Киви сжигает жиры

Примерное время прочтения: ~

За последние несколько лет киви стал обычным гостем на полках магазинов. Спелые ягоды имеют зеленый цвет и большое количество красиво расположенных семян.

Шрифт:

Вкус – что-то между крыжовником и клубникой. Данный фрукт обогащен витаминами А, В, С, дубильной кислотой, минеральными солями, ферментами, расщепляющими белок. В одном киви содержится суточная норма витамина С. Как известно данный элемент укрепляет кровеносные сосуды, иммунитет, повышает сопротивляемость систем организма к вирусам, помогает справиться со стрессом.

Также в киви содержится большое количество магния, клетчатки и минеральных солей. Популярностью стал пользоваться кумкват, особый сорт киви с остро-сладким вкусом. В нем содержится большое количество соединений и витаминов, помогающих избавиться от лишних килограммов.

Специалисты провели эксперимент, в котором принимали участие женщины и мужчины, у которых был избыточный вес. Все волонтеры потребляли кумкват. В итоге стало известно, что в среднем добровольцы скинули по 7 килограмм. Диетологи рекомендуют людям, которые хотят сбросить лишний вес, включить в свой рацион питания киви.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение

лишний вес

22 495

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: лишний вес, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:

Ещё по теме

Польза киви бесценна. Киви выводит ненужный холестерин из организма и способствует пищеварению, благодаря содержанию в нем клетчатки. Люди, у которых проблемы с пищеварением, необходимо добавить в рацион этот фрукт. Лучше всего употреблять киви натощак, тогда эффект будет максимальным.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Киви сжигает жиры

Полезные свойства киви

Киви полезно для сердца

Японцы рассказали, что дают 3 киви, съеденные за день

Белковая диета повышает артериальное давление

Готовые завтраки вредят здоровью детей

Самые полезные продукты

Помидоры – самый полезный продукт питания

Польза киви для здоровья

Одежда для беременных: особенности похода в магазин

Сахар провоцирует раннее старение

Квашеная капуста: как выбрать и 3 квашения и щей рецепта

Выпрямление зубов брекетами

Применение касторового масла в медицине

Остеопороз делает женщин хрупкими

Вес женщины зависит от мужчин

Кашель после отказа от курения: помогите лёгким очиститься

5 заблуждений и ошибок о геморрое

Без соли повышается уровень холестерина

Средство от кашля курильщика

Что делать, если свело ногу

Кашель: причины возникновения, виды, диагностика и лечение

Меньше калорий – дольше жизнь

Китайские медики подтвердили эффективность витамина С для лечения Коронавируса (COVID-19)

Можно ли заразиться коронавирусм снова?

Коронавирус и расстройство пищеварения

Прививка от коронавируса

7 возможных причин и версий возникновения коронавируса

Полифазный сон: 3 типа, польза и особенности

Худеем с мороженым

Корица: похудение и полезные свойства

От быстрого поедания, быстрее толстеешь

5 мифов о похудении опровергнуты

Волшебное похудение глава 6

5 главных летних врагов фигуры

5 вещей, которые пригодятся вам на диете

Дисбактериоз виноват в наборе лишнего веса

Красный перец способствует похудению

Народные средства для похудения

Форкинг: худеем с помощью вилки

Питайтесь правильно и худейте