Неврозы

Неврозы

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A

Виды и симптомы неврозов



В отечественной психиатрии долгое время было принято различать три основные клинические формы неврозов: неврастению, истерический невроз, невроз навязчивых состояний. В конце 80-х годов прошлого столетия стали выделять также невротическую депрессию, или депрессивный невроз. А вот зарубежные специалисты не поскупились на перечень неврозов. При составлении Международной классификации болезней в список попало несколько десятков заболеваний, объединенных этим названием...


Невроз актуальный — проявления наблюдаются лишь во время действия факторов, вызвавших недуг. Этот термин очень любят последователи 3. Фрейда, создателя психоанализа.
Невроз военного времени — причиной становятся переживания, обусловленные условиями боевых действий.
Невроз инфантильный — отмечается у детей и подростков; может принять выраженный характер по мере взросления.
Невроз ипохондрический — с преобладанием тревожной мнительности, повышенного внимания к собственному здоровью, с усиленной внушаемостью и фиксацией на различных ощущениях, легкостью возникновения убежденности в наличии мнимой болезни и активным стремлением лечиться или обследоваться.
Невроз испуга, или шоковый, — развивается после однажды возникшего страха, сопровождается паническим возбуждением или обездвиженностью.
Невроз истерический, или истерия.
Невроз кардиофобический, или кардионевроз, — проявляется навязчивым страхом тяжелого сердечного заболевания, сердцебиениями и другими неприятными ощущениями в области сердца.
Невроз климактерический — возникает во время климакса.
Невроз навязчивых состояний — проявляется навязчивыми страхами, представлениями, воспоминаниями, сомнениями и т.п.
Невроз ожидания — при котором возникают навязчивые опасения собственной несостоятельности в какой-либо деятельности, что может приводить к действительному нарушению этой деятельности (например публичного выступления).
Невроз пенсионный — развивается в связи с уходом на пенсию у неуверенных в себе людей.



Как легко догадаться, взглянув на этот далеко не полный перечень, неврозы прекрасно себя «чувствуют» в наше напряженное и драматичное время. Более того, в течение жизни у большинства вполне здоровых людей в определенных ситуациях могут возникать состояния, напоминающие неврозы. Так, ожидая какое-либо важное событие, любой человек испытывает эмоциональное напряжение, озабоченность, беспокойство, у него может повыситься артериальное давление, участиться сердцебиение, появиться потливость, дрожь, краснота или бледность кожных покровов. У здорового человека, после того как ситуация разрешается, эти проявления исчезают. Больной неврозом уйти от своих переживаний не может — они неотступно преследуют его, отравляя жизнь, доводя порой до инвалидизации. Человек начинает меняться на глазах: он замыкается в себе, теряет интерес к вещам, еще недавно казавшимся ему важными, запускает дела, испытывает беспочвенную тревогу.
Нередко к этим неприятным эмоциональным факторам присоединяется и физическое недомогание: повышается артериальное давление, отмечается нарушение сердечного ритма, мучают бессонница и частые головные боли. Отмечаются нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта — тошнота, потеря аппетита, запоры. Такие нарушения могут восприниматься как симптомы тяжкого недуга — инфаркта миокарда (кардионевроз), рака желудка или печени (канцерофобия) и др. Больной часто уже не может взять себя в руки, самостоятельно вырваться из порочного круга, ему необходима квалифицированная медицинская помощь.



Жертвы неврастении



Одна из наиболее распространенных клинических форм неврозов — неврастения, или астенический синдром. Обычно при неврастении наблюдается крепкий «коктейль», сочетающий повышенную возбудимость и раздражительность с быстрой утомляемостью и нервной истощаемостью.
Жертвами неврастении часто становятся люди в самом расцвете лет, когда начинаются первые существенные изменения психики. Сначала этот процесс происходит неосознанно, но постепенно окружающие замечают изменения в характере человека, он утрачивает прежние интересы и наклонности, меняет свойственные ему черты характера. Часто в этом возрасте происходит тяжелая «сшибка», когда человек пытается жить по привычным стандартам, а его возможности - физические и психологические — уже не позволяют этого делать. Нередко возникают сексуальные проблемы, которые также не способствуют душевному равновесию; впервые начинает беспокоить сердце или печень, а в голову приходят мысли о неизбежности смерти...
Естественно, что такая «долгоиграющая» стрессовая ситуация становится идеальной почвой для развития стойкой формы неврастении.
На первом этапе заболевания у больных даже при незначительной физической или эмоциональной нагрузке появляются сердцебиение, повышенная потливость, похолодание конечностей, нарушается сон и аппетит. Эти расстройства, внезапно возникнув, быстро исчезают. Больной легко засыпает, но легко пробуждается от малейшего шума, он испытывает острый голод, но, съев две ложки, отворачивается от пищи — аппетит пропал.
На следующем этапе отмечается повышенная чувствительность к внешним раздражителям. Больные жалуются, что плохо переносят перепады температуры, яркий свет, громкие звуки, им становится трудно выполнять мелкие точные движения, долго сохранять однообразную позу, мучительно длится ожидание. Человек начинает внимательно прислушиваться к своему организму: он чувствует биение сердца, перистальтику кишечника, его беспокоят частые головные боли, когда кажется, что голову стягивает железный обруч, а в голове стучит молот.
Эти ощущения настораживают больных, создают тревожное и мнительное настроение. Они постепенно утрачивают способность владеть своими чувствами, по ничтожному поводу расстраиваются, плачут, часто обижаются, раздражаются на окружающих, но быстро отходят, успокаиваются. Самочувствие неустойчивое, подвержено значительным колебаниям. Настроение чаще понижено, выражены чувство недовольства собой и постоянная готовность к обиде и раздражению. Больные не могут сосредоточиться на более или менее длительный срок. Включившись в работу, они через несколько минут уже ловят себя на мысли, что думают о другом. Начинаются нарушения памяти: забываются имена, даты, номера телефонов. Пытаясь наверстать упущенное, люди берутся сразу за несколько дел, но не могут довести их до конца из-за отвлекаемости и быстрой истощаемости. В конечном итоге такие больные загоняют себя в угол: состояние их постепенно ухудшается, они все более отдаляют себя от людей, эмоциональное напряжение, ложный стыд и страх мешают обратиться за помощью к психотерапевту.
Если же болезненный процесс не зашел далеко, то правильная организация режима труда и отдыха, занятия спортом, полноценное питание, физиопроцедуры, как правило, быстро приводят к выздоровлению.



Лечение неврозов народной медициной



1 ч. ложку измельченного корня валерианы лекарственной залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Выпить перед сном стакан горячего настоя.
1 ст. ложку измельченного корня валерианы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Необходимо помнить, что более двух месяцев принимать валериану нельзя, так как могут появиться головные боли, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.
Взять 30 г измельченных корней дягиля лекарственного, залить 500 мл белого вина, настаивать сутки при периодическом взбалтывании. Процедить. Принимать по 1/2 рюмки два раза в день.
Взять 100 г молодых листьев березы, измельчить, залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настаивать 6 часов. Процедить, отжать и после отстаивания перелить, оставив осадок. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день перед едой.
1/2 ст. ложки мяты перечной положить в эмалированную посуду, залить стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане при частом помешивании 15 минут. Охлаждать при комнатной температуре 40 минут, процедить, долить кипяченой водой до 1 стакана. Пить в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.
1 ч. ложку травы тысячелистника обыкновенного залить стаканом кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Взять поровну плодов и цветков боярышника кроваво-красного, хорошо перемешать. 3 ст. ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте, процедить. Пить по стакану три раза в день за 30 минут до еды.
5 ст. ложек плодов калины обыкновенной растереть в ступке, залить, постепенно смешивая, 3 стаканами кипятка, настоять 4 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день до еды.
1 ст. ложку зерен овса или хлопьев залить 2 стаканами воды и долго варить. Пить отвар как чай.
Цветки ромашки аптечной — 20 г, корневище с корнями валерианы лекарственной — 15 г, листья мяты перечной — 15 г. 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Шишки хмеля обыкновенного, листья мяты перечной, листья мелиссы лекарственной, корни девясила высокого, трава донника лекарственного — поровну. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
1 ст. ложку плодов укропа огородного настаивать в 1,5 стакана кипятка (суточная норма).



Разнообразные симптомы истерии



Немногим уступает неврастении по распространенности и другой невроз — истерический, или, проще говоря, истерия. Старые врачи называли истерию «великой притворщицей», имея в виду не преднамеренную симуляцию, а невольное, неосознанное желание привлечь к себе внимание. Человек, страдающий истерическим неврозом, старается представить себя несчастным, жертвой козней своих многочисленных врагов.
Симптомы истерии многочисленны и разнообразны. Наиболее яркой формой является истерический припадок, во время которого возникают судороги, тело выгибается дугой, больные рвут на себе одежду, бьются головой об пол, кричат, стонут. Однако чаще интенсивность приступов бывает не так выражена: почувствовав сердцебиение или клубок в горле, больной садится или ложится, лицо его краснеет или бледнеет. Он беспорядочно машет руками, нередко плачет или смеется.
При истерии могут возникать сильные боли, напоминающие невралгические. Классическим болевым симптомом истерии является резкая головная боль в ограниченном месте, как от вбитого гвоздя, сочетающаяся со светобоязнью. Больные истерией часто жалуются па плохой аппетит, расстройства глотания, сильные сердцебиения, сухость во рту. Чаще всего истерия начинает проявляться в юношеском возрасте. Протекает она различно в зависимости от индивидуальных особенности человека, условий его жизни. Кто-то, перешагнув рубеж зрелости, навсегда оставляет истерию как восполнение об ошибках молодости, у других процесс прогрессирует, заставляя людей страдать долгие годы, делая несчастными не только самих больных, но подчас и самых им близких людей. Человек, страдающий истерией, легко подвергается внушению, он не в состоянии воспринимать разницу между фантазией и действительностью.
Как и многие другие неврозы, истерия успешно лечится методами психотерапии, гипнозом, физиотерапией. Врачи-психоневрологи утверждают, что истерические реакции хорошо поддаются лечению, если удается изолировать больного из обстановки, которой они порождены. Поэтому часто положительный эффект оказывает смена декораций - отдых на курорте или в санатории, путешествие, поездка в другой город.
Если реакция наступает из-за неприятностей на работе или конфликта с соседями, есть резон пересмотреть свое отношение к ситуации: ведь нередко и мелкие неприятности портят жизнь, если отсутствуют серьезные огорчения... В конце концов, лучше поменять место работы, чем постоянно отравлять жизнь себе и окружающим.



Рецепты народной медицины против истерии



3 ст. ложки корневищ валерианы лекарственной, по 2 ст. ложки травы пустырника пятилопастного, цветков календулы лекарственной, 1 ст. ложка листьев вахты трехлистной. Сбор измельчить, 3 ст. ложки получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка и поставить в темное место на 6 часов, процедить. Принимать по половине стакана настоя в теплом виде перед сном.
3 ст. ложки шишек хмеля обыкновенного, по 2 ст. ложки листьев мяты перечной, листьев мелиссы лекарственной, 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной измельчить в мясорубке, 3 ст. ложки смеси залить 4 стаканами кипятка и поставить на медленный огонь. Томить, не доводя до кипения, 20 минут, затем снять с огня, остудить, процедить. Принимать по половине стакана отвара 3 раза в день за 30 минут до каждого приема пищи.
Стакан подсолнечного масла, 3 ст. ложки цветков или травы лаванды, 1 ст. ложку листьев мелиссы лекарственной измельчить, перемешать и высыпать в емкость с маслом. Настаивать в темном месте 1 месяц, после чего процедить. Принимать по 3 ст. ложки смеси за 30 минут до сна.
Хорошо помогают солевые обертывания. Для этого нужно намочить в соленой воде комнатной температуры майку из хлопка, надеть ее на больного и уложить в постель. Когда майка высохнет, больного переодевают, меняют постельное белье на сухое и укладывают спать.
Положительный эффект оказывает грязелечение. Требуется: 5 ст. ложек лечебной грязи, стакан теплой кипяченой воды, 30 мл настоя мелиссы лекарственной. Добавить в грязь воду и настой, размешать до однородной кашицы. Смесь нанести на височные области, позвоночник и стопы. Продолжительность процедуры — 30 минут. После окончания процедуры грязь смывают теплой водой. Курс состоит из 15 процедур, которые следует делать каждый день.



Невротическая депрессия



По мнению медиков, каждый десятый житель планеты в той или иной степени страдает невротической депрессией или депрессивным неврозом.
Легкая форма невротической депрессии проявляется обычно жалобами на грусть, утрату радости от житейских удач, снижение активности. Постоянны нарушения сна (затрудненное засыпание или внезапные пробуждения среди ночи с чувством тревоги и сердцебиением; в утренние часы больные испытывают разбитость и вялость, просыпаются с трудом).
Выделяют два варианта психотравмирующих ситуаций, приводящих к невротической депрессии. При первом варианте у больного во всех сферах деятельности складываются неблагоприятные взаимоотношения; при втором варианте больной вынужден жить в ситуации «эмоционального лишения» (длительная разлука, отсутствие эмоционального контакта с близкими, взаимоотношения, которые надо скрывать, неудовлетворенность жизнью, отсутствие «эмоциональной отдушины» и др.). Тяжелая ситуация длится долго, порой годами, при этом люди стараются подавлять в себе переживания, не проявлять свои эмоции перед окружающими. В этих случаях на первом этапе невротической депрессии возникают колебания артериального давления, сердцебиения, головокружения, начинаются дисфункции желудочно-кишечного тракта. С такими жалобами пациенты обычно обращаются к терапевту, не фиксируя внимания на психоэмоциональном характере расстройств. В дальнейшем нарастает пониженное настроение, которое сами больные редко связывают с травмирующей ситуацией, а участковый терапевт объясняет его либо гипертонической болезнью, либо проявлением спастического колита...


Американские медики выдвинули биохимическую гипотезу, объясняющую природу депрессивных состояний. По их мнению, при этом заболевании снижается активность биологически активных веществ — серотонина, норадреналина, дофамина, а также замедляется деятельность гормона роста, нарушается менструальный цикл, резко снижаются иммунные реакции и либидо.



Многие, попав в подобный заколдованный круг, пытаются вырваться из него при помощи алкоголя, различных стимуляторов, транквилизаторов. Увы, подобное самолечение чревато опасными результатами. Не устранив причины, вызвавшей депрессивное состояние, можно еще более подстегнуть организм, поставить его на грань срыва. В первую очередь необходимо взглянуть как бы со стороны на свою жизнь и отношения с окружающим миром. Только определив причины эмоциональных перегрузок, можно наметить путь к выздоровлению.



Рецепты из зеленой аптеки при невротической депрессии



3 ст. ложки измельченной соломы на 2 стакана кипятка — суточная норма. Применять как тонизирующее средство.
1 ст. ложку листьев мяты перечной залить стаканом кипятка, варить 10 минут. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.
Трава зверобоя — 1 часть, цветки тысячелистника — 1 часть, корень дягиля лекарственного — 1 часть, трава мяты — 1 часть. 1 ст. ложку смеси заварить в стакане кипятка. Пить по 1/2 стакана на ночь.
Настойку корней заманихи высокой готовить на 70%-ном спирте в соотношении 1:10. Принимать по 15-20 капель 2-3 раза в день перед едой.
Взять 1 ст. ложку травы пустырника пятилопастного, по 2 ст. ложки корневища валерианы лекарственной, липового цвета, 1 ст. ложку листьев земляники лесной, 0,2 г мумиё. Траву измельчить в кофемолке и хорошо перемешать. 3 ст. ложки получившейся смеси залить 3 стаканами кипятка и дать настояться в темном месте 6 часов. Процедить и добавить в готовый настой измельченное мумиё. Принимать по 1/3 стакана теплого настоя 4 раза в день за час до еды.
Подогреть на водяной бане 60 мл подсолнечного масла, перемешать с 2 ст. ложками сухой горчицы до образования однородной кашицы. Смесь приложить к икрам, покрыть сверху полиэтиленовой пленкой и укутать пледом для сохранения тепла. Такой компресс способствует оттоку крови от головы, что помогает успокоить нервную систему перед сном.
Успокаивающим действием обладают ванны с добавлением 5-6 капель одного из масел (иланг-иланга, лавандового, бергамотового, мелиссы и ладана). Принимать ванну следует в течение 15-20 минут перед сном.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: невроз неврастения истерия, или почитайте в категории Медицинские статьи, или впишите ниже:
Ещё по теме
В чем причины неврозов? Как справиться с проблемой и к какому врачу идти? Эффективно ли медикаментозное лечение неврозов?
читать далее

Как лечить невроз - подборка видео

Вашему вниманию предлагаются 7 простых и логичных вредных советов от Капитана Очевидность, для того, чтобы убить своё здоровье.
читать далее

7 вредных советов для убийства своего здоровья

Постоянную сухость слизистой носа могут вызывать такие факторы как, производство, пыль и то, что в ней содержится, частое пребывание при высоких температурах, газы или пары веществ и т.д.
читать далее

Уход за носом

В сосеннее время многие люди страдают от существенного ухудшения настроения, которое обычно списывается на проявление депрессии. Московский психолог Татьяна Корниенко перечислила 3 симптома, отличающих невроз от депрессии.
читать далее

Зубы могут болеть от депрессии

С детских лет медики пугали нас таким диагнозом, как «вегето-сосудистая дистония». И неспроста кардиологи бьют тревогу, если в школьные годы у ребенка возникают первые симптомы данного заболевания. Что же это такое, вегето-сосудистая дистония, и чем она опасна?
читать далее

Лечение и профилактика вегетативной дисфункции

Нашим лохматым предкам голова нужна была потому, что они в нее ели. А для всего остального - для выживания, хорошей охоты на мамонтов и популярности у самок, нужно было только крепкое тело. Кстати, оно же принимало на себя большинство ударов судьбы в виде пинков, достающихся от тех же мамонтов или не менее лохматых собратьев с дубинками. Так было раньше…
читать далее

10 признаков, что ты сошел с ума

У меня уже много лет, когда сильно понервничаю, появляется давящая боль в области сердца, а иногда как будто тоненькой иголкой сердце покалывает, не вздохнуть. Лет десять назад ходила к врачу, обследовала сердце, но ничего не найти. Врач сказала, что у меня невроз, велела избегать стрессов и пить успокаивающие лекарства. С тех пор при сильных расстройствах, когда появляются боли в груди, принимаю настойку пустырника. Она мне отлично помогала все это время, выпиваю капли - и минут через 10-15
читать далее

Причины болей сердца и грудины

У меня проблема весьма деликатного характера. Дело в том, что с самого детства стоило мне немного поволноваться, как у меня сразу начинались проблемы с кишечником. Во время обучения в университете та проблема обострялась во время сессий. Я надеялся, что с возрастом это пройдет, но работа у меня тоже нервная, требующая больших эмоциональных затрат, а тут еще кишечник начинает выпендриваться. Врачи ничего толкового не советуют, а своими силами решить проблему не получается. Может, вы что-то
читать далее

Дискинезия кишечника

Обсуждение
Отзывы, комментарии, вопросы и ответы
Уважаемые посетители Натуральной медицины! Данный сайт о натуральных и доступных методах лечения. Будьте осторожны! В комментариях бывает реклама. Невозможно всё отследить, не всегда понятно: совет человека искренний от души или рекламный. Даже если искренний, человек при этом может делать рекламу препарата не осознанно. А препараты бывают разные: не качественные, вредные, опасные, дорогие (хотя продаются дешёвые аналоги) и др.. Знайте об этом и думайте. А так же оценивайте комментарии других участников
  1. #1: Гость (Гости) (11 марта 2010 20:06)

    я болею неврозом страха уже около года,раньше я не могла выходить из дома и дома мне тоже было плохо,я пила таблетки постепенно начала гулять с тревогой,радость к жизни так и не вернулась и болезнь не проходит,я начала глушить болезнь алкоголем,но как только действие алкоголя проходило у меня начинались панические атаки,пожалуйста подскажите что мне делать?мысль о самоубийстве меня не покидает! Оксана 18 лет
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  2. #2: Гость (Гости) (8 июля 2010 18:08)

    Привет Оксана!это пишет тебе человек, который страдает этим недугом уже три года,мой совет тебе срочно обратись к психотерапевту,у меня было тоже самое,мне помог психоаналитик!
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  3. #3: Гость (Гости) (5 сентября 2010 22:38)

    Да,нужно к психотерапевту.Но где найти хорошего чтоб действительно помог.я их уже много поменяла.Иногда кажется что только топор поможет.ЛЮДИ,ГДЕ В САРАТОВЕ ЕСТЬ ХОРОШИЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ?ПОМОГИТЕ.напишите natali-eremina@mail.ru Заранее спасибо!
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  4. #4: Гость (Гости) (20 ноября 2010 00:51)

    нормальному человеку даже в голову не могут прийти такие мысли. живите и радуйтесь что живете
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  5. #5: Гость (Гости) (30 декабря 2010 16:35)

    я болею неврозом три месяца я не знаю что мне делать пила таблетки лекарства но ничего не помогает помогите ! очень вас прошу таня 14 лет
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
  6. #6: Яна (Гости) (12 февраля 2011 00:48)

    Я каждый месяц хожу к психотерапевту за фенозепамом уже как лет 5, после того как мне его назначили. мне очень страшно, что я никак не могу избавиться от этой зависимости. Сейчас мне 32 года, страдаю неврозом навязчивых мыслей и начинаю шатать головой, а так же поправляю рукой шею - от того что мне кажется, что задохнусь.Притом, что я нормальный ,образованный человек, у меня муж и сын.Помогите, я очень страдаю и сколько еще я смогу так прожить?
    Не нравится 0 Нравится
           Ответить
Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Ученые назвали абрикос наиболее полезным фруктом в списке косточковых культур. Они выяснили, что абрикос очень полезен для сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, а также обеспечивает защиту от некоторых разновидностей рака.
читать далее

Абрикос полезен для сердца и защищает от рака

Употребление арахиса, помимо прочего, помогает наращивать массу тела и положительно сказывается на состоянии артерий.
читать далее

Полезные свойства арахиса для артерий, крови, мозга и мышц

Гонясь за красивой фигурой, мы истязаем себя тренировками, ограниченным рационом и специальными процедурами. При этом мы зачастую забываем что продукты, которые мы едим, должны быть полезными – иметь в своем составе витамины и прочие ценные вещества.
читать далее

Почему в продуктах нет витаминов, какие витамины нам нужны и чем питаться

Предлагаем вам рецепт запеченного лосося с лимоном и белым вином.
читать далее

Запеченный лосось

Наш организм самостоятельно регулирует количество употребляемой соли.
читать далее

Соль можно употреблять в любом количестве

Помогала сестре готовить праздничный обед (у племянника был день рождения). Торопились все успеть к приходу гостей. Вот второпях я и схватила горячую кастрюлю голыми руками. Очень сильно обожгла указательный палец.
читать далее

Средство от ожога

Для того, чтобы сухие и поврежденные волосы выглядели красиво и ухоженно, необходимо постоянно заботиться о них. С этой задачей прекрасно справляются два растения – лопух (репейник) и облепиха.
читать далее

Облепиха и лопух для ухода за сухими и поврежденными волосами

Рецепт приготовления вкусных овощей на гриле под соусом из тунца.
читать далее

Овощи на гриле под соусом из тунца

Гимнастка Ляйсан Утяшева говорит сама про себя: «С попой, как орех, так и тянет на грех». Но если у вас нет никакого ореха (и в ближайшее время он вам не светит), а на грех в виде блинчиков по утрам или лазаньи перед сном тянет регулярно, можно испробовать программу упражнений из нашей сегодняшней инструкции.
читать далее

Комплекс упражнений для упругой попы

Мне 80 лет, 40 из них отработала агрономом. Кандидат сельскохозяйственных наук. Хочу рассказать читателям о луке-порее.
читать далее

Выращивание лук-порей

читать далее

Салат из помидоров и брокколи - лучшее средство против рака

Антиоксиданты и витамины, которые находятся в арбузе, замедляют процессы старения. Также американские ученые выявили, что эта ягода является хорошим и безопасным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, она предотвращает повышение артериального давления.
читать далее

Еда для молодости и красоты

На спине у меня часто появлялись прыщики. Они меня не сильно беспокоили, и вспоминала я о них только летом, когда хотелось надеть открытую майку или платье. Прыщавая спина смотрится не очень красиво, вот я и переживала. Но однажды случилось еще худшее. На спине у меня вскочил чирей. Он был ужасно болезненный.
читать далее

Чирей вылечит гречневая крупа

Употребление витаминов благоприятно сказывается на нашем здоровье. Кожа, как и любой другой орган, нуждается в витаминах. Для питания и тонизирования кожи лица прекрасно подойдут маски, сделанные из овощей, фруктов и ягод. Мы предлагаем вашему вниманию несколько рецептов красоты.
читать далее

Маски для кожи лица, шеи, рук, ног, груди в домашних условиях

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Разделы
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх