Какао и темный шоколад полезнее фруктов

Примерное время прочтения: ~

Специалисты из исследовательского центра компании «Hershey» считают, что темный шоколад и какао полезнее фруктов и соков, так как содержат больше антиоксидантов.

Шрифт:

Эксперты изучили несколько продуктов, содержащих антиоксиданты – вещества, препятствующие окислительным разрушительным процессам в организме человека.

Специалисты сравнили содержание антиоксидантов в гранатовом, клюквенном соке, соке голубики, в ягодах пальмы асаи, растущей в Южной Америке, а также в порошке какао, изготавливаемом из семян дерево какао, и в темном шоколаде.

В первую очередь ученых интересовало содержание флаваноидов и полифенолов, а также они замерили активность антиоксидантов в целом. Выяснилось, что наиболее высокой концентрацией антиоксидантов обладает какао-порошок. Именно благодаря им, какао тонизирует сосуды и борется с болезнью Альцгеймера и замедляет старение организма.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

8 096

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

С незапамятных времен шоколад стал излюбленным лакомством сладкоежек. Шоколад стимулирует выработку гормона радости, в результате чего снимается раздражительность, облегчаются последствия стресса и депрессии, обретается чувство комфорта и защищенности. При этом шоколад получил свою популярность не только в гастрономической отрасли, но и широкое распространение в косметологии.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Какао и темный шоколад полезнее фруктов

Шоколадные маски для красоты и молодости кожи

Продукты для защиты от солнца

Какао и темный шоколад снижают уровень плохого холестерина в крови

Шоколад омолаживает

Какао помогает стройнеть

В каких случаях кофе вызывает рак?

О пользе шоколада

Холодное какао полезно для мышц

Средства, очищающие кожу, вместо мыла. Для сухой и нормальной кожи

Салат из репчатого лука

Изобретение от храпа

Активированный уголь для похудения

Овуляция красит женщину

Каменное масло вылечит язву желудка

Состав зубной пасты мелким шрифтом: разбор 7 основных ингредиентов

Манго снижает вес и нормализует уровень холестерина

Как заставить себя заниматься спортом?

Как уберечься от метеостресса

Зачем и сколько пить воды: 5 причин

Опасность голодания

Противопоказания к проведению массажа

Корни герани при внутреннем и наружном кровоизлиянии

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Газированные напитки вредны для вкусовых рецепторов

Новогодний стол с едой может быть опасен. Список полезных продуктов на Новый год и рекомендации врачей

Этикетки продуктов скрывают опасную еду

Здоровое сырное питание

Красная рыба: как выбирать и как готовить

Зачем железо организму?

Как правильно выбрать пельмени в магазине

Какую еду взять в дорогу?

Мясо из холодильника опасно

Польза яиц

Еда от стресса

Любителей энергетических напитков ждет страшная смерть