От холодной пищи легко потолстеть

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
От холодной пищи легко потолстеть
Все знают, что чрезмерное употребление фастфуда приводит к появлению лишнего веса. Это обусловлено не только избытком углеводов и жиров, но и привычкой употреблять пищу холодной и запивать ее ледяными напитками, - считают диетологи.
Температура поступающей в желудок пищи определяет сроки переваривания. Например, теплая пища переваривается в течение 2-3 часов, и в это время происходит расщепление белковых молекул на аминокислоты. А прохладная пища в два раза быстрее проходит желудок, приводя к тому, что в кишечник проникают непереваренные белки, не способные всасываться. К тому же, от непереваренной пищи в кишечнике могут начать размножаться бактерии, что приведет к нарушению обмена веществ, дисбактериозу и появлению лишнего веса.

Естественно, ни окрошка, ни мороженое не навредят, если употреблять их в меру. Но обратите внимание на располневших американцев, которые привыкли ежедневно питаться фастфудом, и запивать его ледяной колой, - это лучшее доказательство правоты диетологов.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 21 апреля 2011 3 372 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: лишний вес или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх