Малоподвижный образ жизни - хуже ожирения

Примерное время прочтения: ~

Малоподвижность негативнее сказывается на организме, чем наличие лишних килограммов.

Шрифт:

Учёные из Британии доказали, что недостаток физической нагрузки чаще становится причиной развития различных болезней, чем ожирение. В частности это диабет, болезни сердца, повешение психического расстройства и давления.

По статистике 9 из 10 человек живущих в Великобритании не выполняют норму физической нагрузки: как минимум полчаса физической нагрузки в течение 5 дней в неделю.

Регулярные тренировки, сокращают риск развития проблем со здоровьем. Постоянные кардиотренировки являются эффективной профилактикой ранней смерти.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Фитнес, физическая культура и спорт

ожирение сердце

6 105

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: ожирение сердце, или почитайте в категории Фитнес, физическая культура и спорт, или впишите ниже:

Ещё по теме

Болезнью Альцгеймера называют развивающееся ухудшение речи и памяти, из-за которого человек доходит до такого состояния, в котором он просто не может существовать без посторонней помощи. Что же вызывает развитие этого серьезного неврологического заболевания? Попробуем разобраться...

Имя:		Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:		Можно войти за пару мгновений через:

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Малоподвижный образ жизни - хуже ожирения

Факторы риска старческого слабоумия

Ходьба: польза пеших прогулок

Как не ослепнуть

От качания пресса жир с живота не уйдет

Лучший способ похудеть - диета и физические нагрузки

Фитнес дома

Физические упражнения сокращают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы

Похудеть мешают не только избыток жиров и малоподвижность

Презервативы приводят к депрессии

Эрготерапия – методика реабилитации больных с нарушениями двигательных функций

Кактус – народное средство для повышения потенции

Польза изюма

Омоложение доступно всем

Отвар из скорлупы грецкого ореха для спринцевания при эрозии шейки матки

Как улучшить состав крови

5 комнатных растений-целителей

Витаминное лакомство из яблок и тыквы

Крем для кожи лица

Диетолог посоветовал медь для обмена веществ

Поосторожней с морковью

Спасение от почечной колики

Больше пить жидкости, душ и белковая пища - врачи рекомендуют от похмелья

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Танец живота может быть вреден для здоровья: 13 противопоказаний

Медитация для расслабления

Причины больше двигаться

Бассейн: безопасность, что с собой брать, чем заняться в бассейне, полезные советы

Бег или велосипед?

Как создать женственные подтянутые красивые руки

Для роста мышц не обязательно поднимать тяжести

Как заставить себя заниматься фитнесом?

Польза тенниса

Активный спорт поднимает настроение

Утренние пробежки провоцируют астму

Фитнес дома