4 подхода для избавления от похмелья: комплексное решение

4 подхода для избавления от похмелья: комплексное решение

Примерное время прочтения: ~
Лучшим лекарством от похмелья считается чудодейственный коктейль в виде рассола. Звучит не очень убедительно и уж тем более не очень аппетитно, не так ли? Но как же тогда быть, если хочется поддержать веселую отдыхающую компанию друзей или коллег, и на следующий день не показывать своим видом, сколько вы выпили коктейлей и до которого часа зажигали на вечеринке. Есть несколько интересных приемов быстрого восстановления на случай, если вечеринка прошла слишком бурно. Давайте узнаем все эти способы…
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Первое, что мы делаем на следующее утро - это вопреки логическим законам и в обход потребностей своего организма начинаем ему вредить, усугубляя состояние жуткого похмелья. Как оказывается, наиболее распространенные методы борьбы с недомоганием по утрам лишь вредят нашему здоровью. Навсегда запомните каждый пункт представленного черного списка и никогда не мучайте себя такими вещами, как:

- утренний кофе – он очень вредит нашему организму при похмелье, усиливая потерю жидкости организмом, которая началась еще с первой рюмки спиртного или коктейля;

- утренняя тошнота – не повод отказываться от еды, так как отправившись на работу не покушав, вы ухудшите свое состояние и будете иметь печально-болезненный вид целый день.

Хорошо, если после вечеринки на следующий день вам не надо идти на работу и у вас нет никаких срочных дел, так как вы сможете просто переспать свое похмелье, проснувшись уже в относительно бодром состоянии и контролируя все свои 5 чувств. Для всех остальных 99% случаем мы рекомендуем придерживаться следующего алгоритма действий:

1. Обезболивание. На самом деле, прием лекарственных препаратов после серьезного употребления алкоголя сказывается на состоянии желудка не самым лучшим образом (может повыситься уровень кислотности и раздражится слизистая). Однако здесь надо выбрать между двух зол: боль во всем теле или дискомфортные ощущения внутри желудка – обезболивание все же помогает сосредотачивать внимание на работе, и отвлекает от мыслей о функциональности собственного тела.

2. Поддерживаем баланс. Для восстановления жидкости, которую утратил наш организм, перед сном необходимо выпить 0,5 л воды, а на следующий день через каждые 1-1,5 часа употреблять по стакану воды.

3. Витамин C в помощь. Он помогает восстанавливать силы и жизненную энергию организма, поэтому не лишним будет выпить стаканчик апельсинового сока, или даже два. Пара апельсинов или грейпфрут на завтрак – вообще превосходный вариант.

4. Сахар на завтрак. Алкоголь уменьшает уровень сахара крови, что сказывается на самочувствии и внешнем виде вчерашнего весельчака. Если желудок особо не сопротивляется и нормально поддается на уговоры, то можно организовать для него завтрак – омлет (с беконом вообще отлично). Не исключено, что каждый кусочек будет проглатываться с большим усилием, однако время покажет, кто кого.

Но ведь бывает и по-другому: белое сухое или игристое пенное буквально рекой лились, а никакого похмелья и в помине нет! Чтобы всегда было именно так, никогда не забывайте про чувство меры и держите в голове следующие правила:


- если вы не успели до вечеринки перекусить, найдите на столе бутерброд с маслом и закусите первый тост именно им, так как пустой желудок обуславливает более быстрое опьянение и неважное самочувствие в течение всего веселья;

- старайтесь не употреблять коктейли с газированными ингредиентами – их лучше заменить соком или сиропом;

- танцуйте – танцы снижают действие алкоголя;

- НИКОГДА не снижайте градус – правило вроде элементарное, но нередко люди им пренебрегают.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похмелье, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
Нужно сразу признать - когда человек находится в состоянии похмелья, вряд ли он думает о состоянии своих носовых пазух. Но разве не вызывает удивления то, почему наутро после кутежа у людей появляется заложенность носа?
читать далее

Похмелье и заложенность носа

Если плохое самочувствие сопровождается рвотой, то тут, скорее всего, имеет место отравление. Срочно обращайтесь к врачу. Если же симптомы не такие страшные, то примите эффективное средство от похмелья и отдохните в этот день, избегая физических и моральных перегрузок.
читать далее

Эффективная смесь против похмелья в домашних условиях

Как быстро избавиться от похмелья? Как облегчить головную боль и интоксикацию? Как привести себя в рабочее состояние? Существует множество методов для борьбы с синдромом похмелья. Мы опишем пятерку наиболее действенных и безопасных для организма.
читать далее

5 способов избавиться от похмелья

Многие люди знают, что такое похмелье. Существует множество народных способов, позволяющих облегчить свою участь утром после грандиозного гуляния. Медики озвучили список наиболее эффективных и безопасных способов.
читать далее

Больше пить жидкости, душ и белковая пища - врачи рекомендуют от похмелья

Похмелье – плохое самочувствие, которое возникает у человека спустя пару часов после потребления спиртных напитков.
читать далее

Рецепт от похмелья

Доктор медицинский наук, профессор, главный научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии, Владимир Нужный сообщил, что самое главное правильно похмеляться. Не стоит верить в мифы о похмельном синдроме, так как вы только ухудшите ситуацию.
читать далее

4 правдоподобных мифа о похмелье

Голодание стимулирует работу всех систем организма и улучшает состояние здоровья.
читать далее

Голодание укрепляет иммунитет

Справиться с синдромом похмелья можно с помощью водки, молока или меда.
читать далее

Учёные советуют эти средства избавления от похмелья

Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Информация
Если вы хотя бы однажды держали в руках шалфей, то никогда не перепутаете эту целебную траву ни с чем благодаря его аромату. Многим из нас он знаком с детства. Ведь шалфей незаменим при многих недугах.
читать далее

Шалфейное вино для долголетия

Эксперты определили, что миндаль, а точнее его кожура содержит вещество, защищающее организм человека от простудных заболеваний и гриппа. Данный элемент помогает белым кровяным тельцам вовремя распознавать бактерии и вирусы и быстро уничтожать их.
читать далее

Миндаль защищает от простуды и гриппа

Весна – сложный период для диет. На прилавках еще не успели появиться свежие овощи и фрукты, а импортные помидоры будто из силикона сделаны. Однако все не так плохо, так как в марте и апреле появляются сезонные фрукты, подходящие сторонникам здорового питания.
читать далее

Весеннее меню для похудения

От этой болезни никому не избавиться, просто у всех она по-разному себя проявляет. У кого-то шея болит, у кого-то суставы, а вот у меня беда с поясницей. За годы хождения по врачам я поняла, что сама должна о себе заботиться. Перелопатила множество рецептов, выбрала опытным путем самые надежные и простые.
читать далее

Боли в пояснице при остеохондрозе

Морепродукты помогут человеку справиться с сезонной депрессией.
читать далее

Морепродукты против депрессии и для настроения

Этим летом жители ряда центральных регионов, в том числе Москвы и Подмосковья, надышались гарью от лесных пожаров. Повсюду говорят, что это не пройдет бесследно для здоровья и обернется усилением хронических заболеваний. Что же делать, чтобы ослабить воздействие вдыхания загрязненного воздуха?
читать далее

Антиоксиданты против смога

Современная медицина активно внедряет различные диагностические методы, которые легче переносятся пациентами и более точно выявляют заболевания. К ним относят и лапароскопию маточных труб.
читать далее

Лапароскопия маточных труб: показания и противопоказания, диагностика, подготовка, алгоритм проведения, осложнения, реабилитация

Луковый отвар имеет специфический запах, и промытые волосы пахнут так, что не каждому может понравиться. Если Вы будете применять луковый отвар, чтобы ускорить рост волос, то после применения советуем Вам выдержать волосы на свежем воздухе.
читать далее

Как ускорить рост волос

Ученые постоянно открывают новые свойства в продуктах, которые выращены и обработаны натуральным и естественным путем. И вот люди, желающие похудеть, слепо доверяют «органическим» продуктам, считая их самыми лучшими и правильными, - а ведь такая еда не всегда полезна в плане содержания питательных веществ.
читать далее

Об органических продуктах

Самый высокоцелебный внутренний и наружный бальзам известный человечеству.
читать далее

Высокоцелебный внутренний и наружный бальзам на основе белого венецианского терпентина

В жаркое летнее время ничто так не освежает, как бокал холодного лимонада. К счастью, его не сложно приготовить самостоятельно. Все, что для этого нужно – это пару приспособлений и 3 ингредиента. Забудьте про порошковые концентраты и приготовьте вкуснейший напиток по нашей пошаговой инструкции.
читать далее

Рецепт домашнего лимонада

читать далее

Огуречная вода для смягчения кожи лица: как приготовить

Офисная работа – это не просто малоподвижный образ жизни, но и регулярные стрессы. Современный человек не может их избежать, но, накапливаясь, эти процессы способны привести к стойкой тревожности и иногда даже к тревожному неврозу. Его симптомами является усиление внимания и настороженности к окружающему, беспокойство, чувство неминуемой беды и страх.
читать далее

Как справиться со стрессом в офисе

Лесной орех и фундук являются плодами кустарников лещины (семейство березовых), которые имеют несколько разновидностей. Наиболее распространены лещина обыкновенная (лесной орешник) и лещина крупноплодная (фундук). Античные люди (греки, римляне) оплетали ветвями лещины стены и потолки своих жилищ в качестве оберега от злых духов и для создания здоровой ауры в жилище.
читать далее

Лесной орех и фундук

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2024 г.


Наверх