Целительные советы

Примерное время прочтения: ~

Будьте счастливы. Все переживаемые эмоции программируются в подсознании и начинают управлять большинством физиологических реакций организма. Поэтому надо научиться не переживать и радоваться каждой мелочи.

Шрифт:

Ученые установили: когда человек грустит или нервничает, иммунная система перестает вырабатывать клетки, защищающие организм от инфекционных заболеваний и даже от рака! Сон - не напрасная трата времени. Он не только проясняет мысли и дает отдых организму, но и позволяет замедлить сердечный ритм, понизить артериальное давление, наладить систему гормональных выделений.

Не кутайтесь. Защитная система организма нуждается в постоянных тренировках. Необходимо не только проветривать комнату, но и немного померзнуть.
Ешьте меньше. Все люди, в добром здравии перешагнувшие столетний рубеж, были умеренны в пище.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Медицинские статьи

5 532

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: иммунитет рак кровяное артериальное давление, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:

Ещё по теме

Не зря говорят, что «все болезни от нервов». Такие заболевания как гастрит, гипертония, ожирение, простатит, язва, псориаз и многие другие недуги зачастую являются последствиями стресса. То что стресс и нервное напряжение разрушающе воздействует на нашу иммунную систему, давно перестало быть только гипотезой.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Целительные советы

Целительные силы цветов Баха

С полипами в носу справится прополис

Почему японцы дольше живут

Учитесь управлять эмоциями

Туберкулез лимфатических узлов

Тренировка внимания

Советы диетологов

Диетологи советуют не терять голову

Толокно: польза традиционного славянского продукта

Как уберечься от гриппа рассказывает доктор медицинских наук

Синдром «компьютерной шеи»

Что представляет собой бронхоскопия?

Средства по уходу за телом: 6 мифов

Домашняя маска для чистки пор лица

Орехи полезны для сосудов

Польза зверобоя

Проверенные рецепты масок для укрепления волос

Биогимнастика: как начинать и заканчивать день, что кушать, как общаться

Грибы: польза и вред, обработка и употребление

Желудочно-кишечные спазмы

Яблоки продлевают жизнь и полезны для сердца

Похудеть необычным способом? Легко!

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Грязный человек – здоровый человек

Гиалуроновая кислота: 5 способов восполнить её дефицит в организме

Об этом можете не волноваться

Полинейропатия ног (синдроме беспокойных ног)

Барсучий и медвежий жир: в чём польза, что и как лечить, рецепты приготовления, внутреннее и наружное применение, где купить

Причины белого налета на языке

Депрессия, или синдром хронической усталости

Как сохранить на зиму берёзовый сок и его польза

Отличие черного активированного угля от белого

Почему постоянно болит голова

Избавляемся от боли

Собираемся в отпуск