Когда простужены мышцы (миозит)

По-научному воспаление мышечных тканей называется миозит, спровоцировать его может обычный холод, сквозняк, переохлаждение. Такое состояние иногда можно спутать с другим коварным нашим врагом – остеохондрозом, поэтому надо внимательно понаблюдать за собой, может, стоит и к специалисту сходить на обследование. Но боль в мышцах все-таки возникает резко. Самым простым средством, которое помогает справиться с болью, является мед.

Можно просто намазать больное место медом, сверху покрыть пленкой и оставить на 15-20 мин. Повторять процедуру можно несколько раз в день в течение недели. Для компрессов можно также использовать смесь меда с натертой черной редькой или с хреном, делать такой компресс лучше перед сном.

Но в любом случае обыкновенный мед дает очень хороший результат для обезболивания и лечения воспаленных мышц, поскольку он легко проникает в кожу и оказывает и обезболивающее, и противовоспалительное действие, как и такие лекарства, как меновазин. Но если можно обойтись без лекарств, так и надо это делать. Вот мед вполне заменит растирку. И важно держать больные места в тепле. Ничего лучше для повязки, чем старый пуховый платок, я не знаю.

Картошка от миозита

Я люблю кататься на велосипеде. Конечно, бывали и падения, и травмы. Не раз мне ставили диагноз «миозит» (воспаление мышц). Врачи назначали сосудорасширяющие и болеутоляющие препараты.

Но однажды я была за городом, врачей рядом не оказалось, поэтому пришлось воспользоваться народным рецептом, который мне посоветовала соседка. Теперь, если что-то случается, я применяю только его.

Рецепт прост. Нужно отварить несколько картофелин (можно прямо в кожуре), затем размять их, приложить к больному месту и накрыть сверху шерстяным шарфом. Когда картофель остынет, уберите его, а больной участок разотрите одеколоном и хорошо утеплите. Желательно это делать на ночь. Такую процедуру можно повторять несколько раз.