Примерное время прочтения: ~
Сокращение выработки слезной жидкости – вполне нормальный процесс старения, который в основном наблюдается у представительниц прекрасного пола после менопаузы. Однако проблема может быть также спровоцирована использованием контактных линз, аллергией, сухой погодой, плохой косметикой, продолжительной работой за компьютером и другими причинами.
Увлажнение воздуха. Обзаведитесь увлажнителем воздуха, который позволит поддерживать правильный микроклимат в квартире, особенно зимой. Перед работой за компьютером, чтением и вождением автомобиля капайте в глаза особые капли.
Употребление фруктов. Глаза нуждаются в витамине A. Больше всего его в моркови, дыне, картофеле и дыне.
Побочный эффект от лекарств. Если вы часто принимаете мочегонные, противоаллергические, снотворные или обезболивающие препараты, производство слезной жидкости может нарушиться. Поговорите с врачом насчет замены этого препарата аналогом.

Использование солнцезащитных очков. Защита глаз от УФ-излучения, ветра и яркого солнца позволит сохранить глаза здоровыми.
Полноценный отдых. Если вы подолгу сидите за компьютером, позволяйте своим глазам отдохнуть хотя бы через каждый час. Для этого надо отводить взгляд от экрана на 20 секунд, фокусируясь на удаленных объектах.
Заметив покраснение глаз, сухость или раздражение, которые не сходят дольше 3-5 дней, посетите врача. Возможно, у вас ревматоидный артрит, синдром Шегрена, красная волчанка или синдром сухого глаза.
Способы решения проблемы сухости глаз
Увлажнение воздуха. Обзаведитесь увлажнителем воздуха, который позволит поддерживать правильный микроклимат в квартире, особенно зимой. Перед работой за компьютером, чтением и вождением автомобиля капайте в глаза особые капли.
Употребление фруктов. Глаза нуждаются в витамине A. Больше всего его в моркови, дыне, картофеле и дыне.
Побочный эффект от лекарств. Если вы часто принимаете мочегонные, противоаллергические, снотворные или обезболивающие препараты, производство слезной жидкости может нарушиться. Поговорите с врачом насчет замены этого препарата аналогом.

Использование солнцезащитных очков. Защита глаз от УФ-излучения, ветра и яркого солнца позволит сохранить глаза здоровыми.
Полноценный отдых. Если вы подолгу сидите за компьютером, позволяйте своим глазам отдохнуть хотя бы через каждый час. Для этого надо отводить взгляд от экрана на 20 секунд, фокусируясь на удаленных объектах.
Заметив покраснение глаз, сухость или раздражение, которые не сходят дольше 3-5 дней, посетите врача. Возможно, у вас ревматоидный артрит, синдром Шегрена, красная волчанка или синдром сухого глаза.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: глаза, или почитайте в категории Глаза и зрение, или впишите ниже:
Ещё по теме

Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
Специалисты из Австралии пришли к выводу, что курящие люди через поцелуй могут передать малышу опасную бактерию, менингококка.
читать далее
Курящим нельзя целовать детей
Кофе – не только любимый тонизирующий напиток, но и непримиримый враг целлюлита. Многие производители косметических средств издавна используют составляющие кофе для производства специальных средств по борьбе с этой женской напастью. Почти все лосьоны, скрабы, маски, обертывания и другие средства против целлюлита изготовлены на основе таких компонентов.
читать далее
Чудодейственный кофейный скраб
Алоэ, пожалуй, самое доступное и эффективное природное средство, с помощью которого можно ухаживать за волосами. Имея богатейший состав – витамины, микроэлементы, питательные вещества, алоэ нежно ухаживает за волосами, помогает избавиться от перхоти и остановить выпадение, ускорить рост волос и сделать локоны гуще.
читать далее
Маски для волос с алоэ
Плод персика является очень сочным и оказывает благотворное действие на любой желудок. Он хорошо переваривается и быстро проходит по желудочно-кишечному тракту. Он способствует укреплению желез и стимулирует их естественную секрецию. Этот плод обладает мочегонным и послабляющим действием. Несмотря на то, что персик, очищенный от кожицы, значительно приятнее на вкус, все же лучше его есть неочищенным, так как в его кожице также содержатся различные витамины и минеральные вещества.
читать далее
Персики
читать далее
Сельдерей
Моя подруга однажды пришла ко мне с заговорщицким видом и уговорила приготовить десерт, рецепт которого, по ее словам, она раздобыла с большим трудом. Секрет блюда в том, что оно способствует красоте кожи и хорошо действует на весь организм. Когда я познакомилась с рецептом, сразу поняла, в чем секрет.
читать далее
Вкусный и полезный для пищеварения десерт
Возникновение пигментных пятен на коже после 40 – это явление вполне нормальное, ведь основной и наиболее частой причиной нарушения пигментации становится именно старение кожи. Но если гиперпигментация возникает в более молодые годы – это повод позаботиться о здоровье. Ведь таким способом организм сигнализирует о проблеме.
читать далее
Пигментные пятна на теле: причины, 4 вида и избавление
Ответственно заявляю: я владею секретом красоты и молодости! И секрет этот может узнать каждый, если только хочет, чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой и упругой. Все дело в том, что только в перловке что-то такое содержится, что способствует выработке того самого коллагена, от которого и зависит, как долго кожа будет оставаться молодой.
читать далее
Секрет молодости в перловой каше
Чем опасна «грудная жаба», какие симптомы у стенокардии, как оказывать первую помощь? На эти и другие вопросы вы узнаете ответы в данной статье.
читать далее
Что такое стенокардия и как ее лечить
Менингит – это болезнь, пугающая всех, особенно тех, у кого имеются дети. Что из себя представляет данный недуг, чем опасен он и как хорошо поддается лечению?
читать далее
Менингит у детей: причины, симптомы, лечение, профилактика
Глаукома является одной из частых проблем для людей зрелого возраста. Болезнь эта достаточно коварная, ведь долгое время никак не проявляет себя. А поэтому примерно после сорока лет каждый человек должен с целью проведения профилактических осмотров посещать офтальмолога.
читать далее
Глаукома: причины, народные методы лечения полосканием и растительным настоем. Советы врачей
10 необычных и даже странных народных секретов красоты и хитростей, которые всегда можно применить в домашних условиях.
читать далее
10 «странных» секретов красоты
Мы часто пропускаем мимо ушей очень полезные вещи: мне еще бабушка говорила, чтобы не болеть простудами, надо чаще есть вареную фасоль, потому что она укрепляет иммунитет. Вспомнила об этом я не так давно, потому что на работе стали косо смотреть из-за частых отлучек из-за болезни. Простудиться мне ничего не стоит, особенно если погода резко поменяется.
читать далее
Фасоль укрепит иммунитет
Слабость, высокая температура, общее недомогание? Заболевание явно развивается. Какое средство всегда поможет против болезни? Многим из нас приходят в голову «антибиотики». Они известны, как тяжелая артиллерия «против всех заболеваний» и одновременно сильнейшее средство, способное разрушать почти все в организме. Где же правда? Что все-таки представляет собой антибиотик, когда он назначается, а когда запрещается?
читать далее
Врач об антибиотиках
Тесты:
Поиск