Еда от злости, стрессов и раздражения

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Еда от злости, стрессов и раздражения

Специалисты перечислили продукты, которые помогают быстро справляться с гневом и раздражением. Употребление 350 граммов «оптимистичных» продуктов в день помогает предотвратить возникновение стрессов и управлять негативными эмоциями.
Ученые из итальянского университета Катандзаро определили, что «правильные продукты», содержащие аминокислоту триптофан обуславливают хорошее настроение. Прежде всего, это шоколад, молочные продукты, икра, птичье мясо, свинина, говядина и орехи.

Руководитель исследования Лука Пассамонти полагает, что 350 г этих продуктов, употребляемых каждый день, может вылечить психологические заболевания. Перечисленные продукты, конечно, не помогает сохранять фигуру, однако эксперты уверяют, что нехватка триптофана делает худых людей злыми.
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 3 октября 2011 3 068 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх