Комплексный подход к увеличению груди

Комплексный подход к увеличению груди

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A

Надежно: спорт



Одним из действенных способов увеличения груди является укрепление грудных мышц (на некоторых располагаются молочные железы) и создание активного кровотока в данной области. До того, как будут заметны первые результаты, упражнения следует выполнять по 3-4 раза в неделю в течение 1,5-2 месяцев.

Упражнение первое: возьмите небольшую тяжесть в руки (бутылку с водой или толстую книгу), встаньте ровно и начните поднимать руки вверх, выполняя два «хлопка». Сделайте 4-12 повторений.

Упражнение второе: лягте на спину, возьмите небольшую тяжесть в руки. Вытяните руки и поднимите их вверх над грудью, а потом начните разводить по сторонам на уровне плеч. Выполните 4-12 повторений.



Приятно: гидромассаж



Массаж с помощью струи воды способствует укреплению мышц, поддерживающих грудь. В результате грудь приподнимается и обретает изящные очертания. Напор воды при гидромассаже надо увеличить и сделать воду слегка прохладной. Направляйте струю на груди (не затрагивая нежные зоны сосков) и водите в течение 2-3 минут по часовой стрелке.



Нежно: массаж



Самомассаж молочных желез способствует подтягиванию груди и придает ей красивую форму. Необходимо взять крем для тела или специальное масло для массажа и начать бережно его втирать в кожу, делая круговые движения. Особое внимание следует уделить мышцам, расположенным над железами, так как именно они их и поддерживают. Массаж надо делать в течение 3-5 минут.



Сильно: белье для коррекции



Корректирующий бюстгальтер переносит жир оттуда, где он лишний, туда, где его немного: в конкретном случае – к вашей груди. Разобраться в принципе его действия непросто. Производители не стремятся раскрывать секреты технологии, однако в описании белья упоминаются нанотехнологии, китайская медицина, текстильное шестигранное плетение, энергетические каналы и другие вещи…



Деликатно: косметика



Женщины часто надеются на косметические средства, обещающие увеличить грудь. Некоторые кремы просто задерживают максимум влаги в молочных железах, другие оказывают влияние на разрастание жировых тканей в груди, а третьи богаты растительными гормонами, стимулирующими приток крови к молочным железам.



Комплексно: таблетки



Такие средства содержат комбинацию растительных гормонов, минералов и витаминов для увеличения груди. Их воздействие способствует увеличению ткани груди и повышению ее эластичности и упругости.



Вибро: аппараты



С помощью специальных насадок аппараты для увеличения груди воздействуют сразу несколькими факторами, которые призваны способствовать росту ткани: вибрация, вакуум, инфракрасный свет, электричество. Таким образом, увеличивается мышечный тонус, что позволяет груди выглядеть более «наполненной» и подтянутой.



Вакуумно: массажер



К специальному вакуумному насосу присоединена чаша, накладываемая на грудь. Суть метода основана на том, что насос притягивает в ткани груди жидкость, способствуя ее увеличению. Воздействующие на обрабатываемую область мини-стрессы способствуют увеличению мышечной массы и стимуляции развития новых клеток. С каждым применением устройства грудь становится более округлой и упругой.



Интересно: беременность



В период беременности и кормления женская грудь увеличивается примерно на 1-2 размера. Женщина при этом не прилагает никаких усилий, однако исчезает объем так же быстро, как появился – сразу после родов или с завершением лактации.



Полезно: любовь



У представительниц прекрасного пола, которые регулярно занимаются сексом, грудь слегка увеличивается в объеме. Это обусловлено изменением гормонального фона. Рецепт простой, полезный и к тому же приятный!



Чудодейственно: сила мысли



Разговоры о материальности мыслей могут быть подтверждены даже увеличением размеров груди при помощи силы мысли. Необходимо просто каждый день сосредотачивать свои мысли на молочных железах, представляя, как они разрастаются. Так можно обеспечить дополнительный приток крови к молочным железам, а это, в свою очередь, благоприятно отразится на объеме груди.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: груди, или почитайте в категории Женское здоровье, или впишите ниже:
Ещё по теме
Многих женщин волнует такой вопрос, как красота собственной груди. И если с помощью упражнений нельзя уменьшить или увеличить грудную железу в размере, то подтянуть мышцы и подкорректировать силуэт вполне возможно.
читать далее

Упражнения для красивой груди

Фитбол способен заменить тренажерный зал, но вот только для получения хороших результатов мало просто купить фитнес-мяч и принести его домой. Необходимо научиться грамотно заниматься с ним. Эта статья поможет вам разобраться, что и как следует делать, чтобы повысить эффективность упражнений на фитболе, а также вы узнаете, какие ошибки обычно допускают начинающие.[b][/b]
читать далее

Упражнения на фитболе: грудь, пресс, ноги и ягодицы

Какой части тела вы хотели бы добавить объема? Хорошо, когда желания ограничиваются ресницами, так как косметическая индустрия легко с этим справляется. Однако девушки нередко хотят увеличить объем не ресниц, а груди. Хоть глаза и зеркало души, ученые давно доказали, что мужчины в первую очередь смотрят на грудь.
читать далее

Как увеличить грудь без операции

Почему-то среди женщин считается, что форму груди можно сделать лучше исключительно хирургическим путем. Однако нет необходимости ложиться под нож хирурга если имеются другие, более щадящие способы коррекции.
читать далее

Создаём красивую форму груди

На ежегодной встрече Muscle Milk Fitness Retreat всегда собираются лучшие голливудские тренеры, а у участников появляется возможность позаниматься со звездами. В этом году нам посчастливилось виртуально посетить занятия по танцам Pussycat Dolls с тренером Робином Энтином, тренировку по укреплению мышц нижней части тела под руководством Тедди Баса (он был тренером Камерон Диас), а также выплеснуть агрессию на занятии BodyBox с Джарретом дель Беном. Вам хочется почувствовать вкус звездных
читать далее

Упражнения для ягодиц и бедер от лучших мировых тренеров знаменитостей

Мечтаете о красивой фигуре? Желаете иметь красивую грудь? Но у вас нет возможности систематически заниматься в фитнес-центре? Не переживайте, выход из этой ситуации есть. Ниже приведены несколько несложных упражнений для укрепления мышц груди. Месяц упорных упражнений - и ваша грудь может стать столь же соблазнительной, как и у молоденьких прелестниц!
читать далее

8 домашних упражнений для красивой груди

Есть такая присказка: «Голь на выдумки хитра». Если у вас нет возможности посещать тренажерный зал, не расстраивайтесь – вы можете заниматься и дома! Например, возьмите резиновый бинт длиной 3,5 м, шириной примерно 5 см. С его помощью вы можете укрепить мышцы спины и рук (особенно на участке от локтя до плеча, где с возрастом наблюдается особое «разжижение» мышц и дряблость).
читать далее

Упражнения для укрепления мышц в домашних условиях

«Мое несчастье, - пишет Катя, - вялая и маленькая грудь. Операцию делать не хочу, специальные кремы и гели не решают проблемы, остаются упражнения. Я очень рассчитываю на них. Не можете ли вы опубликовать эффективный комплекс?» Можем. Эти упражнения помогут не только юной Кате, но и женщинам постарше. Известно, что с возрастом женская грудь, которая состоит из железистой, мышечной и жировой тканей, теряет упругость и отвисает. Что касается желёз, то на них упражнения никак не действуют. Жировая
читать далее

Упражнения для увеличения груди

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Посетитель solncekot (Посетители) (3 сентября 2012 19:23)

    Я могу поспорить, что грудь можно накачать спортом очень легко. Всего несколько упражнений утром и вечером, ладони ставим на уровни груди и прижимаем друг дружке очень крепко. Вот и все. Попробуйте как увеличиваются все мышцы груди.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Одержимость здоровым питанием все чаще охватывает общество. Некоторые люди исключают из употребления масло, мучные и дрожжевые продукты, кофеин и алкоголь. Однако, несмотря на строгие диеты, такие люди вовсе не выглядят счастливее.
читать далее

Одержимость здоровым образом жизни — психическое расстройство

Вегетарианцы больше других людей подвержены заболеваниям желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и крови, при этом они защищены от сердечных заболеваний, так как организм почти не получает холестерин, - утверждает Ольга Григорьян, кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник клиники НИИ питания РАМН.
читать далее

Вегетарианство: здоровые сосуды и сердце или анемия?

Группа специалистов из университета Йеля под руководством профессора нейробиологии Марины Пичьотто исследовала то, как никотин способствует активизации определенных нейронов в гипоталамусе. Журнал Science опубликовал результаты данного исследования.
читать далее

Как бросить курить и не набрать лишний вес

Скоро зима, и для некоторых уже настали тяжелые времена когда обостряются хронические болезни. Да еще и разгар эпидемий! Но можно не болеть ни осенью, ни зимой. Хочу поделиться с вами своими секретами здоровья.
читать далее

Готовимся к зиме

С давних времен люди заметили, что верховая езда благотворно влияет на здоровье человека и способствует активному долголетию. Почему это происходит? На этот вопрос ортодоксальная медицина еще не может дать окончательного ответа, но факт остается фактом - кони исцеляют людей. И сегодня иппотерапия - лечение с помощью лошадей - переживает второе рождение и весьма популярна во всем мире.
читать далее

Иппотерапия вылечит ДЦП

Что представляет собой ряженка? Это кисломолочный продукт, приготовленный из топленого молока и сливок. По вкусу похожа на кефир, только не такая кислая, более мягкая и приятная. Отличается ряженка и содержанием полезных веществ, богата фосфором и кальцием. Сочетание большого количество белка и низкой калорийности способствуют потере веса и придают чувство сытости.
читать далее

Худеем за 3 дня. Экспресс-диета на ряженке

Одуванчик, кто не знает это солнечное растение. Как прекрасно выглядит весенний луг, на котором, как множество маленьких солнышек, разбросаны эти первые весенние ярко-желтые цветы. А кто из нас в детстве не любил плести венки из цветков одуванчика? Но, оказывается, одуванчик, такой простой и всем хорошо знакомый, является уникальным целебным растением.
читать далее

Одуванчик лекарственный

Многие пациенты, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, не догадываются о той роли, которую играет калий в полноценном функционировании сердца и сосудов. Такой полезный элемент улучшает деятельность сердечной мышцы, работу мышц внутренних органов и сосудов.
читать далее

Калиевая диета для сердца: 5 вариантов

Растение амла ещё называют индийским крыжовником, потому что у него маленькие зелёные плоды с кисло-сладким вкусом. Это растение широко используют в традиционной индийской медицине – аюрведа. Оно пользуется славой эффективного омолаживающего натурального препарата. У плодов амлы самый высокий уровень витамина С среди всех натуральных веществ в природе. Так какую же пользу здоровью может принести амла?
читать далее

Амла – индийский крыжовник

Плов – вкусное, полезное и питательное блюдо, которое доступно для каждой семьи. Приготовить правильный домашний плов не так уж сложно, нужно лишь знать небольшие секреты.
читать далее

Плов домашний

Какие продукты помогут завязать с курением?
читать далее

Диета против курения

Ученые из университета Торонто провели эксперимент с участием добровольцев, имеющих высокий уровень холестерина в крови. В течение шести месяцев они выполняли все рекомендации специалистов и ежедневно употребляли овсянку и орехи. Завершив эксперимент, было выявлено, что всех участников содержание «плохого» холестерина снизилось на 13%.
читать далее

Снижаем уровень плохого холестерина в организме

Убрать отложение солей на шее сложно, но вполне возможно. Есть немало народных рецептов, которые на протяжении десятилетий передавались из поколения в поколение. Они просты и действенны одновременно.
читать далее

Как убрать отложение солей на шее

Что такое дерматит? Если по-простому, то это кожное заболевание, которое сопровождается диким зудом. Контролировать зуд очень сложно. В результате постоянного почесывания больной лишь усугубляет течение мерзкой болезни, увеличивая очаг поражения. Что предлагает современная медицина против дерматита?
читать далее

Лавровый лист побеждает дерматит

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Для женщин
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх