Аккуратнее с попкорном

Примерное время прочтения: ~

Воздушная кукуруза, которой торгуют в кинотеатрах, содержит большое количество соли и жира.

Шрифт:

20 чашек попкорна содержат 1200 килокалорий, 60 грамм насыщенных жиров и 980 миллиграмм натрия. Лишняя ложка жиров прибавит еще 130 килокалорий. В средней порции, это 11 чашек кукурузы содержится: 24 г насыщенных жиров, 550 г натрия и 670 ккал.

Воздушная кукуруза, сама по себе, считается низкокалорийным продуктов, в состав которого не входят опасные жиры. А продукт, который продают в кинотеатрах, обжаривают в очень дешевом и некачественном кокосовом масле, 90% которого составляют насыщенные жиры.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

5 542

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

Вопрос худеющим: чем лучше перебить голод — гамбургером или орехами в йогурте? Как ни странно, первый вариант правильный. Диетологи сравнили калорийность и содержание жиров в этих закусках и пришли к выводу, что арахис и орехи в оболочке из йогурта, хотя и продаются в отделах здорового питания, но сильно уступают фастфуду.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Аккуратнее с попкорном

Орехи в йогурте вреднее бургеров

6 видов жиров и их влияние на организм

«Запретные» продукты, но полезные!

Жиры вредные и полезные: какие бывают, как влияют на сердце и где содержатся

Сердце и жиры в продуктах питания: вредные и полезные

Сливочное масло поможет снизить уровень холестерина?

Чем можно заменить пробиотики

Растительные жиры помогут избежать новообразований?

Как быстро стать счастливее

Массаж десен в домашних условиях против выпадения зубов

26-ая неделя беременности

Почерк укажет на здоровье ребенка

Важная информация о диабете

Повреждение слизистой губ и полости рта

Матэ - чай для потенции

Растворяем камни в желчном пузыре: питьевая диета миллионера

Как избавиться от головной боли в домашних условиях

Питаясь фаст фудом можно похудеть

Высокий гемоглобин у женщин: причины и способы снижения

Климакс у женщин

Помощь щитовидной железе при гипотиреозе

Можжевельник

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

В приготовленной пище больше калорий

Здоровые напитки: альтернатива балластным веществам

10 самых бесполезных продуктов питания

Меньше спим - больше едим

Питание и работа

Сахар провоцирует раннее старение

В выпечке для детей нашли алкоголь

Продукты для головного мозга

Продукты для осенней диеты

Газированные напитки вредны для вкусовых рецепторов

Яблоко и морковь – хорошо, но нужно разнообразие

О вкусной, но вредной еде