Вино и травы в весенних рецептах красоты

Вино и травы в весенних рецептах красоты

Примерное время прочтения: ~
Весной погода очень переменчива, температура тоже непостоянна, появляются первые лучи солнца, и часто дует ветер – все эти факторы не всегда оказывают на кожу и весь организм благоприятное влияние. Зная полезные свойства продуктов, которые нас окружают, можно хорошенько подготовиться к смене сезонов даже в домашних условиях, используя всем доступные средства.
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A

Травы



Ранней весной, когда первая зелень еще не успела появиться, в качестве ингредиентов для витаминных масок могут быть использованы высушенные травы. К примеру, сбор аптечной ромашки смягчает кожу и помогает бороться с разными проблемами, такими как раздражение кожи. Для создания маски надо взять 2 ст.л. ромашки, залить одним стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут. Затем надо пропитать полученным отваром ватный диск и наложить на лицо. Имея сухую и чувствительную кожу, в настой можно добавить пару капель растительного масла. Спустя 25 минут надо умыться и нанести на кожу питательный крем.

С появлением одуванчиков нельзя упускать возможность использовать данное растение, содержащее силы природы. Надо залить 1 ст.л. стеблей и цветов одуванчика двумя ложкам теплого молока, в течение 10 минут настоять, и добавить один желток. Маску наносят на кожу на 20 минут. Смесь отлично питает кожу и наполняет ее необходимыми витаминами.

Для успокоения кожи можно делать маску из салата. Для этого необходимо мелко нарезать пучок зелени и проварить в небольшом количестве воды примерно 5 минут. Выложить листья на марлевую салфетку, остудить и наложить на кожу. Эта маска полезна при солнечных ожогах и для устранения угрей. Воду, в которой варили салат, можно применять в качестве лосьона.



Фрукты и овощи



Можно сделать универсальную питательную маску из тех продуктов, которые круглогодично есть под рукой. Эта маска подходит для всех типов кожи. Надо перемешать 1 ч.л. сока алоэ, 1 ст.л. сметаны и яичный желток. Смесь следует накладывать слоями, давая каждому слегка подсохнуть. Спустя 20 минут надо смыть маску и умыться холодной водой.

На жирной коже в весеннее время появляются многочисленные воспаления, и обостряется проблема угревой сыпи. Надо смешать 2 ст.л. сока квашеной капусты с белком яйца и 1 ст.л. муки. Лицо необходимо очистить любым лосьоном и нанести смесь на кожу. Эта маска неплохо питает и увлажняет.

Перед тем, как ложиться спать, полезно делать освежающую маску. Надо протушить натертое яблоко в молоке до мягкости и добавить его в основу для масок. Для приготовления основы необходимо перемешать 3 части белой глины, 1,5 части талька и немного квасцы – буквально на кончике ножа. Сделанную маску сразу наносят на лицо. Спустя 15 минут следует смыть все холодной водой. Маска хоть и трудоемка в создании, но превосходно разглаживает морщины, увлажняет, питает и тонизирует кожу.



Молоко и вино



Вернуть коже упругость и гладкость помогает следующая маска: 1 ч.л. сухого молока надо развести теплой водой и добавить в полученную кашицу 1 ч.л. подогретого меда. Приготовленную смесь надо нанести на лицо и шею, оставив на 20 минут и смыв затем теплой водой.

Вино – отличное средство, сохраняющее красоту. Сухую кожу увлажняет полусладкое или красное вино, а для жирной больше подходит белое полусухое. Также вино выравнивает водный баланс кожи.

Для сухой подходит следующая маска: надо взбить 4 ст.л. сливок, 3 ст.л. белого вина и 3 ст.л. сока лимона. Добавить в смесь 10 капель перекиси водорода и нанести маску на кожу на 30 минут, смыв потом теплой водой. Затем кожу надо увлажнить кремом. Маску следует делать один раз в неделю.

Иссушенной коже помочь совсем несложно. Надо лишь пить не меньше 2-х литров воды в день и пользоваться витаминосодержащими кремами. В весеннее время нехватка витаминов A, B, C и E становится наиболее сильной. Также надо насыщать кожу такими важными микроэлементами, как магний, кальций и цинк.



Антиоксиданты и «полезные» жиры



В весеннее время страдает не одна лишь внешность, но и организм в целом. Довольно часто случаются перепады настроения, появляется апатия и обостряется аллергия. Поэтому к проблеме восстановления после зимних холодов необходимо подходить комплексно. В первую очередь, надо внести коррективы в рацион питания. Весной организм нуждается в большем количестве микроэлементов. Также основой рациона должны стать сложные углеводы и достаточное количество витаминов. Оптимальным решением считаются каши и овощные супы.

Белков в весенний период организму надо не меньше 10 г в день. Поэтому надо кушать яйца, рыбу, кисломолочные продукты, вареные морепродукты и вареную курицу. Также организму нужны «полезные» жиры. Каши и салаты, к примеру, можно заправлять богатым витамином E льняным маслом.

Старайтесь употреблять побольше антиоксидантов. К таким относятся витамины A, B2, C, E и PP, а также такие минеральные вещества, как селен, кальций, цинк, железо, марганец, ферменты, определенные аминокислоты, фитогормоны, сульфиды, янтарная кислота, пектин яблок, цитрусовых, моркови и прочих фруктов и овощей.

Витамином A богат рыбий жир, яйца и печень. Данные продукты способствуют улучшению оттенка кожи, борются с шелушением и укрепляют волосы. Витамин C содержится в моркови, шпинате, лиственной зелени, облепихе, смородине и всех оранжевых плодах. Источником витамина E являются растительные масла, пшеничные зародыши, орехи. Витаминами группы B и PP богаты печень, гречка, соя, лук, мясо, апельсины и изюм.

Морепродукты, семечки, дрожжи и цитрусовые содержат селен, который способствует восстановлению кожи, предотвращает аллергические реакции, сыпь, бледность и шелушение. Также селен сказывается на состоянии ногтей и волос. Медь, железо, цинк и марганец улучшают упругость и эластичность кожи, и ускоряют обмен веществ.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Красота и здоровье, или впишите ниже:
Ещё по теме
Чтобы сухая и чувствительная кожа лица хорошо выглядела, за ней нужно тщательно ухаживать, хорошо питать и увлажнять, а также очищать. С этой задачей прекрасно справляется домашняя маска-гоммаж.
читать далее

Маска-гоммаж для сухой и чувствительной кожи лица

Спирулина – водоросль, широко применяющаяся в косметологии. Благодаря своему удивительно богатому составу, спирулина является настоящим источником красоты.
читать далее

Маски для лица со спирулиной: антивозрастная, для сухой, для жирной и проблемной, и для комбинированной кожи

Маска из яйца прекрасно очистит поры, омолодит и сделает кожу нежной. Рецепт очень действенный и доступный. Результат налицо. Белок подсушивает жирную кожу и избавляет от мелких морщинок. Желток отлично увлажняет кожу и смягчает ее.
читать далее

Маска из яйца очистит поры и омолодит

Человеческая кожа с годами утрачивает свою упругость и эластичность. Очертания лица теряют четкость, появляются провисания кожи, образуются морщины и складки. Подтягивающие маски способствуют укреплению кожи, омолаживая ее и делая красивее.
читать далее

Домашние рецепты эффективных подтягивающих масок для лица

Домашние маски с авокадо обладают ранозаживляющим, питательным, восстанавливающим и регенерирующим свойством, ведь авокадо полон всевозможных витаминов и микроэлементов, в которых нуждается кожа.
читать далее

Домашние маски для лица с авокадо

У каждой из нас в доме есть алоэ, чудодейственная целебная сила которого известна еще с давних времен. Во все времена женщины со всего мира применяли сок алоэ в уходе за кожей и волосами. Мы расскажем вам как делать маски из сока алоэ – недорогой, но очень эффективный уход обязательно понравится вашей коже!
читать далее

Маски для лица с алоэ

Свежий сок очень полезен для организма – это всем известно. С нашей кожей все аналогично: свежие маски, сделанные своими руками, нельзя сравнить с готовыми косметическими продуктами. С помощью блендера и широкого фруктового ассортимента в супермаркетах можно превратить свою серую и уставшую кожу в сияющую и здоровую.
читать далее

Весенние маски для лица

Чувствительная кожа лица сильно страдает при наступлении переменчивого осеннего периода. Холодный ветер раздражает, горячее отопление сушит, водя стягивает… О тонике и мыле при повышенной чувствительности кожи надо вообще забыть. Как же быть? Помочь могут лишь проверенные народные средства. Достаем все из холодильника!
читать далее

Чем успокоить чувствительную кожу лица

Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
читать далее

Яблочный уксус для сужения расширенных вен при варикозе

Осень – лучшее время для тех, кто сидит на диете или желает приобщиться к здоровому рациону питания. Прилавки буквально ломятся от полезных фруктов и овощей, поэтому не ленитесь встать в выходные пораньше и поехать на близлежащий продуктовый рынок. Мы собрали список важнейших сезонных покупок.
читать далее

Продукты для осенней диеты

Даже привычные на первый взгляд вещи скрывают в себе миллион способов для развития детей.
читать далее

Развитие ребенка

Советы гастроэнтеролога, касаемые Великого Поста.
читать далее

10 полезных советов о посте

Борясь с шелушащейся кожей, вы успели перепробовать все средства?
читать далее

Миндальное масло вылечит шелушение кожи

Человек не напрасно, едва дождавшись первой весенней зелени, старается пустить ее в дело: ведь она такая полезная!
читать далее

Первая зелень - витамины в тарелке

В жизни каждого человека наступает возраст, когда кости начинают страдать от нехватки кальция, становятся более хрупкими, чем в молодости. Я поделюсь простым и вкусным рецептом блюда, которое содержит много кальция и других микроэлементов и витаминов, которые способствуют укреплению костей.
читать далее

Рыбное блюдо для здоровья костей и профилактики остеопороза

На протяжении четырех лет 26-летний британец Крис Сэндс не мог справиться с приступами икоты. Он испробовал все известные ему методы, даже подвергался гипнозу и висел вниз головой, однако облегчения не наступало. Врачи не могли понять, в чем дело.
читать далее

От 4-летней икоты спасла операция

«Жгучий дуэт» лука с чесноком — не только великолепное дополнение к самым разным кушаньям. В составе народных лекарственных средств они обладают поистине чудотворной силой: улучшают пищеварение, повышают сопротивляемость организма к инфекциям, препятствуют образованию жировых бляшек на станках кровеносных сосудов. Не зря у древних египтян лук олицетворял неиссякаемую жизненную силу и бессмертие. А чеснок знаменитый Авиценна называл средством от всех болезней.
читать далее

Важное место чеснока и лука в народной медицине

Этот элемент входит в состав костных и мышечных тканей, а также тканей печени, почек и сердца.
читать далее

Магний и здоровье

Я обратил внимание, что чаще всего читателей из упражнений чаще всего интересуют те, которые предназначены для укрепления мышц спины. Действительно, остеохондроз, радикулит и прочие проблемы позвоночника стали бичом нашего времени. В течение дня позвоночник испытывает нагрузки - независимо от того, сидим мы или стоим. А если нам приходится переносить груз, то нагрузка на позвоночник увеличивается во много раз.
читать далее

Упражнения для позвоночника

Осень является главным сезоном для домашних вечеринок. За окнами серое небо, слякоть и бесконечные дожди. Гулять совершенно не хочется, поэтому и наступает самое время собирать гостей. Только вот вместо того, чтобы хрустеть чипсами, сидя напротив телевизора, лучше предложить им полезную еду и какие-нибудь подвижные развлечения, к примеру, игру «Твистер».
читать далее

Полезное меню для успешных вечеринок

Лето наступило, все осталось позади, но желание выглядеть отменно именно в эту пору года у женщин практически стоит на первом месте. Короткие маечки, топики, шорты с заниженной талией дают слабой половине возможность продемонстрировать всем окружающим то, что именуется «женским животиком». Сильная же половина каждую секунду оценивает все, что Вы предоставляете для показа. Итак, каким же образом можно свой замечательный, но немного обросший жиром животик, превратить в безупречный «плоский»
читать далее

Как обрести плоский животик

Наверное, найдется немало людей, ведущих малоподвижный образ жизни либо в силу профессии, либо по своему складу характера. И это отрицательно сказывается на организме в целом и на сердечно-сосудистой системе в частности.
читать далее

О пользе салата

Поиск
Возможно заинтересует
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Красота и здоровье
Новые статьи и рецепты
Объявления от партнёров
Интересное
Тесты
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2024 г.


Наверх