Какао и темный шоколад полезнее фруктов

Примерное время прочтения: ~

Специалисты из исследовательского центра компании «Hershey» считают, что темный шоколад и какао полезнее фруктов и соков, так как содержат больше антиоксидантов.

Шрифт:

Эксперты изучили несколько продуктов, содержащих антиоксиданты – вещества, препятствующие окислительным разрушительным процессам в организме человека.

Специалисты сравнили содержание антиоксидантов в гранатовом, клюквенном соке, соке голубики, в ягодах пальмы асаи, растущей в Южной Америке, а также в порошке какао, изготавливаемом из семян дерево какао, и в темном шоколаде.

В первую очередь ученых интересовало содержание флаваноидов и полифенолов, а также они замерили активность антиоксидантов в целом. Выяснилось, что наиболее высокой концентрацией антиоксидантов обладает какао-порошок. Именно благодаря им, какао тонизирует сосуды и борется с болезнью Альцгеймера и замедляет старение организма.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

7 797

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

С незапамятных времен шоколад стал излюбленным лакомством сладкоежек. Шоколад стимулирует выработку гормона радости, в результате чего снимается раздражительность, облегчаются последствия стресса и депрессии, обретается чувство комфорта и защищенности. При этом шоколад получил свою популярность не только в гастрономической отрасли, но и широкое распространение в косметологии.

Имя:		Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:		Можно войти за пару мгновений через:

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Какао и темный шоколад полезнее фруктов

Шоколадные маски для красоты и молодости кожи

Продукты для защиты от солнца

Какао и темный шоколад снижают уровень плохого холестерина в крови

Шоколад омолаживает

Какао помогает стройнеть

В каких случаях кофе вызывает рак?

О пользе шоколада

Холодное какао полезно для мышц

Ученые ополчились на йогурты!

Маски для кожи лица, шеи, рук, ног, груди в домашних условиях

Нужно ли удалять зубы мудрости

Похудение влияет на продолжительность жизни

Правильное питание и отказ от мяса – залог здоровья

От ботокса раньше стареют

Весомые аргументы в пользу ботокса

Свежие фрукты и овощи полезнее витаминов в таблетках

Квашеная капуста: как выбрать и 3 квашения и щей рецепта

Что взять в роддом

Йод в жизни человека

Как определить меланому

Болезни детей

Есть ли симптомы у опухоли

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

7 причин не садиться на диету

Секрет молодости и долголетия

Продукты для осенней диеты

Соль: польза, вред, факты

Сладкое – скрытая угроза для вашего здоровья

Вред и польза соли

Еда для повышения женской страсти и либидо

Осенняя диета

Так ли полезны пробиотики?

Добавки аминокислот к рациону продлевают жизнь

Первые овощи: как приготовить безопасный салат

Красивый загар и пища для него