Кому нельзя сидеть на диете

Примерное время прочтения: ~

Диета предполагает уменьшение калорийности рациона питания, а многие из диет достаточно жестки. Диетологи пояснили, кому лучше не сидеть на диетах, стараясь похудеть другими способами.

Шрифт:

Подростки и дети. Во время активного роста и полового созревания нельзя сидеть на диетах с ограничением белков и жиров, а также на низкокалорийных диетах. В том случае, если ребенку необходимо сбросить вес, диетолог продумывает комплексную программу, включающую лечебное питание и физические упражнения.

Кормящие и беременные. Диеты иногда вызывают выкидыш и преждевременные роды. Также они могут спровоцировать рождение ослабшего ребенка или вызвать отставание в его развитии.

Представительницам прекрасного пола во время климакса. На фоне гормональных изменений диеты почти не дают эффекта и даже противопоказаны. Принимая препараты для смягчения менопаузы, можно избавиться от явных скачков веса.

При хронических заболеваниях. Каждая диета является причиной сильного стресса для организма, и этот стресс нередко оживляет старые болячки. Контролировать вес может помочь лечащий врач.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение / Диеты

6 399

(1) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Ожирение и Похудение / Диеты, или впишите ниже:

Ещё по теме

Творожную диету можно отнести к достаточно лёгким видам диет. В принципе на самом деле данный режим питания можно назвать разгрузочным. Основной принцип этой диеты заключается в потреблении исключительно двух продуктов: творога и кефира. Стоит отметить, что при таком питании человек, решивший избавиться от лишнего веса, не будет постоянно испытывать чувства голода.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Кому нельзя сидеть на диете

Творожная диета

Гречневая диета

Диеты для быстрого похудения опасны

Какие диеты не дают результата

Подводные камни белковой диеты

Стресс препятствует зачатию

Самые опасные диеты

Диеты: щадящие, контрастные, разгрузочные

Роль воды в организме человека и сколько нужно пить воды

Орехи: виды и польза

Миотония Томпсона: редкая болезнь мышц. Как себе помочь

7 необычных приборов для тренировки

Причины болей в ногах

Ребенок много ест сладкого? Возможно у него депрессия

Правильный бег для похудения

Филатовская детская больница

Упаковка продуктов может вызвать рак

Избавление от депрессии и психических расстройств

Суп-пюре с рисом и зеленью

Зачем Анита Цой висела вниз головой на турнике?

Собрание народных рецептов лечения тонзиллита (ангины)

Рак поджелудочной железы: симптомы, признаки, лечение

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Худейте летом!

4 лучших диеты для похудения и здоровья

Диета «5 столовых ложек»

Еда для плоского живота

Рыбная диета для похудения

Весенняя диета: после праздников и пикников

Похудение «по-японски»: диета или система питания?

Лишний вес: диеты и методы похудения

Самые опасные для здоровья диеты

Как похудеть на 15 килограмм

Климакс и лишний вес

Грейпфрут для похудения