Какао и темный шоколад полезнее фруктов

Примерное время прочтения: ~

Специалисты из исследовательского центра компании «Hershey» считают, что темный шоколад и какао полезнее фруктов и соков, так как содержат больше антиоксидантов.

Шрифт:

Эксперты изучили несколько продуктов, содержащих антиоксиданты – вещества, препятствующие окислительным разрушительным процессам в организме человека.

Специалисты сравнили содержание антиоксидантов в гранатовом, клюквенном соке, соке голубики, в ягодах пальмы асаи, растущей в Южной Америке, а также в порошке какао, изготавливаемом из семян дерево какао, и в темном шоколаде.

В первую очередь ученых интересовало содержание флаваноидов и полифенолов, а также они замерили активность антиоксидантов в целом. Выяснилось, что наиболее высокой концентрацией антиоксидантов обладает какао-порошок. Именно благодаря им, какао тонизирует сосуды и борется с болезнью Альцгеймера и замедляет старение организма.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

8 338

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

С незапамятных времен шоколад стал излюбленным лакомством сладкоежек. Шоколад стимулирует выработку гормона радости, в результате чего снимается раздражительность, облегчаются последствия стресса и депрессии, обретается чувство комфорта и защищенности. При этом шоколад получил свою популярность не только в гастрономической отрасли, но и широкое распространение в косметологии.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Какао и темный шоколад полезнее фруктов

Шоколадные маски для красоты и молодости кожи

Продукты для защиты от солнца

Какао и темный шоколад снижают уровень плохого холестерина в крови

Шоколад омолаживает

Какао помогает стройнеть

В каких случаях кофе вызывает рак?

О пользе шоколада

Холодное какао полезно для мышц

Народная медицина советует при остром отите

Орехи полезны для сосудов

Козье молоко лучше коровьего

Ограничиваем рацион ребенка в сахаре

Стервы и скандалистки живут дольше

Грибы, которыми лечат любые онкозаболевания

Народный способ лечения гангрены и нарывов чёрным ржаным хлебом и солью

Растения бактерицидного действия

Аир обыкновенный

Когда слезятся глаза

Витамины и минеральные вещества

Синдром гадкого утенка

Красная губная помада: красота и карьера

Про АСД, Инь и Ян

20 эфирных масел: полезные свойства и применение

Разгоняем лимфу: как тренировки помогают убрать отёки

Почему весной обостряются кожные проблемы и что с этим делать

Маски для волос и кожи головы: как восстановить их после зимы

5 домашних рецептов от весеннего авитаминоза

Весенний детокс: 8 шагов правильного очищения организма после зимы

От промышленной фруктозы раковые клетки растут быстрее

Мороженое снимает стресс

Для чего нужно знать свой ИМТ

Яблоко и морковь – хорошо, но нужно разнообразие

Кушайте яблоки с кожурой!

Домашний йогурт: закваска, йогуртница, рецепты

Побочные эффекты соевого лецитина

Морепродукты не дадут тебе ослепнуть

Как избавиться от чувства голода

Женщины не могут устоять перед любимой едой

Полезные свойства арахиса для артерий, крови, мозга и мышц

Диета для красоты