От фруктовых диет полнеют

Примерное время прочтения: ~

Компоненты, которые содержатся во фруктах, лишают человека чувства сытости.

Шрифт:

Эксперты из Королевского Колледжа (Лондон) определили, что употребление большого количества фруктов приводит к появлению лишних килограмм и повышению риска ряда опасных заболеваний.

Фруктоза опасна тем, что притупляет чувство сытости, и из-за этого человек начинает больше есть. Чрезмерное потребление фруктов ведет к повышению содержания сахара в крови, а это очень опасно для людей, страдающих сахарным диабетом.

С фруктами в организм человека попадают триглицериды. Повышенное содержание данных веществ ведет к появлению болезней сердечнососудистой системы.

Ученые советуют людям, сидящим на диете после каждого съеденного фрукта, съедать по 4 овоща.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение

лишний вес

5 775

(1) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: лишний вес, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:

Ещё по теме

Многие люди страдают избыточным весом, другие мучаются сахарным диабетом. И той категории и другой следует быть осторожными со сладостями. Поговорим же об этом. Статья подскажет и поможет разобраться что же лучше употреблять в качестве подсластителя - глюкозу или фруктозу.

Имя:		Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:		Можно войти за пару мгновений через:

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

От фруктовых диет полнеют

Глюкоза или фруктоза?

Лекарственные травы могут быть опасны

Соль ведет к ожирению

Родинки сохраняют молодость кожи

Макароны вредят сердцу женщин

Худеющие не должны рассчитывать на очистительное действие диет

Из-за недостатка солнца человек переедает

Медь для организма

Польза индийского гриба

Молодильная настойка

Лечение травой рака молочной железы

Инструкция по применению мексидола

SPA-уход за волосами в домашних условиях

Гинастика в ванной от усталости

Польза от коры новогодней елки

Дарсонвализация лица

Хлебная маска для волос

Чем заменить сладкое во время диеты

Для похудения ешьте мясо

Творожно-ягодный чизкейк

Комплексное лечение аллергии

Как уберечься от метеостресса

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Как снизить аппетит и убить чувство голода: упражнения, еда для снижения аппетита, ароматерапия и 5 методов врачей-диетологов

Поздний ужин. Ешьте на здоровье

Питаясь фаст фудом можно похудеть

Бобы и яблоки против жира на животе

Секрет быстрого похудения в планировании

Как убрать второй подбородок?

Как бросить курить и не поправиться

Десерт, сжигающий жиры

Как не располнеть из-за стресса

Фитнес для женщин и советы диетолога

Любители сладкого стройнее тех, кто его не есть

Думайте о еде и худейте