Соль ведет к ожирению

Примерное время прочтения: ~

Увлечение солеными продуктами питания приводит к ожирению.

Шрифт:

В среднем в день человек потребляет 3,300 мг соли. Врачи советуют снизить эту цифру до 2,400 мг. Чрезмерное потребление приводит к повышению артериального давления, увеличению нагрузки на почки и набору лишних килограмм. Масса тела начинает увеличиваться из-за того, что соль удерживает в организме человека лишнюю жидкость. Одновременно с солеными продуктами питания человек начинает потреблять больше сахара и жиров. Данное пристрастие может стать причиной развития болезней сердечно-сосудистой системы, печени, сахарного диабета, ожирения. Врачи рекомендуют свести к минимуму потребление соли.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение

ожирение лишний вес

8 193

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: ожирение лишний вес, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:

Ещё по теме

Не позволяйте соли и сахару портить свое здоровье. Узнайте о преимуществах низкосахарной и гипонатриевой диеты.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Соль ведет к ожирению

Сахар и соль: вся правда

Сахарозаменители приводят к ожирению

Макароны вредят сердцу женщин

Реклама по телевизору приводит к ожирению

Соль – причина сердечных приступов и гипертонии

От фруктовых диет полнеют

Вред и польза соли

Мясные полуфабрикаты опасны для сердца

Как похудеть после родов

Тренажеры для быстрого похудения

Инфаркт миокарда

Как пережить лето в городе

Почему болит грудь

Убираем целлюлит и приводим мышцы в тонус к купальному сезону

Картофельные зразы с капустой и грибами

Головокружение при шейном остеохондрозе

Раннее семяизвержение - лечение травами

Упражнения при простатите и аденоме предстательной железы

Полевой василек при болях в почках

Целительная сила яиц

Если решились использовать капли в нос от насморка, то какие

Ежедневный уход за своим телом

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

5 летних продуктов для похудения

Молочный сахар против лишнего веса

Правильное похудение удержит надолго идеальный вес

Чтобы меньше есть пейте зеленый чай

Каждая четвертая полная женщина считает себя стройной

Продукты, способствующие похудению

Убираем бока и делаем красивую талию

Как убрать живот. Часть 2

Жир на животе: 3 главных мифа и факта

Как похудеть на домашних коктейлях

Напитки для похудения

Как похудеть без диет