Примерное время прочтения: ~
Многие современные дети знакомятся с компьютером буквально с первых своих шагов. Как защитить детей от рисков, которые скрывает техника?
Первое знакомство с компьютером
Когда нужно знакомить малыша с компьютером? Однозначного ответа на данный вопрос не существует. Теоретически, медики рекомендуют воздержаться от этого знакомства минимум до трех лет. Согласитесь, в современном мире не так уж просто выполнить данную рекомендацию. Однако некоторые уверены, что главную роль играет не возраст ребенка, а количество времени, которое малыш проводит перед компьютером.
Родителям на заметку
Чтобы удержать увлечение малыша компьютером в разумных рамках и не навредить его здоровью, надо:
- Контролировать время, которое он проводит перед компьютером. Детям младшего возраста, в том числе и ученикам начальных классов, не проводить за компьютером более получаса в день. Старшим школьникам перед монитором можно сидеть в день не более полутора-двух часов. При этом через каждые 10-15 минут следует делать непродолжительный перерыв.
- Грамотно организовать место. Если маленькие дети обычно смотрят на экран, сидя на коленях родителей или на диване, то школьник должен находиться за компьютерным столом при хорошем освещении. Центральная линия монитора должна быть на уровне глаз или немного ниже, на расстоянии не менее 50-70 см от глаз.
Для предотвращения проблем с осанкой, нужно проконтролировать, чтобы ребенок сидел ровно, стул имел спинку и подлокотники, а у ног была опора.
Основы безопасности за компьютером
Компьютер является отличным развивающим инструментом. Главное научить ребенка правильно его использовать.
Не позволяйте ребенку играть в агрессивные игры или игры со сценами насилия. Подбирайте обучающие программы, соответствующие возрастной категории вашего чада.
Если вы не можете все время быть возле малыша, то можно установить защитные программы, которые ограничат время работы вашего чада на компьютере, позволят выставить расписание работы по дням недели, заблокировать доступ к различным сайтам, пересматривать документы и веб-страницы, посещаемые ребенком, и определить таким образом, чем он собственно занимается, сидя за компьютером.
И еще один маленький совет: чтобы предотвратить замыкание ребенка в виртуальном мире, нужно предоставить ему достойную альтернативу в реальном. Уделите внимание досугу своего чада, чтобы у него были увлечения и друзья. В таком случае ваш ребенок не станет «убивать» время, просиживая перед компьютером.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Лечение детей, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Всем хорошо известно выражение: «Мой дом - моя крепость». И в наши дни недаром поется о том, «как приятно возвращаться под крышу дома своего». Дом - это защита от непогоды, неприятностей, дом - это то место, где хорошо и тепло. Чем уютнее дом, тем оптимистичнее мы смотрим на жизнь, тем меньше раздражаемся.
читать далее
Традесканция вылечит простуду и избавит от фурункулов
Мой сын, как только начал ходить в садик, стал часто болеть – то насморк, то ангина. Выход был один – закаляться. Помогла нам вода.
читать далее
Закаливание детей
Ночные походы к холодильнику, могут стать причиной выпадения зубов.
читать далее
От ночных перекусов выпадают зубы
Ученые сделали печальный вывод: ожирение является практически неизлечимым заболеванием. Хоть диеты и обуславливают кратковременное улучшение ситуации, практически все худеющие в будущем снова набирают вес.
читать далее
Диетой не вылечить ожирение
Его рекомендуется пить по утрам - ведь он буквально заряжает энергией. Гиппократ, приравнивает его по целебности к меду и грудному молоку.
читать далее
Виноградный сок
Издавна были известны кровоочистительные свойства пырея. Пырей способен снижать уровень холестерина, протромбина, липопротеинов и других показателей атеросклероза.
читать далее
Пырей очистит кровь
Когда мы были детьми, нам часто говорили, что гулять по песку босиком полезно. Объясняли это тем, что эти прогулки массируют стопы, на подошве которых расположены тысячи нервных окончаний. А последние медицинские исследования выявили, что песок на общественном пляже – это настоящий рассадник грибков и бактерий. Следующие советы помогут вам отдохнуть на берегу моря без вреда для здоровья.
читать далее
Опасность песка на пляже
В день Нового года в Древнем Риме на площадях раздавали горожанам большие пряники. Они олицетворяли пожелания здоровья, счастья, благополучия. На Руси пряники известны с давних пор. Они пользовались особым почетом, им приписывались целебные свойства. Готовили их на меду, в тесто добавляли различные пряности, от них-то и родилось слово «пряник». В Толковом словаре В.И. Даля говорится: «пряник... лакомство хлебенное на меду, на патоке, также сложеное тесто с разными пряностями». Память о пряниках
читать далее
Новогоднее угощение – пряник
Регулярные прогулки в повышенном темпе уберегают не только от сердечно-сосудистых заболеваний, но еще и от рака простаты. Такой вывод сделали медики из США, и опубликовали его в журнале «Исследования рака».
читать далее
Прогулки против рака
Гемангиома является доброкачественной опухолью, которая состоит из кровеносных сосудов. Это частая и практически безопасная болезнь, о которой заболевший может даже и не подозревать. Гемангиомы могут возникать не только в коже и подкожной клетчатке, но и во внутренних органах, где они практически не обнаруживаются. Гемангиомы – это в большей степени наследственное заболевание, хотя иногда они могут появляться на протяжении жизни.
читать далее
Гемангиома: причины, симптомы, осложнения, диагностика, профилактика, лечение
Ива, ракитник, лоза, ветла... Как только её не называют в народе! Но наиболее знакома она под названием верба. Народ верил в её магические свойства еще издревле. До наших дней сохранились поверья, что освященные ветки вербы защищают дом от беды, тяжелых недугов и злых духов. Издавна верба применялась и как лекарственное средство в народной медицине. Она обладает кровоостанавливающим, вяжущим, мочегонным и дезинфицирующим свойствами.
читать далее
Верба в народной медицине
Однажды сын вместе с сокурсниками отправился в поход. Побродили по намеченному маршруту, а потом зашли на пасеку. Их угостили медом. Одна девушка, не заметив пчелы, примостившейся на кусочке хлеба с медом, попыталась надкусить бутерброд.
читать далее
Уксус снял отек с языка от укуса пчелы
Первые упоминания о целебных свойствах облепихи были найдены еще в трудах древнегреческих эскулапов. На Балканах настоем листьев и молодых веточек лечили и воинов и лошадей. Плоды облепихи употреблялись и используются до сих пор в народной медицине как общеукрепляющее, заживляющее средство.
читать далее
Целебные свойства облепихи
Диета медиков создана медработниками в целях помочь пациентам в борьбе с ожирением. Следует отметить, что эта диета очень строгая, поэтому к ней следует осторожно отнестись людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта, почек и также лицам, страдающим дистонией.
читать далее
Диета медиков против лишнего веса
Тесты:
Поиск