Примерное время прочтения: ~
На ногах у меня начали расти и болеть косточки. Пробовала кое-какие народные средства – не помогают. Уже полгода трещит шея, дискомфорт от этого ужасный. Мне 40 лет. Как себе помочь? Очень прошу совета у врача Г. Гаркуши. Елена Андреевна
Шея символизирует гибкость, способность человека видеть то, что происходит рядом и за спиной. Так что проблемы с шеей (например, хруст) – это упрямство, отсутствие гибкости, нежелание видеть жизнь с разных сторон. А на физическом плане это отложение солей и напряжение в мышцах. Надо срочно поменять отношение к жизни, ведь жизнь – это радость, которая нам дана от рождения, это подарок, и его с любовью надо принять. Но подарок очень хрупкий, который надо беречь. Мы должны постоянно ухаживать за своим телом и настраивать его на здоровый лад своими добрыми мыслями, своей заботой.
Вам помогут рациональное питание, соблюдение режима дня, занятия физкультурой (но не спортом). Раз шея хрустит, надо крутить шеей, делать самомассаж. А, кроме того, согревающие обертывания шерстяной тканью на 30-40 минут. Раскрываться постепенно, чтобы не было резких перепадов температуры. Мне лично нравится массаж с маслом, которое я готовлю сама. На даче собираю по хорошей горсти цветков тимьяна, календулы, валерианы и боярышника, а также мяты, котовника. Все кладу в литровую банку, нагреваю на водяной бане 0,5 л растительного масла и заливаю им траву. Банку укутываю и не раскрываю до следующего дня. Потом процеживаю масло, разливаю по темным бутылкам – и в холодильник. А жмых еще раз использую – на стопы. Всю траву надо высыпать в большой полиэтиленовый пакет (такой, чтобы в него поместились обе стопы), ноги предварительно распарить и почистить, насухо вытереть. Приготовить горячую грелку и то, чем укутать ноги. На грелку – пакет, в него – стопы и укутать на 30-40 минут. Ножки становятся, как у ребенка, после 5-7 процедур. Можно просто взять эту травку, помять ее толкушечкой, сдобрить растительным маслом и сделать все точно так же. Суставчики будут работать лучше.
А вот когда косточки растут у большого пальца (если я правильно поняла из вашего письма), то это еще и проблема неудобной обуви, высоких каблуков, неправильной осанки, лишнего веса. Причина может быть в переедании, особенно сладкого и соленого, в злоупотреблении алкоголем. Кости сами не болят, в них мало болевых рецепторов, а болят мышца и перерастянутое суставное сухожилие. Это артрит сустава большого пальца. Не могу утверждать, что у вас возрастная болезнь суставов, но где-то в подсознании – застой, из-за которого вы частенько теряете гибкость, отстаивая свои убеждения. Иногда артрит – это физическое препятствие для запуска эмоций гнева. А ведь внутреннее недовольство раздражает печень и поджелудочную железу, блокирует кишечник и почки. Из-за этого нарушается солевой обмен, и начинает расти косточка, которая перерастягивает суставную сумку. И, как следствие, – боль. Могу посоветовать и отвлекающую терапию – ванночки плюс аппликации с яблочным уксусом на 30-40 минут, затем йодная сетка на стопу, а летом – лопухи, мокрица. Но самое главное – идите по жизни с любовью и радостью.
Г. Г. Гаркуша,
человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт
человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
27 620 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: суставы шея артроз подагра, или почитайте в категории Опорно-двигательный аппарат, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Кого ни спросишь весной о здоровье, все, за очень редким исключением, жалуются на проблемы с иммунитетом. У всех по-разному это сказывается: кто-то спит на ходу, кто-то раздражается, кто-то из насморка не вылезает. Понятно, что все пытаются справиться с этими явлениями, покупают витамины, пищевые добавки, лекарства и настойки.
читать далее
Красный клевер повысит иммунитет
«Закаляйся, если хочешь быть здоров». Эту известную фразу, как и «В здоровом теле - здоровый дух» каждый из нас знает с детства. Но недавно специалисты выяснили, что занятия некоторыми видами спорта с подросткового возраста могут создавать благоприятные условия для частых травм и заболеваний в будущем.
читать далее
Частые занятия спортом вредны
От кариеса наши зубы может спасти клюква.
читать далее
Клюква полезна для эмали зубов
Постоянное увеличение людей, страдающих ожирением, стало причиной пристального внимания медиков, диетологов и других специалистов к решению данной проблемы.
читать далее
Абдоминальный тип ожирения: лечение
Не могу пожаловаться на проблемы со зрением, но с наступлением холодов у меня одна проблема – текут слезы. Причем, если ничего не предпринимать, это будет продолжаться до весны. Стоит выйти на улицу, все, река слез.
читать далее
Когда слезятся глаза
Шоколад - мало кто может устоять против его чар! Хоть Всемирный День шоколада любители сладкого отмечают 11 июля, употребляют же они это лакомство практически каждый день. Однако мнения разных людей относительно данного продукта существенно отличаются. Одни считают, что он плохо влияет на фигуру и зубы, но справляется со многими болезнями, другие уверяют – он улучшает настроение, третьи предупреждают о невидимой зависимости.
читать далее
11 фактов о шоколаде
Лето – замечательное время года, но именно в этот период пчелы и осы очень активны. Поэтому никто не застрахован от такой неприятности, как укус агрессивно настроенного насекомого с жалом. [b][/b]
читать далее
Что делать, если укусила оса или пчела
Мне 30 лет. Беспокоит отрыжка. Работаю в ненормированном режиме, питаюсь не всегда правильно и регулярно. С чем может быть связан такой симптом и как с этим бороться? И. Д.
читать далее
Причины отрыжки
«Это одна из самых удивительных трав от ран, высокоценимая и дорогая, применяемая как снадобье от внутренних и наружных болезней, а женщинами как приворотное средство» - так писал об этом растении выдающийся английский фармацевт, ботаники врач Николас Калпепер три с половиной столетия назад. С той поры люди обнаружили у растения немало других целительных свойств. Название этой замечательной травы – манжетка.
читать далее
Манжетка в медицине
Чувствительная кожа лица сильно страдает при наступлении переменчивого осеннего периода. Холодный ветер раздражает, горячее отопление сушит, водя стягивает… О тонике и мыле при повышенной чувствительности кожи надо вообще забыть. Как же быть? Помочь могут лишь проверенные народные средства. Достаем все из холодильника!
читать далее
Чем успокоить чувствительную кожу лица
Издавна люди знали, что ароматы эфирных масел способны оказывать лечебный эффект, воздействовать на психику, пробуждать влечение к противоположному полу. О механизме этого воздействия современная наука уже знает немало, хотя многие люди до сих пор считают ароматерапию чем-то вроде магии. Как же действуют на нас ароматы и какую пользу можно из этого знания извлечь? На эти и другие вопросы отвечает медицинский психолог, специалист по психологической реабилитации, автор многочисленных книг, в том
читать далее
Ароматерапия и эфирные масла
Хочу поделиться с вами своими мыслями. Все у меня было хорошо. Веду здоровый образ жизни: занимаюсь гимнастикой, исключила из рациона все жареное, жирное, копченое. В моем рационе теперь курица, рыба, овощи, фрукты. Хлеб сама пеку с отрубями. И у меня заметно снизился холестерин, убывает вес.
читать далее
Чтобы кости срослись
Как известно, в России для всех граждан действует система Обязательного медицинского страхования (ОМС). Что это такое - думаю, знает каждый, кто хоть раз посещал свою районную поликлинику. При этом, все большее число россиян (особенно - работающих) пользуется программами Добровольного медицинского страхования (ДМС). Но, еще далеко не все работодателя включают полис ДМС в социальный пакет своих работников. Как правильно поступить в такой ситуации?
читать далее
Что такое добровольное медицинское страхование
Похудение в домашних условиях более желательно, потому что Вы знаете сами, из каких продуктов состоит Ваша диета. Также только Вы сами знаете, какое количество времени нужно продолжать процесс уничтожения лишнего веса.
читать далее
Легкое похудение в домашних условиях
Тесты:
Поиск