Причины появления храпа

Причины появления храпа

Примерное время прочтения: ~
Статистика доказывает, что каждый пятый человек храпит во время сна. Обычно это неприятное явление становится причиной бессонницы у тех людей, которые слышат эти ночные звучания. Храпунам тоже несладко от их проблемы, так как храп свидетельствует об определенных отклонениях в организме. Из-за чего же он возникает?
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Медики выделяют несколько причин, вызывающих возникновение храпа:

- искривление перегородки в носу;
- лишний вес;
- увеличенные в размере миндалины;
- наличие полипов в носу;
- слишком узкие носовые ходы;
- чересчур длинный небный язычок;
- неправильный прикус;
- злокачественные опухоли носоглотки и носа, развивающиеся в сторону просвета дыхательных путей;
- нарушения в работе щитовидной железы – так называемый гипотиреоз;
- курение;
- употребление снотворного;
- хронический недостаток сна;
- возрастные изменения;
- употребление алкогольных напитков.



Храп и простуда



Иногда храп появляется при простуде, когда нарушается носовое дыхание, однако после выздоровления он всегда проходит.

Храп может возникать из-за заложенности носа при аллергии. Чтобы справиться с ночным беспокойством, нужно предварительно пройти обследование, которое позволит определить источник недомогания и устранить его.

Причины мужского и женского храпа совершенно одинаковые, и поэтому данный звуковой феномен, появляющийся обычно при сужении просвета дыхательных путей и в результате вибрирования мышц языка, глотки и мягкого неба в процессе сна, не имеет никаких половых различий. Таким образом, мнение, что мужчины храпят чаще женщин, является ошибочным.



Причины возникновения храпа у детей



Ошибочно и мнение о том, что дети не могут храпеть. На самом деле, могут! Однако, в отличие от взрослых, у малышей храп появляется по иным причинам, которые являются показателями некоторых заболеваний:

- насморк;
- искривление перегородки носа;
- аденоиды;
- врожденное неправильное строение носа;
- синдром обструктивного апноэ сна.

Таким образом, родители обязательно должны внимательно относиться к возникновению храпа у своего ребенка. И даже если они не слышат, как храпит их чадо, так как спят в отдельной комнате, об этом неприятном явлении может сообщить изменение тембра голоса ребенка, затрудненное дыхание через нос, раздражительность и постоянная сонливость.



Храп – признак проблем со здоровьем



Храпящие люди очень часто не подозревают о своей проблеме. Особенно это касается тех, кто живет в одиночестве. В свою очередь, это повышает риск развития проблемы, вызывающей ночной храп.



Храп и взаимоотношения



К сожалению, храп нередко становится причиной возникновения конфликтов между супругами или прочими членами семьи. Так что научитесь ценить семейное счастье и прекратите храпеть!

Все должны понимать, что храп является своего рода сигнальным звонком, указывающим на изменения в организме, на которые необходимо обратить внимание. Так что для своевременного определения проблемы надо сходить к отоларингологу (ЛОР-врачу), который обследует вас и выяснит причину появления храпа.

Если вашу причину храпа можно вылечить с помощью медицинских препаратов, вам наверняка назначат «спасительный» курс. Однако иногда необходимо проводить хирургическую операцию…
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: храп, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
Статистика доказывает, что каждый пятый 30-летний взрослый человек храпит. Примерно такое же количество людей страдает от лишних килограммов. Когда у человека имеются сразу оба заболевания, то все, вероятно, не так просто. На самом деле между храпом и ожирением есть связь.
читать далее

Взаимосвязь между храпом и ожирением

Недостаточная активность, храп, курение (и пассивное тоже), неправильный рацион питания – все эти факторы раньше времени портят наше сердце. Медики перечислили самые распространенные привычки, губительно воздействующие на здоровье человеческой сердечно-сосудистой системы.
читать далее

Вредные для сердца привычки

Недавно проведенные учеными исследования доказали, что люди, страдающие от храпа, зачастую страдают и избыточным весом. Поэтому специалисты сделали вполне логичный вывод, который должен помочь большинству людей с данным недугом.
читать далее

Храп – побочный эффект ожирения

Диетологи отмечают, что пищевые пристрастия человека могут стать причиной ночного храпа. Обильная еда перед сном способна заставить храпеть даже тех, кто обычно не храпит. Следует отметить, что вид пищи и способ приготовления тоже имеет значение.
читать далее

Специальная диета избавит от храпа

В какой позе спишь, так и будешь себя чувствовать на утро…
читать далее

Позы для сна

Американские ученые из Университета Джонса Хопкинса представили уникальную разработку - устройство для лечения храпа. Оно состоит из крошечного чипа, вшиваемого под кожу шеи, и элемента питания, подобного тому, что используется в кардиостимуляторах.
читать далее

Изобретение от храпа

Медики рекомендуют выполнять специальные упражнения, которые направлены на укрепление мышц челюстей и неба. Если храп не вызван заболеваниями бронхов, то такая гимнастика дает положительный эффект, если делать ее 2-3 раза в течение дня и непосредственно перед сном.
читать далее

Гимнастика от храпа

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Посетитель Vidulya (Посетители) (27 августа 2012 18:46)

    Раньше я не храпел. А недавно узнал, что во время сна стал похрапывать, но не долго. Даже не знаю от чего? Ладно, будем выяснять. Может действительно недосыпаю?
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  2. #2: Посетитель Zaira-26 (Посетители) (31 августа 2012 21:45)

    Автор приводит несколько причин по появлению храпа во время сна. И пишет как от них избавиться. Статья очень может помочь человеку который храпит или тому который не может спать из-за храпа другого человека.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  3. #3: Посетитель solncekot (Посетители) (8 сентября 2012 17:45)

    У моего мужа появился храп после того как перенес операцию на ноге. Думаю может наркоз еще как-то повлиял на организм, или может какая-нибудь другая болезнь приключилась, ведь из статьи видно что много причин может быть.
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Кошачья лапка двудомная – цветок, который не прячется от солнца: растет на полянах, в степях, на склонах холмов... Скромное с виду невысокое растеньице – старинное народное целебное средство, спасает от многих недугов.
читать далее

Польза травы кошачьи лапки

Tropaeolum majus. Однолетнее растение. Народное название – цветной салат. Стебель ветвистый, немного вьющийся. Листья очередные, длинночерешковые, со щитовидными пластинками. Цветки неправильные, оранжевые, с кровяно-красными полосками, чашечка окрашенная, пятираздельная, со шпорой у основания. Плод сухой, распадающийся на три доли, каждая из них имеет по одному семени. Околоплодник мясистый, морщинистый.
читать далее

Настурция большая или цветной салат

Лежала я в больнице с воспалением легких, и во время курса пенициллина у меня началась кожная аллергия - крапивница. Все покрывалось волдырями. Особенно я мучалась вечером, никак заснуть не могла, расчесывала кожу. Когда пенициллин колоть перестали, то состояние стало немного лучше, но все-таки полностью крапивница не прошла.
читать далее

Дыхание – путь к выздоровлению

По словами врачей-стоматологов, стать обладателем белоснежной улыбки достаточно несложно. Нужно только следовать нескольким правилам, таким как: избегать поцелуев, пользоваться только своей личной посудой и не есть из чужих тарелок.
читать далее

Кариес - заразное заболевание

Обвисшую грудь можно подтянуть в домашних условиях, придав ей первоначальную упругость и красивую форму. Вы узнаете 5 способов, которые помогут вернуть груди былую форму.
читать далее

5 способов вернуть обвисшей груди упругость и красивую форму

Российские ученые пришли к выводу, что выбирая между темным шоколадом и фруктовыми соками иногда лучше склоняться к первому. Это особенно касается тех, кто хочет получить большую дозу антиоксидантов.
читать далее

Шоколад омолаживает

Хочу рассказать, как можно вылечить вялый кишечник, который не желает активно перерабатывать пищу и избавляться от отходов. В медицине это называют атония кишечника, и я страдала от этой болезни несколько лет. Обычно при таком диагнозе советуют питаться правильно.
читать далее

Запоры и атония кишечника

Чаще обращайте внимание на свой внешний вид. Прежде всего, очень важно нравиться самой себе, а уж потом для окружающих людей. Борьба с лишним весом необходима не только для красоты внешней, это сделает профилактику многим заболеваниям.
читать далее

Борьба с лишним весом оздоровит весь организм

По одной из легенд, во времена Потопа обитатели Ноева ковчега могли погибнуть из-за того, что мышка прогрызла днище корабля. Но всех спасла кошка, закрывшая своим хвостом образовавшуюся брешь. Так это было или иначе, но вот уже не одно тысячелетие кошка для человека является одним из самых любимых домашних животных.
читать далее

Кошки-спасительницы

Многие женщины довольны своей фигурой в целом, вот только общую картину портит выпирающий животик. От него очень сложно избавиться, самое главное захотеть!
читать далее

Плоский живот и тонкая талия. 9 шагов к успеху

Одни люди много кушают, другие ведут малоподвижный образ жизни, а третьи постоянно нервничают. Ученые уверяют, что на свете есть только три причины, препятствующие нашему похудению. Устранив их, вы сможете без труда сбросить лишний вес.
читать далее

Почему я не худею: 3 главные причины

Идеальный метод похудения - хотя бы частично отказаться от использования транспорта для передвижения.
читать далее

Вместо транспорта идите пешком и худейте

Рецепт приготовления вкусного кекса с сухофруктами.
читать далее

Кекс с сухофруктами

Хлеб, приготовленный из цельного зерна, помогает сжечь лишний жир в области живота.
читать далее

Цельный хлеб помогает худеть

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2020 г.


Наверх