Больше пить жидкости, душ и белковая пища - врачи рекомендуют от похмелья

Разумеется, «клин клином вышибать» не нужно, и поэтому не следует вливать в себя наутро новую порцию алкоголя. Тошнота пройдет, но вот организм ослабится еще больше. Сладкий чай и кофе также не решат проблему, а вот обильное питье кипяченой воды – то, что вам сейчас надо. Хорошо подойдут соки-фрэш или фрукты.

Также облегчит состояние горячий душ – он практически целиком выведет из похмелья. Но именно душ, а не горячая ванна! Также нужно заставить себя поесть белковой пищи, например, нежирного мяса. Эти меры развеют похмелье уже через 3-4 часа.