Салат очищает организм

Примерное время прочтения: ~

Когда я чувствую потребность во внутренней легкости, несколько дней готовлю салат, который я называю особенным, потому что он не просто вкусный и полезный, но и оздоравливающий. Даже мысли становятся яснее после такого питания. Для приготовления потребуется свекла, огурцы, редис, алыча, зелень и домашний майонез или сметана.

Шрифт:

Сырую свеклу промойте, очистите и натрите на терке, добавьте нарезанные соломкой свежие огурцы, пучок редиса и нарезанную дольками алычу, заправьте майонезом, зеленью петрушки и рубленым чесноком по вкусу. На 1 среднюю свеклу достаточно 1-2 огурцов, а вот алычи я беру не менее стакана. Майонез готовлю сама: растираю яйцо с растительным маслом, добавляю чуточку горчицы и сахара, это гораздо полезнее, чем то, что мы покупаем в магазине. А салат прекрасно очищает организм, нормализует кислотно-щелочной баланс, снабжает витаминами и всем, что нам требуется.

Виктория Бокарева,
г. Нижний Новгород

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Народные средства

питание

12 299

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: питание, или почитайте в категории Народные средства, или впишите ниже:

Ещё по теме

Салат "Гранатовый браслет" станет украшением любого праздничного стола. Нежный вкус куриного филе, дополненный овощами, грецкими орешками и гранатом, порадует любого гурмана!

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Салат очищает организм

Салат "Гранатовый браслет"

Салат "Каламбур"

Полезный салат из крапивы и одуванчика

Салат из свеклы с новым вкусом

Лебеда в медицине и в кулинарии

Полезные свойства свеклы и блюда из нее

Вкусные и полезные для здоровья салаты

Полезный салат из ботвы

Красный клевер повысит иммунитет

Частые занятия спортом вредны

Клюква полезна для эмали зубов

Абдоминальный тип ожирения: лечение

Когда слезятся глаза

11 фактов о шоколаде

Что делать, если укусила оса или пчела

Причины отрыжки

Манжетка в медицине

Чем успокоить чувствительную кожу лица

Ароматерапия и эфирные масла

Чтобы кости срослись

Что такое добровольное медицинское страхование

Легкое похудение в домашних условиях

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Рецепты для замедления появления седины

Нужна ли подушки для сна?

Еловые шишки от стресса

Банановый квас академика Болотова - рецепт в домашних условиях

Учитесь управлять эмоциями

Целебная калина ягода

Чесночная настойка

Берегите нервы

Секреты долголетия

Яблочный уксус для сужения расширенных вен при варикозе

Причины сухости во рту

9 естественных способов избавиться от отеков