Сахар и соль: вся правда
Обычная газировка или диетическая – что хуже?
Сладкое – скрытая угроза для вашего здоровья
Хлеб да каша - пища наша
Бодибилдинг и фитнес: в чем разница
Как спорт влияет на здоровье
Шагомер: зачем он и какая польза
От плавания можно похудеть или нет?
Что пить после тренировок
Утренние пробежки не приносят результатов?
Лимонная диета
Примерное время прочтения: ~
В свой рацион питания необходимо включить пару ложек чистого лимонного сока и исключить жирные и вредные продукты. Диетологи рекомендуют своим пациентам сидеть именно на этой диете. Вы не только сбросите лишний вес, но и поможете ослабленному организму вернуть необходимый тонус.
Медики подчеркивают, что сок лимона ускоряет процесс пищеварения и снижает уровень сахара в крови. В лимоне содержится пектин, который подавляет чувство голода. Диета основывается на следующих принципах: на голодный желудок выпивать воду с лимонным соком. Перед тем, как сесть на диету, необходимо проконсультироваться с врачом.
Медики подчеркивают, что сок лимона ускоряет процесс пищеварения и снижает уровень сахара в крови. В лимоне содержится пектин, который подавляет чувство голода. Диета основывается на следующих принципах: на голодный желудок выпивать воду с лимонным соком. Перед тем, как сесть на диету, необходимо проконсультироваться с врачом.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
7 956 
(0)Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: сахар в крови лишний вес тонус пищеварение, или почитайте в категории Ожирение и Похудение / Диеты, или впишите ниже:
Ещё по теме
Хорошее настроение помогут сохранить продукты, в состав которых входит крахмал.
читать далее
Продукты, улучшающие настроение
Если у вас эрозия шейки матки, ее воспаление, попробуйте такое лечение.
читать далее
Отвар из скорлупы грецкого ореха для спринцевания при эрозии шейки матки
Домашние маски с авокадо обладают ранозаживляющим, питательным, восстанавливающим и регенерирующим свойством, ведь авокадо полон всевозможных витаминов и микроэлементов, в которых нуждается кожа.
читать далее
Домашние маски для лица с авокадо
Долго страдала от зуда во влагалище во время лечения вульвита, а избавиться от него смогла благодаря настою ромашки.
читать далее
Ромашка снимет зуд во влагалище
Актуальные советы и методы для избавления от неприятного запаха изо рта даны врачами, учёным и людьми, столкнувшимися с этой проблемой.
читать далее
Народные и домашние методы избавления от неприятного запаха изо рта
Как правило, жирная кожа является юношеской проблемой, однако порой данный тип кожи сохраняется и после полового созревания. Жирную кожу чаще имеют представительниц сильного пола, однако женщины тоже иногда сталкиваются с данной проблемой. Жирная кожа блестит и имеет весьма грубую текстуру, больше подвержена воспалениями и высыпаниям. В общем, ее можно считать проблемной.
читать далее
Уход за жирной кожей
В одном из журналов я прочитала о преданной и выброшенной хозяевами на свалку собаке. Она каждый день приходила к калитке своего дома, чтобы им напомнить хотя бы о своем существовании, но хозяева ее не замечали, и она снова уходила на свалку. Хорошо, что публикуют такие истории, вот только хозяев это не заденет. Некоторые, может, скажут: «А ведь сколько брошенных детей и стариков!». Но отношение к животным переносится на отношение к людям - я на себе это испытала. Раз я одинокий человек, меня
читать далее
Доброта спасет мир
Единственное желе, которое мы можем хранить всю зиму не подвергая при этом никакой температурной обработке - это желе из красной смородины. Простота приготовления, огромное количество витаминов, делают это желе незаменимой заготовкой на зиму в каждом доме.
читать далее
Желе из красной смородины холодного приготовления
Вы заметите негативное воздействие уже при употреблении в пищу всего 3,8 г соли.
читать далее
От соленой пищи сразу расширяются сосуды
Предложенная настойка для омоложения организма является одной из самых популярных среди знахарей и травниц. Также этим средством можно вылечить ухудшающееся зрение и привести кровеносные сосуды в тонус.
читать далее
Омоложение организма – рецепт знахарей
Манты — традиционное мясное блюдо народов Центральной Азиии и т.п, состоящее из мелко нарубленного мяса в тонко раскатанном тесте, приготовленное на пару в мантоварке. Но такой способ очень долгий. А пожарить манты можно гораздо быстро, а получается даже вкуснее…
читать далее
Жареные манты с картофелем и рубленым мясом
Я везде читаю, что холестерин опасен для здоровья, что от него появляется атеросклероз. Откуда он вообще берется и зачем он нужен организму, если он такой вредный? И правда ли, что повышенный уровень холестерина вызывает атеросклероз? Елена Иванова, г. Сланцы Ленинградской обл.
читать далее
Боремся с холестерином
С давних пор целебными считались не только ягоды земляники, но и ее цветы, семена, листья. В мае до созревания ягод еще далеко, а вот листья собирать самое время. Только старайтесь срезать их осторожно, чтобы не повредить всю розетку.
читать далее
Земляника лесная
Люди, которые страдают сердечными заболеваниями, обычно стараются полностью отказаться от употребления жиров. При этом они пропускают множество продуктов, очень полезных для их сердечно-сосудистой системы.
читать далее
Сердце и жиры в продуктах питания: вредные и полезные
Тесты:
Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Диеты
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
