Примерное время прочтения: ~
Что касается кремов против старения кожи, профессиональные дерматологи советуют использовать средства, содержащие ретинол, который относится к группе витаминов A. Данное вещество очень эффективно действует в борьбе со старением кожи.
1. Под влиянием воздуха и света ретинол расщепляется
Ретинол очень чувствителен к свету, поэтому ученые раньше считали его бесполезным. Позже было определено, что перед тестированием его подвергли сильному воздействию света. Еще одни исследования доказали, что избыточное количество кислорода также ухудшает стабильность ретинола.
Через месяц с начала использования крема с ретинолом средство начинает терять свою эффективность. Для остановки процесса уменьшения эффективности необходимо использовать ретиноиды, запечатанные в светозащитные емкости. Также подходят средства, содержащие антиоксиданты, которые увеличивают срок действия ретинола. Неплохие результаты дают кремы и лосьоны, содержащиеся в герметичной упаковке, оснащенной дозатором.
2. Эффективность ретинола увеличивается, если применять его отдельно от кислотных средств
Чтобы достигнуть желаемого результата от ретинола, нужно обеспечить нейтральный показатель pH. Таким образом, не рекомендуется использовать его вместе со средствами, которые содержать гликолевую или салициловую кислоту, или витамин C. Чтобы избежать их взаимодействия, дерматологи советуют пользоваться ими по отдельности. К примеру, содержащие витамин C средства наносить утром, а кремы с ретинолом – по вечерам.
3. Перед улучшением состояния кожи ретинол иногда его ухудшает.
В зависимости от того, насколько чувствительна кожа, ретинол может сначала ухудшить ее состояние: от сухой и слегка раздраженной до воспаленной и покрасневшей.
Лучше начинать использовать средства, имеющие низкую концентрацию ретинола, нанося их через день, а затем плавно перейти на каждодневное применение. Когда кожа привыкнет (примерно 6-8 недель), можно дополнительно повысить концентрацию. Но даже при пошаговом подходе необходимо помнить, что ретинол всегда увеличивает чувствительность кожи к воздействию солнца. Влияние ультрафиолетовых лучей является самой распространенной причиной преждевременного старения, поэтому необходимо постоянно использовать разные солнцезащитные средства (с SPH не ниже 30) вместе с лосьонами или кремами, которые содержат ретинол.
4. Ретинол лучше использовать перед сном
Нанесение ретинола в вечернее время гарантирует минимальное влияние ультрафиолетовых лучей. Причем перед сном температура тела становится наиболее высокой, улучшая впитывание средства. Подушки из шелка также обеспечивают максимальную абсорбцию кремов и предотвращают раздражение кожи.
Подведем итоги
Ретинол является лучшим средством, замедляющим старение. Если ретинол не приносит ожидаемых результатов, то следует попробовать поменять средство, не применять его вместе с содержащими кислоту средствами, наносить только вечером или выбрать более эффективный состав. А лучше просто посетить хорошего дерматолога и проконсультироваться с ним по этому поводу.
Ретинол является лучшим средством, замедляющим старение. Если ретинол не приносит ожидаемых результатов, то следует попробовать поменять средство, не применять его вместе с содержащими кислоту средствами, наносить только вечером или выбрать более эффективный состав. А лучше просто посетить хорошего дерматолога и проконсультироваться с ним по этому поводу.
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
21 285 (0) Ашибка? =)
Информация оказалась полезной?
- Да
- Нет
- Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
-
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Дерматология, или впишите ниже:
Ещё по теме
Информация
Такой салат, несомненно, украсит любой праздничный стол.
читать далее
Салат с курицей и грибами
С наступлением весны обостряется вечное стремление человека к прекрасному. Природа обновляется, а вместе с ней торопимся похорошеть и мы сами. Желание выглядеть красиво свойственно большинству людей, и уж точно - представительницам прекрасной половины человечества. В погоне за совершенством женщины занимаются самоистязанием, что в основном выражается в ограничении в еде.
читать далее
Диетологи советуют не терять голову
Рецепты народной медицины от аллергии, присланные нашими читателями через эту форму.
читать далее
Народное лечение аллергии
О, американская пища! Кому только не приходилось ее критиковать! И кто только не называл Америку страной толстяков или двойных чизбургеров! В действительности, все не так уж печально и невкусно.
читать далее
Американская кухня
Я думала, что репейное масло используют только для того, чтобы волосы росли густыми и не выпадали. И потому очень удивлялась, когда мама растирала мне разбитые коленки.
читать далее
Репейное масло от травм и ожогов
Stellaria media. Однолетнее травянистое растение из семейства гвоздичных. Стебель цилиндрический, лежачий, узловатый. Листья мелкие, супротивные, яйцевидные, заостренные, при основании ресничные, в остальной части голые, нижние - на черешках, верхние ж почти сидячие. Цветы очень мелкие, белые, с двураздельными лепестками, на односторонних опушенных цветоножках. Плоды - продолговатые коробочки, значительно длиннее чашечки, высота - 6-10 см.
читать далее
Трава звездчатка средняя
Ученые из Калифорнийского университета в США определили, что трудоголики живут на 4 года дольше.
читать далее
Труд продлевает жизнь
читать далее
Витаминный елово-сосновый напиток
Стройная фигура имеет четырех опасных врагов. Диетологи из США полагают, что это белые углеводы, сливочное масло, соль и сахар. Исключение этих компонентов из рациона даст отличные результаты для поддержания красоты фигуры.
читать далее
4 самых вредных продукта
Лица бледно-зеленого цвета и усталые взгляды доказывают, что зима очень всех утомила. Одни выглядят немного свежее других: это те, кто может позволить себе частичку лета среди зимы, улетая на неделю-другую в теплые страны, возвращаясь оттуда похорошевшими и посвежевшими.
читать далее
Что такое витамин D и как его восполнить?
Начать, пожалуй, следует с того, можно ли вообще считать бодибилдинг видом спорта, а потом мы найдем отличия бодибилдинга от фитнеса.
читать далее
Бодибилдинг и фитнес: в чем разница
Много лет мои муж мучился от язвы желудка, пока, наконец, не понял, что нельзя жить от приступа до приступа и надо постоянно думать о том, что можно для желудка, а что категорически запрещено. Как только он перешел на здоровое питание, болезнь практически сошла на нет.
читать далее
Завтрак для язвенников
Интересно, есть ли кто-нибудь, кто любит массаж головы так же, как я? Я готова за него Родину продать. Апатия, усталость, плохое настроение и мигрень снимаются пятиминутным сеансом массажа головы.
читать далее
5 видов массажа головы
После развода с мужем моя племянница впала в депрессию. Мы посоветовали ей купить путевку и отдохнуть, сменив обстановку. Она отправилась в санаторий. Недалеко была конеферма. Конечно, Дина воспользовалась случаем и прошла «курс молодого наездника». Как прекрасны были прогулки ранним утром по пробуждающемуся лесу, наполненному пением птиц, или по лугу, еще влажному от росы!
читать далее
От депрессии и психических расстройств спасет катание на лошади
Тесты:
Поиск