Примерное время прочтения: ~
Доктор медицинский наук, профессор, главный научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии, Владимир Нужный сообщил, что самое главное правильно похмеляться. Не стоит верить в мифы о похмельном синдроме, так как вы только ухудшите ситуацию.
- Свежевыжатым соком необходимо похмеляться, а не запивать им спиртные напитки. Основная проблема у людей, которые страдают от абстинентного синдрома – нарушение кислотно-щелочного и электролитного баланса, обезвоживание всего организма. Свежевыжатый сок поможет решить эти проблемы. При похмелье лучше всего выпить яблочный сок. Основная часть углеводов представлена фруктозой, а она прекрасно справляется с неприятными метаболическими процессами, которые происходят в организме человека.
Миф №2. Жидкость, которую вы пьете после застолья, необходимо дозировать, в противном случае вы опять опьянеете.
- Необходимо дозировать спиртные напитки. Если вы страдаете от похмельного синдрома, то воздержитесь от употребления алкоголя. Если вам хочется похмелиться, выпейте одну рюмку, не более. Пейте, как можно больше других напитков, для того чтобы помочь организму восстановиться.
Миф №3. Если у вас есть лекарство от похмелья, можно пить сколько угодно. Выпиваешь утром – и прекрасно себя чувствуешь.
- Лекарственные препараты помогают только тем, кто страдает легкой степенью похмельного синдрома. Не стоит забывать, что это может навредить. В состав большинства препаратов входит аскорбиновая и ацетилсалициловая кислота со многими добавками, к примеру, кофеином. Средства, которые содержат аспирин, при гастрите или язве могут стать причиной осложнения заболевания.
Миф №4. Для того чтобы не страдать от похмелья, необходимо протрезветь, а потом ложиться спать.
- Похмелье необходимо пережить во сне. Во время опьянения в крови начинает образовываться этиловый спирт, который обладает наркотическим действием и скрывает все неприятные процессы в организме. Как только человек перестает пить алкоголь, у него учащается сердцебиение, появляется сильная головная боль, отвращение к пище, потливость и так далее. После бессонной и веселой ночи, придя домой сразу же ложитесь спать и не спешите просыпаться.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
8 833 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похмелье, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Умоляю Г.Г. Гаркушу помочь моему мужу, уже более 10 лет он страдает. Чем лечить пришеечный пародонтоз? Никто из стоматологов так и не назначил лечения и не дал толкового совета. У мужа уже оголились зубы, а врачи советуют ждать, когда они выпадут, чтобы потом поставить протез. Неужели все так безнадежно? Татьяна
читать далее
Как остановить пародонтоз
У меня, как говорят врачи, тугоподвижные суставы. Нет ли каких нехитрых упражнений, которые помогли бы улучшить подвижность моих суставов? У. БРУСНИКИНА, г. Глазов, Удмуртия.
читать далее
Гимнастика для «тугих» суставов
И в самом деле, утверждению, что все болезни начинаются с проблем с позвоночником, не одна сотня лет. Вот почему так важно поддерживать его состояние для сохранения здоровья и достижения долголетия. Возможно, вы слышали про комплекс упражнений Юрия Попова, считающего, что все проблемы с позвоночником у нас от вертикального образа жизни. Исходя из этого, его гимнастика выполняется, лежа на полу. Что ж, мы не против. Некоторое сомнение вызывает утверждение по поводу вреда силы тяжести,
читать далее
Упражнения для позвоночника
читать далее
3 рецепта удаления излишних волос на теле
Японские суши в последнее время являются очень распространенным и востребованным продуктом фаст-фуда и в России, и в Украине.
читать далее
Так ли страшны суши?
У меня два сына. Старшему 12 лет, младшему 10. Несмотря на то, что разница в возрасте у них очень маленькая, они все время дерутся. Что делать? Лидия Мироненко, г. Кораблино, Рязанская обл.
читать далее
Если дети дерутся между собой
Яйцо издревле было символом нарождающейся и обновляющейся жизни. На этом представлении основано множество обычаев, существовавших у разных народов. Среди них особняком стоит традиция подавать к праздничному пасхальному столу и дарить друг другу на Пасху крашеные яйца.
читать далее
Готовимся к Пасхе
Дорогие страдальцы! Проблему гидраденита не решить описанными Вами средствами. Они помогают лишь частично, на время, рецидив болезни неизбежен, особенно, если его вскрывали хирургически (распространили заразу по клеткам).
читать далее
Лечение гидраденита (сучье вымя)
Я хочу обратить внимание наших читателей на то, что растений (дрок красильный и дурнишник обыкновенный) ядовиты, поэтому использовать их стоит особенно аккуратно. В народной медицине они действительно применяются для лечения заболеваний щитовидной железы, а в официальной — зюзник европейский.
читать далее
Полезные лекарственные травы
Большая пищевая ценность клюквы – это свойство ягоды, о котором напоминается каждую осень. Красящие вещества этой ягоды улучшают питание как самой сердечной мышцы, так и всех кровеносных сосудов. В этой ягоде витамин С содержится в малом количестве, но зато в избытке – бензойная кислота, представляющая собой природный консервант. Благодаря его наличию хранить клюкву совсем несложно.
читать далее
Полезные свойства клюквы
Разумеется, вам известно, что завтрак – это наиболее важный прием пищи за весь день. На самом деле, регулярно завтракая, вы даже сможете сбросить лишний вес и поддерживать его в идеальных пределах. Как можно раньше покушав, вы предотвратите «голодное переедание» и улучшите метаболизм, так как организм сразу начнет сжигать калории.
читать далее
Сытные белковые завтраки
читать далее
Борная кислота от потения и дурного запаха ног
В осенне-зимний период мы, так или иначе, попадаем под влияние стрессов: солнца за окном меньше, пасмурных дней больше. Вместе с ненастьем в нашу жизнь врываются такие непрошеные гости, как усталость, апатия и сонливость. В этот период диетологи рекомендуют очень трепетно относиться к своему рациону питания.
читать далее
Что кушать, чтобы побороть стресс?
На спине у меня часто появлялись прыщики. Они меня не сильно беспокоили, и вспоминала я о них только летом, когда хотелось надеть открытую майку или платье. Прыщавая спина смотрится не очень красиво, вот я и переживала. Но однажды случилось еще худшее. На спине у меня вскочил чирей. Он был ужасно болезненный.
читать далее
Чирей вылечит гречневая крупа
Тесты:
Поиск