Полезные свойства лаванды

Перхоть

Масло лаванды полезно при заболеваниях кожи головы. Надо намочить волосы в теплой воде, а затем вытереть полотенцем. Далее в большой емкости смешиваются 15 капель эфирного лавандового масла и 2 ст.л. миндального или оливкового масла. Смесь нагревается в микроволновке в течение 10 секунд или до тех пор, пока не будет на ощупь теплой. Массажными движениями масло втирается в кожу головы, сверху натягивается шапочка для душа, которую надо носить в течение часа. Затем голову надо вымыть с шампунем. Эффект виден уже после нескольких процедур.


Вздутие живота

Плохое пищеварение и вздутие – результат высокого содержания вредных бактерий внутри организма (к примеру, при приеме антибиотиков). Содержащийся в лаванде антиоксидант полифенол способствует снижению количества бактерий в животе, поэтому можно просто посыпать греческий йогурт сухой пищевой лавандой.


Кожный зуд

Вас покусали комары? Для устранения зуда можно использовать эфирное лавандовое масло, которое имеет противовоспалительные свойства, благодаря которым оно снимает зуд, покраснения и отеки. На место укуса необходимо нанести 1-2 капли масла и дать ему впитаться (15 минут). При появлении на коже аллергических высыпаний надо сразу прекратить процедуру. Средство надо использовать в течение суток, но с перерывами не менее 6-8 часов.


Питание

Лаванду можно добавить в любые блюда, так как она богата полезными растительными компонентами. Специями с содержанием лаванды можно посыпать жареное на гриле или тушеное мясо, птицу, овощи, рис или ячмень.