Редис препятствует атеросклерозу сосудов

    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
'Редис
Те, кто не понаслышке знает об отложении холестерина и образовании бляшек на стенках кровеносных сосудов, наверняка, выращивают у себя на грядках или покупают в магазине редис. Он содержит кремний, придающий прочность кровеносным сосудам и препятствует появлению атеросклероза.
Вырастить корнеплоды редиса зимой (в домашних условиях) почти невозможно, как я убедилась на собственном опыте. Но если не корешки, то хотя бы вершки можно получить и у себя на подоконнике в комнате. Я выращиваю зелень редиса так.
В неглубокие баночки на дно кладу тряпочку, сложенную в несколько раз и хорошо впитывающую жидкость (можно вату), обильно смачиваю ее водой, а сверху насыпаю 1 слой семян редиса. Главное - постоянно следить за влажностью: искусственный грунт не должен пересыхать. Но и заливать его нельзя.
Через 10-14 дней у вас уже будет готовый витаминный продукт. Иногда достаточно большие проростки появляются и раньше - на 7-9 сутки. Чтобы запасы зелени не истощались, посев надо повторять 1 раз в 2-3 дня.
У меня дома все уже привыкли, что к бутербродам и салатам добавляются несколько свежих проростков редиса. Приятно есть зелень даже в холодное время года, тем более, когда знаешь, что сам ее вырастил. Проростки редиса повысят прочность сосудов и подвижность суставов, а сейчас - в период весеннего авитаминоза - и иммунитет.

Елена Алексеевна Долгополова,
г. Казань
Источник: natural-medicine.ru
Дохтор 26 августа 2009 3 719 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Отлично! Тогда можете оставить отзыв или комментарий, а так же рассазать об этом материале своим друзьям
  • Посмотриет в метке: иммунитет, сосуды или впишите ниже то, что нужно:
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Поиск
Свежее
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров

Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2016.


Наверх