Дыня - антидепрессант от стресса

Примерное время прочтения: ~

Ученые считают, что дыня помогает справляться со стрессом. Это обусловлено содержанием фермента супероксиддисмутаза.

Шрифт:

Специалисты объясняют, что данный фермент улучшает сосредоточенность, снимает раздражительность и чувство усталости, решает проблемы со сном путем предотвращения внутриклеточных окислительных процессов. Так и проявляются антиоксидантные свойства дыни.

Также мякоть дыни содержит вещества, которые вырабатывают серотонин – гормон счастья.

Дыню нужно кушать в перерывах между основными приемами пищи и ни в коем случае не мешать со спиртными напитками и медом, также нельзя запивать молочными продуктам и холодной водой.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

стресс антидепрессант

5 122

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: стресс антидепрессант, или почитайте в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

Дыня – это плод райский. Но чем же полезна дыня для организма? Какими полезными действиями она обладает?

Имя:		Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:		Можно войти за пару мгновений через:

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Дыня - антидепрессант от стресса

Дыня и ее полезные свойства

Едим и худеем по специальному меню

Как выбрать правильные арбуз и дыню

Худеем за 3 дня. Экспресс-диета на ряженке

Солнце - лучший антидепрессант

Фитнес заменяет антидепрессанты

Дыни

Клюквенные маски

Все о Элеутерококке колючем

Ваши волосы станут гуще

Мятный чай для печени

Лепестки календулы для красивой кожи лица

К аллергенам детей надо приучать

Кедровые орехи заменят диету

Армянская гата

Полезные свойства круп и зерновых каш

Запахи для эрекции

40-ая неделя беременности

Лапароскопия. Как подготовиться к операции?

Свекольный сок при болезнях сердца и легких

Народное средство для улучшения памяти

Толокно: польза традиционного славянского продукта

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Как правильно выбрать пельмени в магазине

Меняем отбивные на гороховое пюре

Курица, рыба и зерновые улучшают эрекцию

Какую еду взять в дорогу?

Роль воды в организме человека и сколько нужно пить воды

Опасайтесь нитратов

Оливковое масло воздействует на генетическом уровне

Полезные продукты могут навредить

Полезны ли хлебцы?

Рис для долголетия и основа для диет

Растительная пища защищает от рака

Польза вина