Орехи полезны для сосудов

Примерное время прочтения: ~

Орехи способны снизить уровень холестерина.

Шрифт:

Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что постоянное употребление орехов снижает уровень холестерина в крови.

Подробный анализ 25-ти предыдущих опытов показал, что каждодневное употребление 67 г орехов снижает уровень жиров триглицеридов и холестерина на 7,4%. Данные вещества могут стать причинной появления сердечнососудистых заболеваний.

Эксперты считают, что ненасыщенные жиры, которые в большом количестве содержаться в орехах, обогащены веществом, влияющим на динамику поглощения холестерина организмом.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Сердце и сосуды

холестерин сосуды

12 328

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: холестерин сосуды, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:

Ещё по теме

Когда разговор заходит о жирах, специалисты применяют множество терминов, в которых простой человек легко может запутаться. В чем же разница между «хорошим» и «плохим» холестерином? Почему жидкие жиры твердеют, становясь как масло? Все это мы сейчас и разберем.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Орехи полезны для сосудов

6 видов жиров и их влияние на организм

Жиры вредные и полезные: какие бывают, как влияют на сердце и где содержатся

Сердце и жиры в продуктах питания: вредные и полезные

Какао и темный шоколад снижают уровень плохого холестерина в крови

Яблоко снижает уровень холестерина

Фаст-фуд вреден для сердечно-сосудистой системы

Орехи пекан понижают холестерин в крови

Орехи снижают уровень холестерина в крови

Травяные чаи

Творожно-ягодный чизкейк

Здоровье сердечно-сосудистой системы и не только

Перец улучшает кровообращение и полезен при онемении рук и ног

Массаж: показания и противопоказания

Какие витамины нужны организму?

Препараты для похудения опасны для здоровья

Лечение эндометриоза матки

Удобная обувь не всегда полезна

Картофельная диета

Если болят суставы ног

Кушаем, чтобы похудеть

Томатный суп с кабачками

Диеты сокращают жизнь

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Средства от ишемии сердца, густой крови и диабета

Чеснок для здоровья сосудов

Овсяное печенье снижает холестерин

От ишемической болезни сердца недалеко до инфаркта

Основные симптомы порока клапанов сердца

Как устроено сердце и как оно работает?

Абрикос полезен для сердца и защищает от рака

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей

Средство от гипотонии и астении

Веганы могут получить сердечно-сосудистые заболевания

Фитотерапия гипертонии

Типы сосудистых звёздочек и причины их появления