Примерное время прочтения: ~
На ногах у меня начали расти и болеть косточки. Пробовала кое-какие народные средства – не помогают. Уже полгода трещит шея, дискомфорт от этого ужасный. Мне 40 лет. Как себе помочь? Очень прошу совета у врача Г. Гаркуши. Елена Андреевна
Шея символизирует гибкость, способность человека видеть то, что происходит рядом и за спиной. Так что проблемы с шеей (например, хруст) – это упрямство, отсутствие гибкости, нежелание видеть жизнь с разных сторон. А на физическом плане это отложение солей и напряжение в мышцах. Надо срочно поменять отношение к жизни, ведь жизнь – это радость, которая нам дана от рождения, это подарок, и его с любовью надо принять. Но подарок очень хрупкий, который надо беречь. Мы должны постоянно ухаживать за своим телом и настраивать его на здоровый лад своими добрыми мыслями, своей заботой.
Вам помогут рациональное питание, соблюдение режима дня, занятия физкультурой (но не спортом). Раз шея хрустит, надо крутить шеей, делать самомассаж. А, кроме того, согревающие обертывания шерстяной тканью на 30-40 минут. Раскрываться постепенно, чтобы не было резких перепадов температуры. Мне лично нравится массаж с маслом, которое я готовлю сама. На даче собираю по хорошей горсти цветков тимьяна, календулы, валерианы и боярышника, а также мяты, котовника. Все кладу в литровую банку, нагреваю на водяной бане 0,5 л растительного масла и заливаю им траву. Банку укутываю и не раскрываю до следующего дня. Потом процеживаю масло, разливаю по темным бутылкам – и в холодильник. А жмых еще раз использую – на стопы. Всю траву надо высыпать в большой полиэтиленовый пакет (такой, чтобы в него поместились обе стопы), ноги предварительно распарить и почистить, насухо вытереть. Приготовить горячую грелку и то, чем укутать ноги. На грелку – пакет, в него – стопы и укутать на 30-40 минут. Ножки становятся, как у ребенка, после 5-7 процедур. Можно просто взять эту травку, помять ее толкушечкой, сдобрить растительным маслом и сделать все точно так же. Суставчики будут работать лучше.
А вот когда косточки растут у большого пальца (если я правильно поняла из вашего письма), то это еще и проблема неудобной обуви, высоких каблуков, неправильной осанки, лишнего веса. Причина может быть в переедании, особенно сладкого и соленого, в злоупотреблении алкоголем. Кости сами не болят, в них мало болевых рецепторов, а болят мышца и перерастянутое суставное сухожилие. Это артрит сустава большого пальца. Не могу утверждать, что у вас возрастная болезнь суставов, но где-то в подсознании – застой, из-за которого вы частенько теряете гибкость, отстаивая свои убеждения. Иногда артрит – это физическое препятствие для запуска эмоций гнева. А ведь внутреннее недовольство раздражает печень и поджелудочную железу, блокирует кишечник и почки. Из-за этого нарушается солевой обмен, и начинает расти косточка, которая перерастягивает суставную сумку. И, как следствие, – боль. Могу посоветовать и отвлекающую терапию – ванночки плюс аппликации с яблочным уксусом на 30-40 минут, затем йодная сетка на стопу, а летом – лопухи, мокрица. Но самое главное – идите по жизни с любовью и радостью.
Г. Г. Гаркуша,
человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт
человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
27 476 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: суставы шея артроз подагра, или почитайте в категории Опорно-двигательный аппарат, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
У меня в 37 лет вдруг появилась аллергия. Выражается в периодически появляющихся высыпаниях на лице. А иногда ни с того ни сего появляется температура, которая держится два-три часа, а потом сама проходит. Врач объяснила, что так мой организм реагирует на аллерген. Поскольку толком наша медицина с аллергией справляться не умеет, приходится мне самой бороться с этой проблемой.
читать далее
Девясил победит аллергию с высыпаниями на лице
По одной из легенд, во времена Потопа обитатели Ноева ковчега могли погибнуть из-за того, что мышка прогрызла днище корабля. Но всех спасла кошка, закрывшая своим хвостом образовавшуюся брешь. Так это было или иначе, но вот уже не одно тысячелетие кошка для человека является одним из самых любимых домашних животных.
читать далее
Кошки-спасительницы
Перед тем, как использовать кофе для похудения, посоветуйтесь с терапевтом, потому что сам напиток может вызвать перевозбуждение нервной системы и в некоторых случаях прием кофе просто противопоказано. Помните главное, всегда нужно заботиться о своем здоровье в первую очередь, а недостатки должны отойти на второй план.
читать далее
Кофе для похудения
Специалисты пришли к выводу, что стресс мешает представительницам прекрасного пола забеременеть.
читать далее
Стресс препятствует зачатию
Когда человек отдыхает лежа, его мышцы расслабляются, а вертикальная нагрузка на суставы и позвоночник снимается. Но для того чтобы позвоночник мог действительно отдохнуть, он должен растянуться, не подвергаясь при этом различным искусственным изгибам. Такое возможно, если человек отдыхает на ровной поверхности с умеренным смягчающим слоем.
читать далее
Какой должна быть кровать
На 21-й неделе беременности женщины начинают по-настоящему понимать, что у них родится ребенок. Сейчас, когда живот становится достаточно больших размеров, сложно перестать верить, что там действительно находится малыш. Каким бы странным это не казалось, осознание своей беременности не всегда легко дается женщинам.
читать далее
21-ая неделя беременности
Перед жизнерадостными и активными людьми старость отступает. Также она пасует перед людьми, следящими за уровнем тестостерона.
читать далее
Гормон вождей и полководцев
Если вам вдруг захотелось чего-нибудь солененького или кисленького, а может и вовсе неподвластный жор напал, то вам следует задуматься о своем здоровье – все ли с ним в порядке?
читать далее
Определяем чего не хватает организму по странным вкусам
За последние сто лет медицина шагнула в своем развитии далеко вперед. Сегодня она развивается настолько стремительно, что мы уже не обращаем внимания на ее достижения, принимая все как должное.
читать далее
Местная анестезия
«Невозможно воссоздать абсолютное здоровье, употребляя безжизненную пищу», - говорил известный натуропат Поль Брэгг. Но что считать живой пищей? Современные сыроеды утверждают, что к ней относятся только растительные продукты, не подвергнутые тепловой обработке.
читать далее
О сыроедении
6 причин заняться йогой 1. Йога улучшает работоспособность внутренних органов
читать далее
6 причин заняться йогой
Если кто-то вам сказал, что ваш живот сейчас имеет большие или меньшие размеры, чем должно быть на 22-ой неделе, не берите это в голову, так как каждая беременность протекает по-своему. Если вы постоянно ходите к врачу, и он вас уверяет, что все идет хорошо, то все действительно так и есть.
читать далее
22-ая неделя беременности
Тыкву с полным основанием можно назвать королевой овощного государства. И не только потому, что некоторые виды и сорта тыкв бывают огромными по размерам, достигая в «талии» двух метров. Тыква - царственная особа по своим уникальным свойствам. Например, каротина в ней больше, чем в моркови, аж впятеро! А по содержанию железа она держит рекорд, в связи с чем ее назначают больным анемией. Пектинов же в овоще столько, что его просто необходимо употреблять всем, кто решил избавиться от шлаков -
читать далее
Тыква в народной медицине и кулинарии
В результате эксперимента, который провели американские ученые, выяснилось, что люди, которые каждый день пьют стакан овощного сока, не только обогащают организм множеством витаминов и микроэлементов, но и проводят хорошую профилактику ожирения и набора лишнего веса.
читать далее
Овощные соки помогают худеть
Тесты:
Поиск