Кому нельзя сидеть на диете

Примерное время прочтения: ~

Диета предполагает уменьшение калорийности рациона питания, а многие из диет достаточно жестки. Диетологи пояснили, кому лучше не сидеть на диетах, стараясь похудеть другими способами.

Шрифт:

Подростки и дети. Во время активного роста и полового созревания нельзя сидеть на диетах с ограничением белков и жиров, а также на низкокалорийных диетах. В том случае, если ребенку необходимо сбросить вес, диетолог продумывает комплексную программу, включающую лечебное питание и физические упражнения.

Кормящие и беременные. Диеты иногда вызывают выкидыш и преждевременные роды. Также они могут спровоцировать рождение ослабшего ребенка или вызвать отставание в его развитии.

Представительницам прекрасного пола во время климакса. На фоне гормональных изменений диеты почти не дают эффекта и даже противопоказаны. Принимая препараты для смягчения менопаузы, можно избавиться от явных скачков веса.

При хронических заболеваниях. Каждая диета является причиной сильного стресса для организма, и этот стресс нередко оживляет старые болячки. Контролировать вес может помочь лечащий врач.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение / Диеты

6 546

(1) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Ожирение и Похудение / Диеты, или впишите ниже:

Ещё по теме

Творожную диету можно отнести к достаточно лёгким видам диет. В принципе на самом деле данный режим питания можно назвать разгрузочным. Основной принцип этой диеты заключается в потреблении исключительно двух продуктов: творога и кефира. Стоит отметить, что при таком питании человек, решивший избавиться от лишнего веса, не будет постоянно испытывать чувства голода.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Кому нельзя сидеть на диете

Творожная диета

Гречневая диета

Диеты для быстрого похудения опасны

Какие диеты не дают результата

Подводные камни белковой диеты

Стресс препятствует зачатию

Самые опасные диеты

Диеты: щадящие, контрастные, разгрузочные

Сок люцерны и его свойства

4 болезни, которые раньше вселяли ужас, а сегодня легко лечатся

Цветок Примула

Пырей очистит кровь

Лечение цистита в домашних условиях разными методами

Польза помидоров

5 продуктов, которые опасно употреблять в сыром виде

От ночных перекусов выпадают зубы

Хотите улучшить зрение?

Ромашка аптечная от жирной кожи

Любимые блинчики с яблоками

Омоложение организма – рецепт знахарей

Несахарный диабет

Вода нужна для хорошего настроения

20 эфирных масел: полезные свойства и применение

Разгоняем лимфу: как тренировки помогают убрать отёки

Почему весной обостряются кожные проблемы и что с этим делать

Маски для волос и кожи головы: как восстановить их после зимы

5 домашних рецептов от весеннего авитаминоза

Весенний детокс: 8 шагов правильного очищения организма после зимы

Диетологи советуют не терять голову

Японская диета Майо

Свекольная диета для похудения

Кефирная диета: меню на 1 день

Народная медицина против жира на животе

Начинаем диету правильно!

Как не набрать вес после диеты

Весеннее меню для похудения

Похудение с белковой диетой

Как не нарушить иммунитет, сидя на диете

Достоинства и недостатки кремлёвской диеты

Диеты меняют характер женщины