Дыня - антидепрессант от стресса

Примерное время прочтения: ~

Шрифт:

Специалисты объясняют, что данный фермент улучшает сосредоточенность, снимает раздражительность и чувство усталости, решает проблемы со сном путем предотвращения внутриклеточных окислительных процессов. Так и проявляются антиоксидантные свойства дыни.

Также мякоть дыни содержит вещества, которые вырабатывают серотонин – гормон счастья.

Дыню нужно кушать в перерывах между основными приемами пищи и ни в коем случае не мешать со спиртными напитками и медом, также нельзя запивать молочными продуктам и холодной водой.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

стресс антидепрессант

4 580

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: стресс антидепрессант, или почитайте в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

Дыня – это плод райский. Но чем же полезна дыня для организма? Какими полезными действиями она обладает?

Имя:		Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:		Можно войти за пару мгновений через:

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Дыня - антидепрессант от стресса

Дыня и ее полезные свойства

Едим и худеем по специальному меню

Как выбрать правильные арбуз и дыню

Худеем за 3 дня. Экспресс-диета на ряженке

Солнце - лучший антидепрессант

Фитнес заменяет антидепрессанты

Дыни

Клюквенные маски

Натуральные методы устранения паутинообразных вен на лице

Полоскание при болях в горле

Правила ухода за волосами и кожей головы: травы, витамины и микроэлементы, массаж

Ранние токсикозы у беременных

Что такое иммунитет и как его укрепить

Морковно-апельсиновый салат для сердца

Три правила ухода за кожей

Курение: виды зависимости, отказ, способы бросить курить

Виктор Мережко о своей жизни и болезнях

Вред и польза лимона

Диета по типу личности

Лишний вес: диеты и методы похудения

Все ли верно, что говорят о зрении?

Целебные свойства укропа

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

3 типа мицеллярной воды для кожи лица. Полезна ли?

Из сов в жаворонки. 5 способов изменить режим сна и как создать себе бодрое пробуждение

Толокно: польза традиционного славянского продукта

5 видов продуктов, вызывающих рак. В список попали овощи и фрукты, копчёности, хлебобулочные изделия и другие

Меламиновая губка: польза и вред для здоровья

Рыба избавляет от депрессии

Как выбрать правильные арбуз и дыню

Самая вкусная еда

Пряности для улучшения вкусовых свойств еды. Не путайте с приправами

Что такое водная интоксикация

Диета может продлить молодость и замедлить старение

Польза вина

От белковой диеты уменьшается мозг

Копченая еда вредна для здоровья

О вреде и пользе чая и кофе

«Антистрессовый» план питания

Кисломолочные продукты с 0% жирности - бесполезны