Примерное время прочтения: ~
Страдаете от расстройства желудка? Рвота, тошнота и прочие неприятные ощущения, вызванные острым расстройством пищеварительной системы – всем хочется избавиться от всех этих симптомов поскорее. К сожалению, медики иногда полагают, что лучшим решением является ожидание того, пока микроб или симптом сам по себе не исчезнет. Но употребление правильных продуктов может облегчить тягость ожидания.
Бананы
Бананы издавна используются для лечения живота. Они содержат в своем составе калий, который нужен при рвоте и диарее. Также в бананах содержится сахар, который наполняет наш организм необходимыми калориями, не вызывая переедания. Бананы не очень сладкие, поэтому не могут вызвать тошноту.
Рис
Вместе с прочими содержащими крахмал продуктами, такими как овсяные хлопья и картофель, рис благотворно воздействует на оболочку желудка, улучшая пищеварение и снимая болезненные ощущения. Эта еда не задерживается в желудке слишком долго и не вызывает кислотного рефлюкса, способного ухудшать самочувствие.
Яблочное пюре
Известно, что пюре из яблок успокаивает желудок за счет легкого переваривания, а также устраняет симптомы диареи и наполняет организм калориями. Яблоки (особенно их кожура) содержит пектин, который облегчает запоры. Если дискомфорт обусловлен застоем желудка, то яблоко непременно поможет. При диарее можно съесть яблочное пюре.
Гренки
Гренки сами по себе являются очень простым блюдом, не вызывающим кислотного рефлюкса. За счет этого вы будете чувствовать себя лучше. В отличие от жирной еды гренки не замедляют работу желудка и предотвращают чувство дискомфорта. До тех пор, пока самочувствие не улучшится, джем и масло лучше не добавлять.
Супы
Супы, в особенности бульон, очень полезны при расстройствах желудка. Подсоленная жидкость способствует поддержанию влажности. Соль способствует увеличению количества жидкости в кровотоке, но при повышенном кровяном давлении лучше употреблять слабосоленые супы – это позволит почувствовать максимум преимуществ. Если бульон сделан не из жирного мяса, то он легко переваривается и превосходно усваивается. Он не вызывает рвотные рефлексы или рефлюкс.
Травяной чай
Не содержащие кофеин травяные чаи могут провоцировать возникновение кислотного рефлюкса, но еще они успокаивают больной живот. Лучшим считается ромашковый чай. Известно, что он снимает воспаление, хотя все травяные заварки отлично привлекают в организм жидкость. Мятный чай лучше не пить, так как он способствует расслаблению нижнего пищеводного сфинктера, вследствие чего содержимое желудка и кислоты проникают в пищевод, провоцируя появление изжоги.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
-
Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через:
, чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: живот боль желудок рвота тошнота, или почитайте в категории Желудочно-кишечный тракт, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Рецепт приготовления красивого и вкусного жаркое из индейки.
читать далее
Жаркое из индейки
Как боролись с простудными заболеваниями наши прадедушки и прабабушки, ведь у них не было современных лекарственных препаратов? Очень просто – они пользовались средствами народной медицины. К примеру, пряностями. Они обладают сильным антибактериальным эффектом, а некоторые из них даже не уступают современным иммуностимуляторам.
читать далее
Лечение специями
Эксперты из Великобритании определили, что умеренные физические тренировки уменьшают вероятность развития глаукомы. Данная болезнь глаз, сопровождающаяся увеличением внутриглазного давления, нередко становится причиной возникновения слепоты.
читать далее
Как не ослепнуть
Вы когда-нибудь пробовали похудеть? Думаю, подавляющее большинство женщин даст на этот вопрос утвердительный ответ, независимо от того, в какие рамки вписывается их вес. Худеют и весящие 50 кг, и весящие 150. Причины самые разные: для облегчения ходьбы без появления одышки, для снижения уровня сахара и вредного холестерина в крови, для того, чтоб забеременеть, или чтобы вместиться в джинсы на два размера меньше.
читать далее
Как похудеть без диет
В предновогодней суматохе лишь немногие из нас стараются следить за здоровьем. А между тем в Новый 2014 год так хочется войти здоровыми и счастливыми, полными энергии, сил и красоты. Как же сохранить фигуру идеальной даже в праздники? Это несложно.
читать далее
В Новый год с идеальной фигурой!
В наше время всё большим спросом пользуются натуральные продукты. То же можно сказать и о средствах для ухода за телом, например, шампунях. Известные бренды требуют за свою продукцию часто непомерную цену, а ведь качественный продукт можно приготовить и дома за малую долю той стоимости, которую вы бы заплатили за аналогичный продукт в магазине. И более того, в качестве и натуральном происхождении ингредиентов домашнего косметического средства вы можете быть полностью уверены.
читать далее
Домашний банановый шампунь
Течение беременности продолжается. Кое в чем женщина уже напоминает большинство других беременных, а некоторые изменения и появившиеся признаки свойственны только ей одной. Очень может быть, что женщина чувствует себя вполне нормально и даже не испытывает тошноты. Женщина чувствует себя совершенно счастливой от того, что где-то в ней появилась и постепенно растет новая жизнь.
читать далее
Седьмая неделя беременности
Практически каждая будущая мама страшится предстоящих родов. Ожидание боли и возможных проблем вызывает панику. Снизить риск возникновения осложнений, сильной боли, разрывов можно, регулярно занимаясь йогой. Асаны, которые порекомендует тренер, помогут подготовиться не только физически, но и морально.
читать далее
Йога готовит к родам без боли
Сегодня вы можете найти на прилавках магазинов широкий ассортимент оливкового масла. Большая часть из порядка 30 тысяч тонн экспорта этого продукта поступает в нашу страну из Италии, Испании, Туниса, Греции, Турции и Португалии. Ценители оливкового масла ищут правильный продукт, чуть ли не с лупой изучая этикетку. Существует много различных параметров, помогающих сделать верный выбор.
читать далее
Выбираем качественное оливковое масло
Ученые российских исследовательских институтов завершили продолжительные исследования, в процессе проведения которых подопытные грызуны питались продуктами, в состав которых входила соя. По итогам эксперимента оказалось, что мыши и хомяки, питающиеся такими продуктами, старели гораздо быстрей тех грызунов, которые питались нейтральным обычным кормом.
читать далее
Соя ведет к старению организма и бесплодию
Все девушки любят косметику. Все эти красивые тюбики, флакончики, баночки съедают часть зарплаты. Хотя женщины периодически себя успокаивают: я же покупаю косметику для того, чтобы хорошо выглядеть, для того чтобы мой мужчина любовался и гордился мной. А что думают представители сильного пола о женской манере накладывать макияж?
читать далее
Макияж, привлекающий мужчин
В течение последних нескольких лет нас столько пугали гриппом, что мы его уже не боимся. Хотя не стоит забывать, что это очень коварная болезнь.
читать далее
Что нужно знать о прививке от гриппа: как работает вакцина, кому нельзя, 7 за и против
Аллергия, - повышенная чувствительность организма к различным веществам, проявляющаяся его болезненными состояниями. Разнообразные аллергические реакции организма протекают одновременно или следуют одна за другой. Этим объясняется значительная пестрота аллергических заболеваний.
читать далее
Пищевая аллергия: популярные продукты-аллергены
Обычно айву используют для приготовления десертов. Но так же ее можно использовать и для приготовления различных блюд.
читать далее
Мясо с айвой
Тесты:
Поиск