Примерное время прочтения: ~
Многие дети боятся темноты, чудовищ и воды… Почему так? Откуда появляются эти детские страхи и как с ними бороться? Для лечения детских фобий часто бывают необходимы сеансы психотерапии. Это связано с тем, что родители пропускают момент, когда детские страхи еще можно побороть своими силами, так сказать в домашних условиях.
Фантазия против воображения
Многие детские страхи возникают в результате развитого детского воображения на фоне нового умения ребенка – умения создавать причинно-следственные связи. Каков принцип психологии фобий? Когда ребенок начинает мыслить некими формулами: «Если… то, значит…», тут и начинает появляться бесчисленное множество фобий. К примеру, боязнь темноты: «Если вокруг темно и ничего не видно, значит, враг может подкрасться незаметно». Или страх перед бездомными животными: «Если собака гавкает и кусается, значит, она может укусить меня». Также могут возникнуть и другие страхи – нелепые и невообразимые, но сильно тревожащие детей. Например, сын одних моих знакомых долгое время боялся… обезьян, хотя видел их только в зоопарке и по телевизору. Избавиться от подобных детских страхов можно, задействовав принцип «подобное подобным», то есть с помощью фантазий. Каким образом фантазия может действовать против воображения? Например, ребенок поделился с родителями своим страхом, монстром из-под кровати. Не в коем случае не лезьте под кровать и не пытайтесь заставить ребенка самому проверить, что там пусто – его вообще нельзя насильно заставлять сделать то, чего он боится. Также нельзя отмахиваться от детских страхов, произнося утешительные фразы: «Здесь нечего бояться». Но нужно обязательно поддержать ребенка, показать, что вы его поняли и поговорить с него в таком духе:
- Ты боишься? Я бы тоже боялся, если бы у меня под кроватью сидел монстр. А что он может сделать?
- Тихо выбирается в темноте…
- А мы, притаившись, лежим в кровати и видим каждое его движение…
- Он подбирается всё ближе…
- И мы в этот момент достаем фонарик и светим ему в лицо! И монстр моментально превращается в крошечную букашку!
- Да, он сразу пищит и убегает!
По подобному принципу действовал Люпин, профессор из Школы Хоггвартс («Гарри Поттер»). Он обучал маленьких волшебников представлять свой страх в смешном и нелепом виде. Весь секрет в том, что смешное страшным быть не может.
Иными словами, нужно пофантазировать с ребенком и довести «страшную» ситуацию к победному концу. Включившись в игру, ребенок наверняка сам придумает, как справиться с этим страхом. Помимо рассказа, можно воспользоваться рисунками, например, попросить ребенка нарисовать монстра, а затем дорисовать вокруг него забор и т.д. Против воображаемого страха фантазия действует безотказно. Закрепить успех помогут книги, в которых всегда добро побеждает зло, причем всегда можно сочинить свою сказку, главным героем которой будет ребенок с таким же именем, как у вашего малыша.
Самооценка против страхов
Для успешного роста и развития ребенок нуждается в положительной самооценке. В первые годы жизни, всё, что ребенок о себе узнает, он узнает от своих родителей и бабушек с дедушками, а затем – от воспитателей и учителей. Мыслить объективно он еще не научился, но отлично наматывает на ус всё, что о нем говорят другие. Если он будет постоянно слышать: «Ты – неряха», «Ты – неумеха!», «У тебя ничего не получается!», сами подумайте, какие выводы сделает несчастный ребенок? А низкая самооценка возрождает всевозможные фобии. К примеру, психология фобии бывает такой. Сначала ребенок говорит: «Я никогда не смогу поплыть, ведь у меня совсем ничего не получается!», затем: «Я боюсь воды!». Излечить такие детские страхи не всегда просто. В первую очередь должны меняться сам взрослые и ежедневно учиться словами, делами, показывать ребенку жестами, какой он хороший и любимый. И это нужно делать чаще, чем критиковать. Но бывают и более серьезные случаи, когда для лечения фобий у ребенка с заниженной самооценкой, требуется помощь профессиональных психологов и психотерапия.
Самостоятельность против одиночества
Каждый ребенок стремится к самостоятельности. Уже в возрасте двух лет он начинает заявлять: «Я сам!». Но не нужно спешить и предоставлять ребенку полную свободу. Ведь почти до самого дошкольного возраста в ребенке будут бороться 2 чувства – желание быть независимым и нужда в защите взрослых. И если дать слишком много первого, и недодать второго, могут образоваться фобии. Например, боязнь темноты. Как проходит лечение подобных детских страхов? Ребенку следует дать понять, что он в безопасности, например, можно его заверить: «Давай выключим свет, но не бедуем закрывать дверь, и ты сможешь позвать меня в любой момент, ведь я рядом».
И какой бы ни была психология фобии, откуда бы не росли ее ноги, нужно всегда пояснять ребенку, что смелый не тот, кто ничего не боится, а тот, кто умеет преодолевать страхи!
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: страх, или почитайте в категории Лечение детей, или впишите ниже:
Ещё по теме
![](/templates/nm/images/comments.png)
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
Информация
Вы перестали кушать все мучное, начали заниматься спортом, однако вес остается неизменным… Что же делать в таком случае? Жировые отложения на талии являются одним из первых признаков нарушения вещественного обмена и гормонального дисбаланса. И если хоть один ваш гормон выходит за пределы нормы, все усилия по уменьшению веса будут тщетны.
читать далее
Какие гормоны препятствуют похудению?
Все знают, что для того чтобы сердце работало без перебоев, сердечная мышца должна быть сильной. Доктора для этого рекомендуют принимать препараты калия. А я таблеток не люблю, по врачам, несмотря на пожилой возраст, не хожу, сердце укрепляю тем, что есть под руками.
читать далее
Картофельный отвар для здоровья сердца и нормального давления
Рецепт приготовления вкусных овощей на гриле под соусом из тунца.
читать далее
Овощи на гриле под соусом из тунца
Спелые абрикосы обладают очень сладким вкусом, ароматным запахом, они вызывают аппетит, обладают прохладительным свойством. В них содержатся сахара, органические кислоты (яблочная, лимонная, винная), каротин, витамины В и С, Р, микро- и макроэлементы железа, калия, кальция, меди, фосфора, цинка и другие минеральные соли. Причем солей калия на 100 г свежих плодов содержится 305 мг, а на 100 г кураги — 1717 мг.
читать далее
Абрикосы
Наверное, кто-то скажет: «Подумаешь, тоже мне болезнь — бессонница! Ну не поспишь ночь-другую, потом выспишься...» Однако ученые не разделяют столь легкомысленный подход к проблеме нарушения механизмов сна. Медики утверждают, что уже двое суток, проведенные без сна, могут привести к серьезным функциональным нарушениям, а отсутствие сна более 60 часов неизбежно чревато нервным срывом, который может стать стартовым «выстрелом» для гипертонического криза, острых нарушений мозгового и сердечного
читать далее
Фазы сна, совы и жаворонки, средства от бессоницы
Эти советы обязательно пригодятся хозяйкам в быту.
читать далее
Советы хозяйкам
Я советую приготовить картофель так, чтобы многократно усилить его полезные свойства. Говоря о картофеле, я имею в виду только запеченный или сваренный «в мундире», потому что только в таком виде он по-настоящему приносит пользу. Особенно часто есть картофель необходимо людям с ослабленным сердцем, потому что по содержанию калия это самый доступный продукт.
читать далее
Запеченный картофель
Самый распространений пищевой раздражитель можно будет есть без особого риска для организма человека.
читать далее
Создали гипоаллергенный арахис
По словам Робета Эделмана, британского психолога из университета Рохемптон, из-за современных технологий в обществе повышается уровень напряженности. Скоростные коммуникации мешают людям разделять личную жизнь и работу. Медленный Интернет, компьютерные вирусы и западающие клавиши просто выводят людей из себя.
читать далее
Технические устройства сводят с ума
Знают ли читатели, что лекари русской народной медицины спасли от ампутации (при гангрене) десятки и десятки тысяч рук и ног, сотни и сотни тысяч пальцев рук и ног?
читать далее
Народный способ лечения гангрены и нарывов чёрным ржаным хлебом и солью
Любая женщина мечтает о здоровых ухоженных волосах. Гонясь за мечтой, представительницы прекрасного пола обычно скупают огромное количество специальных препаратов – шампуней, масок, бальзамов, кондиционеров, масел, «бань»… Этот список можно продолжать бесконечно. Иногда достаточно использования всего одного средства, а иногда, что бы мы не предпринимали, волосы все равно выпадают, секутся и просто ведут себя очень плохо. Тут то и приходит время тяжелой артиллерии.
читать далее
Лечение волос мезотерапией
Рецепты народной медицины от аритмии и других болезней сердца.
читать далее
Лечение аритмии сердца народными средствами
Организм взрослого человека на 80% состоит из воды, у младенцев этот показатель и того выше – все 90 процентов. Уже одно это указывает на особое внимание, которое человеку следует проявлять в отношении употребляемых жидкостей, в том числе и к обычной водопроводной воде.
читать далее
Чем вредно повторное кипячение воды
Лечение простуды сегодня кажется несложной процедурой. Выпил несколько различных порошков, разбавленных теплой водой, и вроде чувствуешь себя, как огурчик. Поэтому многие считают, что простуду и вовсе можно не лечить, дожидаясь, пока она сама пройдет. Однако известно, что простуды бывают разными. Иногда случается, что через неделю, или 10 дней кашель и насморк так и не проходят.
читать далее
Как очистить легкие курильщика
Тесты:
Поиск