Примерное время прочтения: ~
На ногах у меня начали расти и болеть косточки. Пробовала кое-какие народные средства – не помогают. Уже полгода трещит шея, дискомфорт от этого ужасный. Мне 40 лет. Как себе помочь? Очень прошу совета у врача Г. Гаркуши. Елена Андреевна
Шея символизирует гибкость, способность человека видеть то, что происходит рядом и за спиной. Так что проблемы с шеей (например, хруст) – это упрямство, отсутствие гибкости, нежелание видеть жизнь с разных сторон. А на физическом плане это отложение солей и напряжение в мышцах. Надо срочно поменять отношение к жизни, ведь жизнь – это радость, которая нам дана от рождения, это подарок, и его с любовью надо принять. Но подарок очень хрупкий, который надо беречь. Мы должны постоянно ухаживать за своим телом и настраивать его на здоровый лад своими добрыми мыслями, своей заботой.
Вам помогут рациональное питание, соблюдение режима дня, занятия физкультурой (но не спортом). Раз шея хрустит, надо крутить шеей, делать самомассаж. А, кроме того, согревающие обертывания шерстяной тканью на 30-40 минут. Раскрываться постепенно, чтобы не было резких перепадов температуры. Мне лично нравится массаж с маслом, которое я готовлю сама. На даче собираю по хорошей горсти цветков тимьяна, календулы, валерианы и боярышника, а также мяты, котовника. Все кладу в литровую банку, нагреваю на водяной бане 0,5 л растительного масла и заливаю им траву. Банку укутываю и не раскрываю до следующего дня. Потом процеживаю масло, разливаю по темным бутылкам – и в холодильник. А жмых еще раз использую – на стопы. Всю траву надо высыпать в большой полиэтиленовый пакет (такой, чтобы в него поместились обе стопы), ноги предварительно распарить и почистить, насухо вытереть. Приготовить горячую грелку и то, чем укутать ноги. На грелку – пакет, в него – стопы и укутать на 30-40 минут. Ножки становятся, как у ребенка, после 5-7 процедур. Можно просто взять эту травку, помять ее толкушечкой, сдобрить растительным маслом и сделать все точно так же. Суставчики будут работать лучше.
А вот когда косточки растут у большого пальца (если я правильно поняла из вашего письма), то это еще и проблема неудобной обуви, высоких каблуков, неправильной осанки, лишнего веса. Причина может быть в переедании, особенно сладкого и соленого, в злоупотреблении алкоголем. Кости сами не болят, в них мало болевых рецепторов, а болят мышца и перерастянутое суставное сухожилие. Это артрит сустава большого пальца. Не могу утверждать, что у вас возрастная болезнь суставов, но где-то в подсознании – застой, из-за которого вы частенько теряете гибкость, отстаивая свои убеждения. Иногда артрит – это физическое препятствие для запуска эмоций гнева. А ведь внутреннее недовольство раздражает печень и поджелудочную железу, блокирует кишечник и почки. Из-за этого нарушается солевой обмен, и начинает расти косточка, которая перерастягивает суставную сумку. И, как следствие, – боль. Могу посоветовать и отвлекающую терапию – ванночки плюс аппликации с яблочным уксусом на 30-40 минут, затем йодная сетка на стопу, а летом – лопухи, мокрица. Но самое главное – идите по жизни с любовью и радостью.
Г. Г. Гаркуша,
человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт
человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: суставы шея артроз подагра, или почитайте в категории Опорно-двигательный аппарат, или впишите ниже:
Ещё по теме
Мало кому известен такой секрет похудения, как питание правильными углеводами. Оно помогает поддерживать стройность на протяжении всей жизни. Существуют так называемые полезные углеводы – резистентный крахмал.
читать далее
Углеводы в продуктах способствуют похудению и не только
Хочу поделиться рецептами, которыми пользуюсь сам.
читать далее
Проверенные средства от одышки, пародонтоза и головокружения
Организм человека - это загадка природы. Но при правильном лечении вы ее решите и вылечитесь. Я постоянно слежу за своим здоровьем и поэтому, никогда не болею. Летом собираю листочки смородины, яблони, малины, абрикоса, груши, сушу на чердаке, складываю в баночку, храню в темном месте.
читать далее
Целители - чага и осина
Многие диетологи рекомендуют отказаться от употребления углеводов. В Великобритании на диетах с небольшим содержанием углеводов сидит примерно 15% населения. Правда, мало кому нравится подобный режим питания, ведь самая вкусная еда обычно самая углеводная.
читать далее
Худеем на углеводах
Хочется подольше пожить. Я очень интересуюсь секретами долголетия и хочу поделиться с вами своими мыслями.
читать далее
Долголетие в руках каждого
Молоко и кисломолочные продукты, а также яйца издавна используются для приготовления различных косметических средств. Эти продукты прекрасно тонизируют и питают кожу, предупреждают появление морщин, выравнивают цвет лица. Кроме этого, приготовленные на их основе маски лучше усваиваются кожей. Молоко является ценным косметическим средством. Для сохранения свежести и упругости кожи рекомендуется ежедневно им умываться.
читать далее
Маски для лица на основе кисломолочных продуктов и яиц
Зоя Харкомб, создатель книги «Эпидемия ожирения», разоблачает мифы о диете, которые говорят о том, что для того чтобы сбросить вес следует ограничить питание и заняться спортом.
читать далее
Кушаем, чтобы похудеть
В медицине не так уж много лекарств, которые успешно применяются врачами для эффективного лечения самых разнообразных болезней на протяжении многих веков. И чемпионом среди таких средств является конечно же женьшень «Китайский корень», «человек-корень», «корень Жизни», «стосил», «корень долголетия» - это лишь неполный перечень образных названий женьшеня, отражающих его целебные свойства, о которых и хочется рассказать более подробней.
читать далее
Применение и свойства женьшеня
Западные ученые составили список 10 видов продуктов питания, повышающих эффективность работы человеческого мозга. Он был опубликован лондонской прессой.
читать далее
Продукты для головного мозга
Хочу обратить ваше внимание на пользу продуктов, содержащих клетчатку.
читать далее
О пользе клетчатки в продуктах
Мед – самый ценный продукт, созданный природой. Его ценность состоит не только в уникальном содержании, а также и в энергетическом потенциале. Как выбрать мед, чтобы с его помощью поправить свое здоровье, а не нанести организму вред?
читать далее
Как выбрать натуральный мед
Иногда аспирин (ацетилсалициловую кислоту) принимают во время беременности для профилактики тромбов, при лихорадке и др. Тем не менее, аспирин и другие нестероидные противовоспалительные средства, включая ибупрофен (имет, нурофен, ибупром), не рекомендуется применять во время беременности.
читать далее
Аспирин во время беременности
Когда у Деборы Орр диагностировали рак, поддержка ее друзей оказалась неоценимой, однако она также узнала, что есть на свете вещи, которые никогда не стоит говорить больному человеку.
читать далее
Что не нужно говорить человеку, когда он болен
В письмах читателей много вопросов о «таинственной» болезни под названием вегето-сосудистая дистония (ВСД). Авторы, страдающие ею, пишут, что жить не хочется - так измучила болезнь, просят посоветовать, как справляться с недугом, к какому специалисту обращаться. А другие спрашивают: да болезнь ли это вообще или так, что-то вроде симуляции? На эти и другие вопросы отвечает кандидат медицинских наук невропатолог Ирина Ивановна ДАШКИНА.
читать далее
Вегето-сосудистая дистония и ее лечение
Тесты:
Поиск