве.
читать далее

Диета или правильное питание для сердца

Поиск
Возможно заинтересует
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Объявления от партнёров
Интересное
Тесты
Опрос
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2024 г.


Наверх