Орехи полезны для сосудов

Примерное время прочтения: ~

Орехи способны снизить уровень холестерина.

Шрифт:

Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что постоянное употребление орехов снижает уровень холестерина в крови.

Подробный анализ 25-ти предыдущих опытов показал, что каждодневное употребление 67 г орехов снижает уровень жиров триглицеридов и холестерина на 7,4%. Данные вещества могут стать причинной появления сердечнососудистых заболеваний.

Эксперты считают, что ненасыщенные жиры, которые в большом количестве содержаться в орехах, обогащены веществом, влияющим на динамику поглощения холестерина организмом.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Сердце и сосуды

холестерин сосуды

12 212

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: холестерин сосуды, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:

Ещё по теме

Когда разговор заходит о жирах, специалисты применяют множество терминов, в которых простой человек легко может запутаться. В чем же разница между «хорошим» и «плохим» холестерином? Почему жидкие жиры твердеют, становясь как масло? Все это мы сейчас и разберем.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Орехи полезны для сосудов

6 видов жиров и их влияние на организм

Жиры вредные и полезные: какие бывают, как влияют на сердце и где содержатся

Сердце и жиры в продуктах питания: вредные и полезные

Какао и темный шоколад снижают уровень плохого холестерина в крови

Яблоко снижает уровень холестерина

Фаст-фуд вреден для сердечно-сосудистой системы

Орехи пекан понижают холестерин в крови

Орехи снижают уровень холестерина в крови

Девясил победит аллергию с высыпаниями на лице

Кошки-спасительницы

Кофе для похудения

Стресс препятствует зачатию

Какой должна быть кровать

21-ая неделя беременности

Гормон вождей и полководцев

Определяем чего не хватает организму по странным вкусам

Местная анестезия

О сыроедении

6 причин заняться йогой

22-ая неделя беременности

Тыква в народной медицине и кулинарии

Овощные соки помогают худеть

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Продукты полезные для сердца

5 основных причин варикозного расширения вен на ногах

Врач-невролог о вегето-сосудистой дистонии (ВСД): что это и как с этим жить

Если сердце бьется неровно

Народные средства от пониженного давления (гипотонии)

Черемша очищает сосуды

Головная боль при давлении

Какой у вас уровень холестерина?

Лечение тахикардии народными средствами

Свежий чеснок полезен для сердечно-сосудистой системы

Первая помощь при инфаркте

Помощь при тахикардии