Свежая рыба помогает при стрессах

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Свежая рыба помогает при стрессах
Вы устали и раздражены? Попробуйте ввести в ваш рацион побольше рыбы. Свежая морская рыба - это ценнейший источник йода, хрома и большого количества ненасыщенных кислот, источник витаминов A, D и Е и группы В, которые снижают уровень холестерина. Значительно и содержание углеводов. Содержащиеся в рыбе вещества стимулируют выделение гормона серотонина, который отвечает за хорошее расположение духа, помогает снять стресс и устраняет перепады настроения.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 26 декабря 2007 2 457 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: стресс, усталость, раздражение, холестерин или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх