Примерное время прочтения: ~
"Ммм... объеденье! Свежие овощи, зелень, лучок..." - шепчет реклама. А рядом довольные муж, дети и свекровь просят добавки. И вся семья такая упитанная, здоровая и веселая.
А свекровь полностью убеждена, что ее невестка - талантливый кулинар, который потчует ее сына очень вкусными, разнообразными и полезными продуктами - картофельное пюре с мясом из стаканчиков, куриные супчики и вермишель с грибами из пакетов. Ну, просто идиллия!
Вот, например, супчик. На яркой упаковке изображена аппетитная, поджаристая курочка в окружении зелени, свежих овощей и вермишели. А на обратной стороне импортного "куриного супа с лапшой" находим следующую информацию “лапша, лактоза, соль, картофельный крахмал, гидролизованные растительные белки, усилитель вкуса глютамат натрия, идентичная натуральной вкусовая добавка “курица”, специи, сушеная морковь, петрушка”.
Т.е. в тарелке у Вас получается не куриный суп, а коктейль из пищевых добавок, вермишели и щепотки сушеной зелени.

Получше дела обстоят с отечественными супами, которые нужно варить около 20 минут. Варить их нужно, потому что эти супы содержат в основном натуральные компоненты.
Несмотря на то, что все эти продукты быстрого приготовления проходят обязательную сертификацию, врачи все равно не рекомендуют их часто употреблять.
Таки супы содержат на порядок меньше калия, магния и фосфора. Экспресс супчики и каши содержат большое количество соли, поэтому если Вам рекомендовано ограничить себя в ее употреблении, то такое питание точно не для Вас.

Самое вредное - это пищевая добавка Е621 или глютамат натрия, который был все же признан безопасным, но после долгих споров. Глютамат натрия усиливает вкус птицы, мяса, грибов и некоторых овощей. Таким образом приготовить "мясной" бульон очень просто - достаточно несколько волокон мяса посыпать этим самым глютаматом.
Безусловно, "быстрые продукты" удобно использовать в дороге, на даче, в походе. Но заменять им полноценные, натуральные продукты, конечно, не стоит.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Питание, или впишите ниже:
Ещё по теме

Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
Есть такая древняя пословица: «каша – мать наша». Эту пословицу часто применяли наши далекие предки, а также родные бабушки с дедушками. В их жизни не проходило и дня без вкусной каши. Современный народ тоже любит это блюдо. Но если раньше каша являлась любимой пищей из-за своей доступности и питательности, то сегодня люди кушают кашу, потому что понимают, что это полезно.
читать далее
Чем полезны каши?
Газы, вздутие и боли в животе, расстройство желудка. Все мы иногда страдаем изжогой и несварением, особенно после плотного приема пищи. Но порой данные симптомы возникают очень часто. И в таком случае надо задуматься и постараться подкорректировать образ жизни.
читать далее
Советы для хорошего пищеварения
Дофамин – чрезвычайно важный нейромедиатор, это – один из центральных мощных факторов всей работы мозга.
читать далее
Функции дофамина: что такое дофамин и как он влияет на нас
Все люди, пытающиеся похудеть, знают, что чай способствует сбросу лишнего веса. Но оказывается, что похудательное воздействие чая сводится к нулю при добавлении в него молока.
читать далее
Чай с молоком мешают похудению
Все знают, что в тунце и лососе содержится большое количество жирных кислот – омега -3. Министерство сельского хозяйства Соединенных Штатов Америки открыло особенности защиты от различных заболеваний при помощи рыбы.
читать далее
Польза рыбы
Мой любимый рецепт блинчиков с яблоками делается очень просто. Никаких супер ингредиентов не нужно. Все, как правило, под рукой - яйца, соль, сахар, молоко, мука. Обязательно попробуйте - не пожалеете!
читать далее
Любимые блинчики с яблоками
Специалисты из Дании исследовали детские соки и пришли к выводу, что они могут стать причиной развития рака.
читать далее
Детские соки вредны для здоровья
Следует постоянно следить за содержанием в организме кальция и помнить о старом и проверенном средстве от изжоги - молоке.
читать далее
Лечим изжогу – получаем остеопороз?
У меня проблема: несмотря на то, что вечером я спать ложусь рано, для меня утро все равно – настоящий кошмар! Даже крепкий кофе не помогает – иду на работу, шатаясь. А работа моя требует сосредоточения, ведь я бухгалтер. Слышала про метод Динейка, будто он помогает таким, как я. Не могли бы вы о нем рассказать? Г. М. Рахманова
читать далее
Упражнения для утренней зарядки
«Пейте, дети, молоко и будете здоровы!». Эта знаменитая фраза из известной детской песенки когда-то действительно была очень актуальной и правильной. Однако в наши дни, когда молоко, представляющее собой один из наиболее скоропортящихся продуктов, может храниться по несколько недель или даже месяцев, иногда можно и засомневаться по поводу его полезных качеств и свежести.
читать далее
Пейте молоко отдельно от других продуктов
Что сделать для того, чтобы избежать послеродовых растяжек? Как от них избавиться, если они уже появились? На вопросы ответила Борисова Евгения Александровна, врач акушер-гинеколог московской районной поликлиники № 178.
читать далее
Растяжки после родов
Продолжительность жизни деревьев была для древних признаком их лечебной эффективности. Они верили в то, что если деревья переносили морозы, то также могут бороться с болезнями. Многие деревья (дуб, липа, береза, кипарис) были в разных цивилизациях символом вечной жизни.
читать далее
Деревья: дуб, гинкго билоба, липа, берёза
Неожиданно выскочившие на лице прыщики – дело неприятное, но в первую очередь нужно решать не проблемы с кожей, а психологические проблемы. Специалисты доказали, что стресс – прямая дорога к появлению акне.
читать далее
Стресс – причина прыщей и старения
Где бы вы ни собирали «бесплатные» продукты, помните, что нельзя обрывать все ягоды или листья с одного растения, чтобы оно не погибло.
читать далее
Полезные свойства луговых растений
Тесты:
Поиск