Причины появления храпа

Причины появления храпа

Примерное время прочтения: ~
Статистика доказывает, что каждый пятый человек храпит во время сна. Обычно это неприятное явление становится причиной бессонницы у тех людей, которые слышат эти ночные звучания. Храпунам тоже несладко от их проблемы, так как храп свидетельствует об определенных отклонениях в организме. Из-за чего же он возникает?
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Медики выделяют несколько причин, вызывающих возникновение храпа:

- искривление перегородки в носу;
- лишний вес;
- увеличенные в размере миндалины;
- наличие полипов в носу;
- слишком узкие носовые ходы;
- чересчур длинный небный язычок;
- неправильный прикус;
- злокачественные опухоли носоглотки и носа, развивающиеся в сторону просвета дыхательных путей;
- нарушения в работе щитовидной железы – так называемый гипотиреоз;
- курение;
- употребление снотворного;
- хронический недостаток сна;
- возрастные изменения;
- употребление алкогольных напитков.



Храп и простуда



Иногда храп появляется при простуде, когда нарушается носовое дыхание, однако после выздоровления он всегда проходит.

Храп может возникать из-за заложенности носа при аллергии. Чтобы справиться с ночным беспокойством, нужно предварительно пройти обследование, которое позволит определить источник недомогания и устранить его.

Причины мужского и женского храпа совершенно одинаковые, и поэтому данный звуковой феномен, появляющийся обычно при сужении просвета дыхательных путей и в результате вибрирования мышц языка, глотки и мягкого неба в процессе сна, не имеет никаких половых различий. Таким образом, мнение, что мужчины храпят чаще женщин, является ошибочным.



Причины возникновения храпа у детей



Ошибочно и мнение о том, что дети не могут храпеть. На самом деле, могут! Однако, в отличие от взрослых, у малышей храп появляется по иным причинам, которые являются показателями некоторых заболеваний:

- насморк;
- искривление перегородки носа;
- аденоиды;
- врожденное неправильное строение носа;
- синдром обструктивного апноэ сна.

Таким образом, родители обязательно должны внимательно относиться к возникновению храпа у своего ребенка. И даже если они не слышат, как храпит их чадо, так как спят в отдельной комнате, об этом неприятном явлении может сообщить изменение тембра голоса ребенка, затрудненное дыхание через нос, раздражительность и постоянная сонливость.



Храп – признак проблем со здоровьем



Храпящие люди очень часто не подозревают о своей проблеме. Особенно это касается тех, кто живет в одиночестве. В свою очередь, это повышает риск развития проблемы, вызывающей ночной храп.



Храп и взаимоотношения



К сожалению, храп нередко становится причиной возникновения конфликтов между супругами или прочими членами семьи. Так что научитесь ценить семейное счастье и прекратите храпеть!

Все должны понимать, что храп является своего рода сигнальным звонком, указывающим на изменения в организме, на которые необходимо обратить внимание. Так что для своевременного определения проблемы надо сходить к отоларингологу (ЛОР-врачу), который обследует вас и выяснит причину появления храпа.

Если вашу причину храпа можно вылечить с помощью медицинских препаратов, вам наверняка назначат «спасительный» курс. Однако иногда необходимо проводить хирургическую операцию…
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: храп, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
Статистика доказывает, что каждый пятый 30-летний взрослый человек храпит. Примерно такое же количество людей страдает от лишних килограммов. Когда у человека имеются сразу оба заболевания, то все, вероятно, не так просто. На самом деле между храпом и ожирением есть связь.
читать далее

Взаимосвязь между храпом и ожирением

Недостаточная активность, храп, курение (и пассивное тоже), неправильный рацион питания – все эти факторы раньше времени портят наше сердце. Медики перечислили самые распространенные привычки, губительно воздействующие на здоровье человеческой сердечно-сосудистой системы.
читать далее

Вредные для сердца привычки

Недавно проведенные учеными исследования доказали, что люди, страдающие от храпа, зачастую страдают и избыточным весом. Поэтому специалисты сделали вполне логичный вывод, который должен помочь большинству людей с данным недугом.
читать далее

Храп – побочный эффект ожирения

Диетологи отмечают, что пищевые пристрастия человека могут стать причиной ночного храпа. Обильная еда перед сном способна заставить храпеть даже тех, кто обычно не храпит. Следует отметить, что вид пищи и способ приготовления тоже имеет значение.
читать далее

Специальная диета избавит от храпа

В какой позе спишь, так и будешь себя чувствовать на утро…
читать далее

Позы для сна

Американские ученые из Университета Джонса Хопкинса представили уникальную разработку - устройство для лечения храпа. Оно состоит из крошечного чипа, вшиваемого под кожу шеи, и элемента питания, подобного тому, что используется в кардиостимуляторах.
читать далее

Изобретение от храпа

Медики рекомендуют выполнять специальные упражнения, которые направлены на укрепление мышц челюстей и неба. Если храп не вызван заболеваниями бронхов, то такая гимнастика дает положительный эффект, если делать ее 2-3 раза в течение дня и непосредственно перед сном.
читать далее

Гимнастика от храпа

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Посетитель Vidulya (Посетители) (27 августа 2012 18:46)

    Раньше я не храпел. А недавно узнал, что во время сна стал похрапывать, но не долго. Даже не знаю от чего? Ладно, будем выяснять. Может действительно недосыпаю?
    Не нравится 0 Нравится
           
  2. #2: Посетитель Zaira-26 (Посетители) (31 августа 2012 21:45)

    Автор приводит несколько причин по появлению храпа во время сна. И пишет как от них избавиться. Статья очень может помочь человеку который храпит или тому который не может спать из-за храпа другого человека.
    Не нравится 0 Нравится
           
  3. #3: Посетитель solncekot (Посетители) (8 сентября 2012 17:45)

    У моего мужа появился храп после того как перенес операцию на ноге. Думаю может наркоз еще как-то повлиял на организм, или может какая-нибудь другая болезнь приключилась, ведь из статьи видно что много причин может быть.
    Не нравится 0 Нравится
           
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Вот уже 2010 год. Как быстро бежит время! Наверное, только когда тебе за сорок, ты начинаешь это понимать! И к пятидесяти ты уже на все смотришь иначе – чаще наблюдаешь за полетом милого шмеля или красивой бабочки, с замиранием сердца следишь за резвым жеребенком... Но это, так сказать, лирическое отступление. А темой своего письма хочу «обозначить» лекарственное растение – клевер.
читать далее

Клевер в народной медицине

Летом кожа на всем теле как будто разглаживается, а стоит опять надеть теплую одежду, как снова она станет сухой, похожей на бумагу - мало приятного. Можно и нужно, конечно, пользоваться кремами, специальным молочком для тела, особенно после бани или душа. Но даже в покупных средствах по уходу за кожей не всегда содержится необходимое количество нужных витаминов, от которых и зависит состояние кожи.
читать далее

Живое нефильтрованное пиво полезно для кожи

Кашель душит, слизь стоит в горле и не как не выходит, легкие булькают. Нет возможности дышать полной грудью. Такое состояние часто случается после отказа от курения, при бронхите и пневмонии. Помимо традиционного лечения, можно использовать народный опыт.
читать далее

Облегчите работу легких, если трудно дышать

Оказывается, избавиться от лишнего веса гораздо легче, если строить методику похудения в соответствии с особенностями своего характера, то есть темперамента. С этим согласна и традиционная, и народная медицина, и психология. Темперамент формируется у человека на протяжении всей жизни, однако судить о его типе можно уже в 6-7 лет. С древности принято различать 4 основных типа: холерический, сангвинический, меланхолический и флегматический. Определить темперамент можно на основе характерных
читать далее

Для каждого характера своя диета для похудения

Хочу предложить несколько рецептов, которые помогут справиться с заболеванием почек.
читать далее

Кефир для почек

Рядом со стрелолистом растет земноводная гречиха, или горец земноводный. Гладь озера вдруг преображается, и на воде появляется роскошный розовый ковер - так много в иные годы выбрасывает горец плотных колосовидных соцветий, сплошь усаженных мелкими розовыми цветками.
читать далее

Гречиха, выросшая в воде

Если вы хотите к Новому году сбросить несколько килограммов лишнего веса, воспользуйтесь моим советом. Я за месяц до нужного мне события в течение двух недель начинаю принимать специальный травяной сбор, который помогает очистить кишечник, обладает легким мочегонным действием, нормализует обмен веществ.
читать далее

Худеем с травами

читать далее

Витаминные запасы на зиму

Каждый раз заболевая, человек (если он не планирует проходить лечение за границей, но планирует обратиться в ближайшую поликлинику) проходит испытание традиционной медициной.
читать далее

Виды альтернативной медицины

Я инвалид 1-й группы - наследственная болезнь ног, миопатия. Еле хожу с палочкой. Иногда ноги ноют на непогоду. Чтобы было легче, натираю их шунгитовой мазью или пихтовым маслом. Таблетки давно не пью. Еще делаю настойку для суставов ног, икр.
читать далее

Растирка для ног при миопатии

Средства, которые есть в каждом доме, и с помощью которых можно отбелить зубную эмаль.
читать далее

Лимонная цедра, земляника и другие домашние методы отбеливания зубов

Профессор Мартин Шерер из университета Геттингена (Германия) советует врачам обращать больше внимания на психологические проблемы у пациентов, которые жалуются на боль в шее.
читать далее

Шея болит от депрессии

Узнав о том, что у меня эрозия шейки матки, я расстроилась. Врач назначил прижигание, но я побоялась идти на процедуру. Так и ходила с эрозией полгода. Врач настаивал на прижигании. К счастью, в поликлинике я познакомилась с одной женщиной. Мы обменялись с ней телефонами, стали созваниваться. Анна Федоровна сама сумела победить такой недуг и потому внушала мне доверие, ее советы хотелось выполнять. Анна Федоровна дала мне корневища бадана и посоветовала приготовить из них отвар.
читать далее

3 натуральных средства для лечения эрозии шейки матки

С помощью силовых тренировок с отягощениями курильщики могут избавиться от пагубной привычки. Через 12 недель после начала тренировок они завязывают с вредной привычкой вдвое чаще, чем те, кто в спортзал не ходят.
читать далее

Спортзал помогает бросить курить

Поиск
Возможно заинтересует
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Объявления от партнёров
Интересное
Тесты
Опрос
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2024 г.


Наверх