Лучшая диета для беременных

Американскими медиками была составлена диета, оптимально подходящая беременным женщинам и благоприятно влияющая на развитие плода. В период беременности рекомендуется употреблять продукты, содержащиеся много аминокислот и витаминов-антиоксидантов.

Данные вещества в рационе хорошо защищают беременную женщину от преэклампсии, которая может стать причиной выкидыша.

Специалисты вели наблюдение за группами будущих мам, одни из которых получали плацебо, а другие – биодобавки с антиоксидантами и аминокислотами. Это позволило уменьшить риск преэклампсии с 30% до 12%.