Салат очищает организм

Примерное время прочтения: ~

Когда я чувствую потребность во внутренней легкости, несколько дней готовлю салат, который я называю особенным, потому что он не просто вкусный и полезный, но и оздоравливающий. Даже мысли становятся яснее после такого питания. Для приготовления потребуется свекла, огурцы, редис, алыча, зелень и домашний майонез или сметана.

Шрифт:

Сырую свеклу промойте, очистите и натрите на терке, добавьте нарезанные соломкой свежие огурцы, пучок редиса и нарезанную дольками алычу, заправьте майонезом, зеленью петрушки и рубленым чесноком по вкусу. На 1 среднюю свеклу достаточно 1-2 огурцов, а вот алычи я беру не менее стакана. Майонез готовлю сама: растираю яйцо с растительным маслом, добавляю чуточку горчицы и сахара, это гораздо полезнее, чем то, что мы покупаем в магазине. А салат прекрасно очищает организм, нормализует кислотно-щелочной баланс, снабжает витаминами и всем, что нам требуется.

Виктория Бокарева,
г. Нижний Новгород

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Народные средства

питание

12 424

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: питание, или почитайте в категории Народные средства, или впишите ниже:

Ещё по теме

Салат "Гранатовый браслет" станет украшением любого праздничного стола. Нежный вкус куриного филе, дополненный овощами, грецкими орешками и гранатом, порадует любого гурмана!

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Салат очищает организм

Салат "Гранатовый браслет"

Салат "Каламбур"

Полезный салат из крапивы и одуванчика

Салат из свеклы с новым вкусом

Лебеда в медицине и в кулинарии

Полезные свойства свеклы и блюда из нее

Вкусные и полезные для здоровья салаты

Полезный салат из ботвы

Лечебный шампунь от перхоти

Биогимнастика: как начинать и заканчивать день, что кушать, как общаться

Причины инсульта

Мужчины и брекеты

Лечение ревматизма

Народные методы лечения бурсита

Сыроедение

Как сберечь здоровье дачника

Настои из ежевики

Арахис

Лимонный сок и его свойства

Что можно кушать перед сном без вреда?

Холецистит: причины, симптомы, профилактика

5 блюд из молодых кабачков

20 эфирных масел: полезные свойства и применение

Разгоняем лимфу: как тренировки помогают убрать отёки

Почему весной обостряются кожные проблемы и что с этим делать

Маски для волос и кожи головы: как восстановить их после зимы

5 домашних рецептов от весеннего авитаминоза

Весенний детокс: 8 шагов правильного очищения организма после зимы

Каменное масло лечит инфильтративный туберкулез и цистит

Чтобы таблетки приносили больше пользы

Капуста в народной медицине

Болезнь - лекарство от стресса

Рецепт от старости

Когда надо быстро согреться при переохлаждении

Народные рецепты на разные случаи жизни

Целебные свойства воды

От депрессии чай со зверобоем

Веник – главный лекарь в бане

Народные средства от пиелонефрита и экземы

Лекарство от депрессии