Примерное время прочтения: ~
Все мы привыкли воспринимать свою кожу, как место, где располагаются морщинки и на которое принято наносить крем. В действительности кожа (в особенности на лице) выполняет и более серьезные функции. Именно она первой оповещает иммунитет о проблемах и помогает избежать серьезных сбоев в хорошо налаженной работе всего организма.
Надежная защита
Сначала следует разобраться, что такое иммунитет? И каким образом мы можем оказывать на него воздействие? Надо ли на него вообще воздействовать? Иммунитет является своего рода защитой организма от всего инородного. При этом не имеет значения, что именно является этим инородным – некоторая инфекция (вирус, бактерия) или «посторонний» белок (к примеру, после пересадки органов).
Если что-то чужеродное проникает в организм, то моментально начинается выработка особых антител, которые при соединении с антигеном (нашим инородным объектом) блокируют его и уничтожают. Причем наш организм так устроен, что легко отличает «свои вещества» от «чужих», попавших извне. Когда иммунная система ослаблена, организм не защищен от нападения болезней.
Некоторые особенности сухой кожи
Сухость кожи (не подвергающаяся косметическим процедурам) может указывать на неполадки во внутренних органах. Одной из вероятных причин являются заболевания щитовидной железы. В таком случае кроме сухости кожи образуется еще синюшность и отечность губ, ломкость ногтей и мозоли на пальцах ног.
Воспаления и сосудистые звездочки на коже свидетельствуют о нарушении работы половых желез.
Когда сухость кожи сопровождается сильным зудом, это один из симптомов сахарного диабета.
Шелушение губ (при отсутствии привычки облизывать губы, так как в слюне содержатся пищеварительные ферменты, которые сушат кожу) является признаком дефицита железа или витаминов из группы B, что может свидетельствовать о нарушениях в работе нервной системы.
Сухая кожа, имеющая восковой отлив, может указывать на хронический гастрит, язву желудка или двенадцатиперстной кишки.
Кожа желтоватого оттенка с угрями или воспалениями в пост-пост-пубертатный период указывает на проблемы с желчным пузырем и печенью. Данные неприятности обычно сопровождаются постоянными простудами, которые могут вызывать обострение проблем.
Внутренний голос
Когда возникают подозрения на сбой в иммунной системе, следует пройти иммунограмму – исследовать главные показатели иммунной системы организма. Эта процедура позволяет определить нарушения в иммунной системе человека и своевременно принять нужные меры. Для проведения данного анализа берут венозную кровь. Сдавать анализы на иммунограмму не рекомендуется в период менструации, после переедания и при острых инфекционных заболеваниях с повышенной температурой. Следует обратить внимание на то, что иммунитет ухудшается по разным причинам:
- дефицит микроэлементов и витаминов;
- неполноценное питание;
- регулярные стрессы;
- прием антибиотиков;
- умственные и физические перегрузки;
- микробы, вирусные инфекции, бактерии;
- вредные привычки;
- хроническое недосыпание;
- паразиты (гельминты);
- дисбактериоз (диарея, запоры).
Миссия выполнима
Вероятно, после обследования может потребоваться курс лечения. Не исключено, что вернуть «защиту» позволит работа над ошибками: изменение рациона питания в сторону здоровой пищи (негативно влияют на иммунную систему диеты, избыточный вес, голодание), прием пробиотиков и комплексов витаминов (особенно осенью и зимой), активный образ жизни (фитнес, прогулки, регулярный секс), полноценный сон (минимум 8 часов в сутки). И не забывайте про положительные эмоции.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: кожа иммунитет, или почитайте в категории Дерматология, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Напишу вам о тех болезнях, с которыми сталкивались многие члены нашей большой семьи. Мы всегда помогаем друг другу. Кровоточивость десен. У моей мамы много лет назад кровоточили десны, и я лечила ее так.
читать далее
Средства для укрепления дёсен
Мои домашние очень полюбили физалис, который мы выращиваем теперь и на своей даче. Он еще ведь и такой полезный! Применяется для выведения из организма тяжелых металлов, радионуклидов, избыточного холестерина.
читать далее
Физалис в народной медицине
Вчера побывала в гостях у старой школьной подруги, домой вернулась раздосадованная: пошла проведать подругу и поделиться впечатлениями, накопившимися за то время, что мы не виделись, а вместо этого, пришла домой с испорченным настроением.
читать далее
Избавьтесь от плохого настроения
Стрессовые ситуации, с которыми люди сталкиваются каждый день, принято называть «чумой XXI века».
читать далее
Снимаем стресс на работе
Для многих из нас утренний подъем это больная мозоль. Вы просыпаетесь медлительными и вялыми, и для нормального функционирования нужно обязательно выпить чашечку кофе. Однако необязательно быть жаворонком, чтобы бодро себя чувствовать по утрам. Самочувствие после пробуждения во многом зависит от того, чем вы занимались за день до этого, и в какое время проснулись.
читать далее
Как вставать энергичной по утрам
Хочу поделиться своим горьким опытом самодиагностики. Уметь распознавать какие-то болезни у себя нужно, но полагаться только на свою интуицию или информацию из книг и журналов нельзя. Даже врачи ошибаются с диагнозами, особенно если у них недостаточно опыта. Потому и назначают дополнительные обследования, советуются с коллегами. Обычному же человеку, который анатомию изучал только в школе, а свои знания черпает из популярной литературы, сделать роковую ошибку намного проще.
читать далее
Думала колит, оказалось доброкачественная опухоль толстой кишки
Пожалуй, ни один овощ не приковывал к себе такого пристального внимания, как капуста. Древние греки и римляне считали ее лекарством, излечивающим практически все болезни. Так, ей приписывалась способность успокаивать головную боль, избавлять от бессонницы, глухоты и различных внутренних заболеваний. И сегодня, пожалуй, в каждом доме капуста занимает одно из первых мест.
читать далее
Сорта капусты и их целебные свойства
Растения кровоостанавливающего действия
читать далее
6 кровоостанавливающих растений: рецепты применений
Плотный рабочий график поможет избавиться от вредной привычки.
читать далее
Работа поможет бросить курить
Плоды культурной айвы бывают разного вкуса: кислые, сладко-кислые и сладкие. В них содержатся каротин, витамины группы В, С, Е, Р, минеральные соли кальция, железа, меди, сахара, органические кислоты, танон, пектиновые и дубильные вещества.
читать далее
Айва
Малокалорийное и длительное питание может продлить жизнь.
читать далее
Малокалорийное питание продлевает жизнь
Кажется, народная мудрость гласит, что летний день год кормит. В полной мере я отношу это и к заготовке лекарственных растений, которые необходимы нам для поддержания здоровья круглый год. Причем лично я придерживаюсь мнения, что для себя человек должен сам собирать такие растения. Разумеется, можно и на аптеку надеяться, в наши дни все продают. Я зимой перенес очень тяжелое воспаление легких, с трудом выкарабкался и в связи с этим приобрел ослабленный иммунитет.
читать далее
Настойка из шалфея для укрепления организма
Вред здоровью может нанести пристрастие к еде быстрого приготовления. Специалисты из Канады определили, что не столько опасен фастфуд, сколько его упаковка.
читать далее
Упаковки для фастфуда ядовиды
Достаточно давно существует миф, который гласит, что правильный рацион питания для наращивания мышц предполагает употребление большого количества мяса перед сном. Якобы от этого белки всю ночь будут перевариваться, и из них будут строиться мышцы.
читать далее
Нормы питания для роста мышц
Тесты:
Поиск