От чрезмерного фитнеса может быть бесплодие

Спорт – это здоровый образ жизни. Не стоит забывать о чувстве меры. Чрезмерные нагрузки вредят нашему здоровью, приводят к изнеможению и усталости, и могут привести к пагубным последствиям.

Ученые из Норвегии провели исследование и в результате пришли к выводу, что чрезмерное увлечение фитнессом лишает женщин возможности родить ребенка за счет сокращения фертильности. Это весьма не утешительные данные. Регулярные тренировки ведут к бесплодию. Сильные нагрузки доводят женский организм до изнеможения.

Если сюда еще приплюсовать образ жизни, который ведут большинство женщин (алкоголь, курение, лишний вес), который также негативно отражается на здоровье, то тут о беременности и речи быть не может.