Переработанные мясопродукты вредны

Примерное время прочтения: ~

Переработанные мясные продукты, такие как бекон, ветчина и колбасы, врачи рекомендуют употреблять раз в неделю, не более того.

Шрифт:

Американские эксперты из Гарварда проанализировали 1600 различных исследований и сделали вывод, что при ежедневном потреблении 50 г переработанного мяса (сардельки, ветчина, бекон, сосиски, колбаса) на 19% возрастает риск возникновения сахарного диабета и на 42% увеличивается вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Эксперты переживают: в вышеперечисленных продуктах и в продукте питания сопоставимой калорийности – в мясе – концентрация холестерина и животных жиров одинакова. Хотя в переработанном мясе содержится намного больше натрия.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Питание

питание

7 070

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: питание, или почитайте в категории Питание, или впишите ниже:

Ещё по теме

Люди, которые страдают сердечными заболеваниями, обычно стараются полностью отказаться от употребления жиров. При этом они пропускают множество продуктов, очень полезных для их сердечно-сосудистой системы.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Переработанные мясопродукты вредны

Сердце и жиры в продуктах питания: вредные и полезные

Опасно ли употребление красного мяса?

Веганы могут получить сердечно-сосудистые заболевания

Какой чай лучше для сердца – зеленый или черный?

Сосиски, ветчина, колбаса и подобное провоцируют рак кишечника

Цельнозерновые каши помогают сердцу

Хурма полезнее яблок

Мясные полуфабрикаты опасны для сердца

Виноград и сок винограда

34-ая неделя беременности

Польза шпината

Анорексия: история излечившейся

Очень ценная диета для похудения на апельсинах и яйцах

Высококалорийные блюда в кафе и ресторанах

Чернокорень лекарственный

Аутоиммунный диабет (диабет I типа) – от причин до последствий

Желток яйца вреден для здоровья

Энергетическая зарядка

Глазная инфекция

Пирог басков

Овсяный кисель - русский бальзам

Как правильно питаться

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Диетологи составили правильный ужин

Выезд на шашлыки без вреда для фигуры

Боремся с весенним авитаминозом

Коричневый сахар бережет фигуру

Зеленый чай защищает от радиации

Учёные назвали 16 продуктов, защищающих от рака

Обед или большой живот?

Меньше калорий – дольше жизнь

Кому орехи вредны

Арбузное лечение: польза, диета и противопоказания

5 важных причин завтракать или Почему плотный завтрак - залог удачного дня

Трансжиры в продуктах