Еда против геморроя и варикоза

Примерное время прочтения: ~

Медики разработали диету, которая укрепляет сосуды, обуславливает профилактику и улучшение состояния при таких болезнях, как геморрой и варикозное расширение вен.

Шрифт:

1. Клетчатка. Каждый день необходимо употреблять порцию овсянки или зерновых хлопьев, заменить белый хлеб цельнозерновым или хлебом из муки грубого помола.

2. Каждый день употреблять на выбор 1 инжир, 3 черносливины или 2 кусочка авокадо.

3. Кушать кисломолочные продукты. Они обуславливают здоровую микрофлору в кишечнике. Кальций необходим для поддержания состояния сосудистых стенок.

4. Каждый день употреблять одну столовую ложку льняного или оливкового масла (с хлебом, салатом, вторым блюдом).

5. В день употреблять не больше чайной ложки соли (солить желательно уже готовые блюда). Ограничить в рационе количество острых, жирных и соленых блюд.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Сердце и сосуды

варикозное расширение вен геморрой

14 384

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: варикозное расширение вен геморрой, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:

Ещё по теме

Многие люди воспринимают словосочетание «хлебная диета» примерно так же, как «грустный клоун». Ну просто не может быть такого, чтобы люди кушали плюшки и при этом оставались стройными. Со временем наверняка развивается полнота, думаете вы, да и многие другие тоже. Однако список необычных и достаточно эффективных диет на самом деле включает и хлебную.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Еда против геморроя и варикоза

Хлебная диета для похудения

Польза хлеба зависит от помола муки

Как сделать плоским живот

Хлеб вприкуску — польза и вред?

Еда влияет на настроение

Шокирующая правда о хлебе

5 самых калорийных продуктов

Как избавиться от депрессии

Салат с курицей и грибами

Диетологи советуют не терять голову

Народное лечение аллергии

Американская кухня

Репейное масло от травм и ожогов

Трава звездчатка средняя

Труд продлевает жизнь

Витаминный елово-сосновый напиток

4 самых вредных продукта

Что такое витамин D и как его восполнить?

Бодибилдинг и фитнес: в чем разница

Завтрак для язвенников

5 видов массажа головы

От депрессии и психических расстройств спасет катание на лошади

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Запеченная рыба полезна при аритмии

Растительные жиры уберегут сердце и сосуды от болезней

Сердечный эликсир

Цельнозерновые каши помогают сердцу

Тромбофлебит вен и его лечение

Диеты и советы по питанию при гипертонии

Одуванчик для сердца

Чеснок — природный очиститель сосудов

Гипертония и общий наркоз

Еда с высоким содержанием холестерина

Желтушник сердце защитит

Диагностика вирусного миокардита