Как беременным пережить жару

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Как беременным пережить жару
Медики составили перечень правил, выполнение которых поможет беременным женщинам сохранять чувство комфорта во время сильной жары.
Наиболее распространенными проблемами будущих мам в жаркое время являются тошнота, отеки ног, а также внутренняя подавленность.

В жаркое время беременным дамам настоятельно рекомендуется носить одежду только из натуральной ткани, периодически принимать прохладный душ, а в длительных поездках обязательно пользоваться баллончиками с термальной водой.

Женщинам в положении не следует употреблять чрезмерно большое количество жидкости, ее лучше заменять фруктами, которые помогут утолить жажду, а также будут питать организм полезными витаминами.

Также врачи советуют реже употреблять в пищу соль и сахар. Соль может послужить причиной накопления большого объема жидкости в организме, что увеличивает отечность. Избыток сахара затрудняет нормальную работу поджелудочной железы.

И, наконец, будущим мамам следует воздержаться от излишних физических нагрузок и как можно больше времени уделять отдыху.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 13 августа 2010 4 041 (1) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: беременность, жара или впишите ниже то, что нужно:
Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Посетитель Таля (17 сентября 2012 22:43)

    Носила везде с собой небольшую (0,5 литра) бутылочку с водой или травяным чаем со льдом, отеки не мучали, да и от жары спасало.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх