Примерное время прочтения: ~
Все, наверное, слышали про фильм «Трансформеры», в котором играла Меган Фокс. Для съемок во второй части фильма актрисе пришлось за 3 недели поправиться на 5 кг, а до этого ради фильма «Тело Дженифер» девушка на 15 кг худела. С одной стороны, она получила, что хотела: на главную роль претендовали около 7 000 актрис, но режиссер выбрал именно Фокс. Но с другой стороны, знаменитость начала жаловаться на выпадение волос и повышенную утомляемость.
И все же пару слов мы хотим сказать о худобе знаменитости. В 2011 году девушка стала лицом рекламной кампании джинсов и нижнего белья от Emporio Armani Underwear (вместо Виктории Бекхэм). В прессе начались волнения, так как звезда слишком уж исхудала. Начали расходиться слухи об анорексии звезды, а некоторые даже говорили, что именно из-за этого режиссер Майкл Бей не взял девушку сниматься в третьей части фильма «Трансформеры», мол, актриса исхудала и утратила свою сексуальность.
Однако Фокс доказала, что слухи о заболевании анорексией сильно преувеличены, поправившись для съемок в фильме «Это сорок» на несколько килограммов.
Личный тренер звезды Харли Пастернак прокомментировал ситуацию следующим образом: «Это вовсе не анорексия! Просто у Меган быстрый метаболизм, и ей тяжело набирать вес. Сейчас наши тренировки направлены на увеличение мышечной массы звезды».
Еда
Если Фокс не привирает, давая интервью, то строгие диеты – не для нее. Она кушает все, что хочет, а худобой обязана наследственности. У девушки худые родители, и ей, чтобы растолстеть, надо на славу постараться.
Знаменитость выбирает такие здоровые продукты, как рыба, морковь, листья салата. Что касается не очень здоровых, то девушка любит пирог с ягодами, чесночный хлеб, картофельное пюре и жареный бифштекс.
Питание у Меган дробное: 5-6 приемов в течение дня маленькими порциями. Главным пунктом является плотный завтрак (предпочтительно, блюдо из яиц). «Пожалуй, это основное и единственное средство, помогающее мне не переедать перед сном», - поясняет знаменитость.
В течение дня Фокс пьет воду с лимоном, а еще любит латте и горячий чай. В общем, ничего необычного.
Уксус

Есть у знаменитости свои необычные пристрастия. Например, Меган пьет яблочный уксус. Употребление перед едой чайной ложечки яблочного уксуса, разбавленного водой, по мнению Фокс, очень благотворно влияет на организм: выводит шлаки и токсины из организма, нормализует обмен веществ, благодаря чему фигура и кожа девушки всегда идеальны. Кстати, яблочный уксус употребляет и модель Синди Кроуфорд.
Фитнес
Звезда Меган Фокс никогда не являлась фанаткой фитнеса, и кроме того, ей «очень лень ходить на тренировки». Так что личный тренер девушки приезжает к ней домой по несколько раз в неделю. Для Фокс разработано специальная фитнес-программа на основе разных направлений. Например, звезда занимается пилатесом (хорошая работа над спинными мышцами и позвоночником), акро-йогой (современный стиль, сочетающий в себе классические асаны и элементы акробатики), а также под присмотром тренера чередует силовые упражнения и кардионагрузки на ягодицы и пресс. В свободное время Меган занимается плаванием и серфингом, ездит на велосипеде, а также катается на лошадях в конном клубе. А еще быть мамой – это тоже хороший фитнес.
В 2012 году осенью у Меган и ее супруга, актера Брайана Остина Грина, родился мальчик, которого зовут Ноа Шэннон Грин. «За месяцы беременности я набрала 10 кг, - говорит Фокс. – Но не думайте, что я не буду мучить себя диетами. Для меня сейчас важно быть рядом со своим сыном, а не заниматься в спортзале».
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похудение, или почитайте в категории Ожирение и Похудение / Диеты, или впишите ниже:
Ещё по теме
В зеленом чае содержатся почти все необходимые для человека витамины. Но кроме витаминов, это удивительное растение содержит многие другие полезные вещества, наделяющие его многочисленными целебными свойствами и превращающими его настой в эффективное общеукрепляющее средство, своеобразную «аптеку в чашке».
читать далее
Зеленый чай: состав, полезные свойства, противопоказания, как заваривать и пить
Почему-то считается, что упражнения для рук должны больше интересовать мужчин, а женщинам следует заниматься своими бедрами и талией. Однако красивые женские руки на самом деле тоже важны, просто в этом случае это не каменная мускулатура и гора мышц, а женственные изящные и подтянутые формы.
читать далее
Как создать женственные подтянутые красивые руки
Ранние стадии мастопатии не характеризуются никакими неприятными или болезненными ощущениями, поэтому женщины склонны не принимать это заболевание всерьез. Очень многие считают, что уплотнения смогут рассосаться сами по себе. Однако это не так.
читать далее
Мастопатия: причины, признаки, лечение и профилактика
От природы я склонна к полноте. Так что всю жизнь волей-неволей мне приходилось бороться с лишним весом и со всевозможными «приятностями» его сопровождающими. Большие неприятности доставлял мне целлюлит. Для избавления от него делала я обертывания из водорослей и желтка с добавлением лимонного и камфорного масел.
читать далее
Антицеллюлитные обертывания
Первые арбузы на рынках и в магазинах появляются в начале июля. И к концу месяца их количество существенно увеличивается, а цена снижается. Несмотря на уговоры экспертов подождать до конца августа или начала сентября, когда сезон арбузов будет в разгаре, многие не удерживаются и покупают эти бахчевые.
читать далее
Как выбрать сладкий и вкусный арбуз
Если у вас развилась аллергия на любимый крем или тушь, это не повод прекращать использовать все существующие косметические средства и бежать в монастырь, где макияж вообще не приветствуется…
читать далее
Аллергия на косметику
Холодным летом 1953 года мы с матерью проездом из Сибири, где оказались во время войны, на несколько дней остановились у родственников в подмосковном поселке Быково. Мне тогда было тринадцать лет, и, пока мать решала свои дела в Москве, я, предоставленный сам себе, оставался дома и все свое внимание сосредоточил на густых зарослях неведомой мне доселе ягоды. Мои родственники называли ее бушмалой.
читать далее
Ирга – очень полезная ягода
Девять из десяти жителей нашей планеты переносят вирус простого герпеса 1 типа. Слово «простой» не означает, что он не опасен, поэтому не следует легкомысленно относиться к этому заболеванию: почувствовали неладное – быстрее начинайте лечение…
читать далее
Герпес на губах: причины, стадии болезни, быстрое лечение озонотерапией
Вода наполняет желудок, а это приводит к сокращению количества потребляемой пищи.
читать далее
Больше пьешь – меньше ешь
Представляем вам список продуктов, от которых у вас повысится иммунитет, если будете их употреблять.
читать далее
Продукты для повышения иммунитета
Рано или поздно большинство людей, имеющих нарушение зрения, сталкивается с такой нелегкой проблемой – выбрать очки или контактные линзы.
читать далее
Контактные линзы или очки
Хотите радикально изменить свою внешность – нарастите длинные волосы.
читать далее
2 технологии наращивания волос и 17 правил ухода
О том как наладить пищеварение после отравления мы решили поговорить со специалистом в этой области, доктором Д.В. НАУМОВЫМ. Этот разговор состоялся в Виннице — родной город Дмитрия Власовича. Тем для бесед было немало, в том числе мы побывали с доктором на кафедре микробиологии Винницкого национального медицинского университета и пообщались с ее заведующим, профессором, доктором медицинских наук, заслуженным деятелем науки Гордеем Кондратовичем Палием. Он с большим энтузиазмом рассказывал про
читать далее
Как наладить пищеварение после отравления
Знаете ли вы, что каждый человек чего-нибудь боится? Одни опасаются ездить в лифтах, другие страдают панической мнительностью, третьи по необъяснимым причинам боятся разговаривать по телефону, кто-то боится ездить в метро, кто-то опасается хулиганских действий. В общем, покой нам только снится. Вот почему так важно научиться справляться со стрессами, адекватно реагировать на возникшую опасность, правильно вести себя в критической ситуации - от этого зависит ваше здоровье, а под час и жизнь.
читать далее
Стресс и мы
Тесты:
Поиск