Без соли повышается уровень холестерина

Примерное время прочтения: ~

Ученые из Дании сделали неожиданный вывод: исключение соли из рациона сопровождается повышением уровня холестерина, приводя к увеличению вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Шрифт:

Специалисты провели анализ 167 проведенных ранее исследований с участием больше 40 тысяч человек и определили, что, сокращая употребление соли, уровень холестерина возрастает на 2,5%, а также в крови на 7% повышается содержание триглицеридов, которые способствуют тромбообразованию.

Также ученые определили, что изменения правил диеты становятся причиной активного выведения почками белка ренина и гормона альдостерона, с которым связано повышенное артериальное давление.

Ученые отмечают, что хоть избыточное количество соли и оказывает не меньший вред организму, чем полное ее отсутствие, вместо того, чтобы полностью отказываться от соли, сердечники должны придерживаться других правил здорового образа жизни, к примеру, отказываться от курения и алкоголя.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Сердце и сосуды

холестерин

15 315

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: холестерин, или почитайте в категории Сердце и сосуды, или впишите ниже:

Ещё по теме

Все давно знают, что чрезмерное употребление соли наносит вред организму человека. Американские специалисты подсчитали и определили, насколько вредит многолетнее употребление излишнего количества соли. В первую очередь страдают сосуды.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Без соли повышается уровень холестерина

Сколько есть соли без вреда для здоровья

Сердце и жиры в продуктах питания: вредные и полезные

Какао и темный шоколад снижают уровень плохого холестерина в крови

Снижаем уровень плохого холестерина в организме

Физические упражнения против гипертонии

Соль – причина сердечных приступов и гипертонии

Вред и польза соли

Орехи полезны для сосудов

Как питаться в праздники

Народные средства от зубной боли: большая подборка

29-ая неделя беременности

Укладка волос в домашних условиях

Как распознать аритмию сердца? Факторы риска

Диарея и маточное кровотечение

Зимой важно укреплять свой иммунитет

Восстановление и улучшение зрения

Секреты красивого бюста

Полынь от рака вместо химиотерапии

Как ускорить обмен веществ

Метаболический синдром

Потеря сознания: причины и оказание первой помощи

Полезные свойства травяных чаев

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Еда против геморроя и варикоза

Как нормализовать повышенный холестерин

Сердечные болезни: перикардит и стенокардия

Что такое стенокардия и как ее лечить

Бег трусцой – путь к долголетию

Печёная рыба влияет на здоровье женского сердца

Лечение и профилактика болезней сердца

Хорошая поддержка для сердца народными средствами

Чистим сосуды

Мука из семян льна снижает холестерин

Внимание к сердцу в жару

Роль фактора наследственности при спазмах сосудов сердца