Метеотип: влияние погоды на здоровье

1. При перемене погоды у вас появляются симптомы раздражительности, бессонницы, головная боль, кровотечение из носа, чувство нехватки воздуха, одышка?

Вы относитесь к церебральному метеотипу. В этом случае все проблемы с самочувствием вызваны тем, что ваша нервная система разбалансирована на фоне неблагоприятных погодных условий. Капризы природы являются большим стрессом для недостаточно тренированного организма, что составляет его болезненно реагировать – в крови растет содержание адреналина, повышается артериальное давление. Именно это приводит к головной боли и обострению отношений с внешним миром.


2. С ухудшением погодных условий вы теряете аппетит, страдаете от изжоги и проблем с пищеварением?

Ваш метеотип – диспепсический. В дни неблагоприятных погодных условий вам следует проявить максимальную заботу о своей пищеварительной системе.


3. Вы ощущаете ноющие боли в области поясницы, мышцах, ломоту в суставах, а кожу словно покалывает множество иголочек?

В таком случае ваш метеотип - ревматоидный. Многие удивляются: почему в случае непогоды ноют и болят именно кости и суставы? Дело в том, что слабым местом людей ревматоидного метеотипа как раз является костная система. При возникновении подобного рода проблем вам следует как можно скорее обратиться за помощью к ревматологу. Обследование поможет вам выявить наиболее острые проблемы и отыскать эффективные методы их решения.


4. Вас часто беспокоит слабость, повышенная потливость, вы быстро утомляетесь, а под глазами регулярно проступают синяки и отеки?

Ваш метеотип – вегатативно-сосудистый. В случае плохих погодных условий, у вас возможно обострение нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу (возникает слабость, головокружение, вас мутит).


5. Под действием холода или солнечных лучей ваша кожа становится красной, зудит, покрывается волдырями?

Ваш метеотип – кожно-аллергический. Причиной волдырей и зуда является гистамин. Это особое вещество, которое вырабатывается под действием различного рода геофизических факторов. Если вы откажетесь от употребления цитрусовых фруктов, шоколада, алкоголя и никотина, то, скорее всего вам удастся существенно снизить вероятность возникновения аллергической реакции на погодные условия.


6. Беспокоят покалывания за грудиной или под левой лопаткой, и участилось сердцебиение?

Ваш метеотип - кардиореспираторный. В случае возникновения резких перемен погоды, особенно если они сопровождаются магнитными бурями, нарушается обмен веществ в клетках миокарда, что приводит к возникновению болей в сердце.


7. Вас беспокоит нехватка воздуха, затрудненное дыхание и различные симптомы бронхиальной астмы?

Ваш метеотип – астматический. Внезапное снижение температуры сразу на 10 градусов и резкий холодный ветер приводят к возникновению спазмов бронхов. Чтобы избежать осложнений, следует немедленно вернуться в теплое помещение и воспользоваться ингалятором. Перед тем, как выходить из дома, не забудьте принять профилактические препараты, назначенные вашим врачом.