Киви сжигает жиры

Примерное время прочтения: ~

За последние несколько лет киви стал обычным гостем на полках магазинов. Спелые ягоды имеют зеленый цвет и большое количество красиво расположенных семян.

Шрифт:

Вкус – что-то между крыжовником и клубникой. Данный фрукт обогащен витаминами А, В, С, дубильной кислотой, минеральными солями, ферментами, расщепляющими белок. В одном киви содержится суточная норма витамина С. Как известно данный элемент укрепляет кровеносные сосуды, иммунитет, повышает сопротивляемость систем организма к вирусам, помогает справиться со стрессом.

Также в киви содержится большое количество магния, клетчатки и минеральных солей. Популярностью стал пользоваться кумкват, особый сорт киви с остро-сладким вкусом. В нем содержится большое количество соединений и витаминов, помогающих избавиться от лишних килограммов.

Специалисты провели эксперимент, в котором принимали участие женщины и мужчины, у которых был избыточный вес. Все волонтеры потребляли кумкват. В итоге стало известно, что в среднем добровольцы скинули по 7 килограмм. Диетологи рекомендуют людям, которые хотят сбросить лишний вес, включить в свой рацион питания киви.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Ожирение и Похудение

лишний вес

22 705

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: лишний вес, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:

Ещё по теме

Польза киви бесценна. Киви выводит ненужный холестерин из организма и способствует пищеварению, благодаря содержанию в нем клетчатки. Люди, у которых проблемы с пищеварением, необходимо добавить в рацион этот фрукт. Лучше всего употреблять киви натощак, тогда эффект будет максимальным.

Ваш вес

Популярное

Разделы

Кулинария

Кожа

Волосы

Диеты

Ещё

Части тела

Популярное

Виды физической культуры и активностей

Разделы

Киви сжигает жиры

Полезные свойства киви

Киви полезно для сердца

Японцы рассказали, что дают 3 киви, съеденные за день

Белковая диета повышает артериальное давление

Готовые завтраки вредят здоровью детей

Самые полезные продукты

Помидоры – самый полезный продукт питания

Польза киви для здоровья

Защита от радиации

Болезни сердца, их профилактика и лечение

Домашняя маска от морщин

Сельдерей

Кровь в кале: возможные заболевания

Инжир поможет сжечь лишний жир

Авокадо: польза, как выбирать и употреблять

Как добиться королевской осанки?

О чем говорят кошмарные сны

Укрепляем иммунитет

Правила здорового питания

Возможные проблемы со здоровьем у клиентов SPA. SPA-терапия в индустрии красоты

Борьба с раком молочный железы

Солярий: вред и польза, 4 плюса и 5 минусов

20 эфирных масел: полезные свойства и применение

Разгоняем лимфу: как тренировки помогают убрать отёки

Почему весной обостряются кожные проблемы и что с этим делать

Маски для волос и кожи головы: как восстановить их после зимы

5 домашних рецептов от весеннего авитаминоза

Весенний детокс: 8 шагов правильного очищения организма после зимы

7 секретов для стройной фигуры

5 правил для красивой фигуры

Чай и похудение

Срочно снимите это! Опасные вещи для худеющих во время фитнеса

Похудеть с бодифлекс: миф или реальность

Сбрасываем лишний вес с помощью травяных напитков и специй

Все, что вы хотели знать о макаронах

Натуральные продукты для похудения

Ходьба: худеем без труда

Чтобы похудеть, дольше жуйте еду

Худеем с углеводами

Лучший продукт для похудения