Корица: похудение и полезные свойства

Корица: похудение и полезные свойства

Примерное время прочтения: ~
    Шрифт:
  • A
  • A
  • A
Исследования показали, что корица влияет на уровень глюкозы в крови, таким образом избавляя от лишнего веса.

В компетенции ароматной корицы усмирять буйный аппетит, снижать уровень холестерина. Пряная кора контролирует количество жировых клеток в организме, отвечая за их хранение и использование. Эти свойства являются ключевыми для коричного вещества. Именно они обусловливает её эффективную пользу для здоровья и красоты человека.

Вещества, содержащиеся в корице, регулируют инсулиновый и глюкозный показатели в крови: глюкоза снижается, н выработка инсулина стабилизируется. Это полезное действие корицы подходит больным сахарным диабетом.

О том, что пряная кора влияет на уровень глюкозы в крови, стало известно совершенно случайно. Учёные занимались темой влияния различных продуктов питания на глюкозу, в результате чего и «высветилось» чудесное коричное свойство. В ходе эксперимента люди кушали обычный яблочный пирог, приправленный целебной корой. Ожидалось, что кусок съеденного пирога приведёт к резкому скачку сахара в кровяной жидкости, но этого не произошло, напротив, глюкозный показатель снизился. Учёные-исследователи, удивившись такому исходу, стали детально изучать список ингредиентов и поняли, что повлияла на коварный сахар ароматная корица.

Эксперимент решили продолжить, пригласив в экспериментальную группу 60 диабетиков (больных сахарным диабетом 2-го типа), уже зависимых от инъекций жизненно необходимого инсулина. Подопытные смельчаки ежедневно съедали 2 чайные ложки коричного порошка, что благотворно влияло на их самочувствие. Уже через неделю было замечено, что регулярный приём корицы снизил глюкозный уровень и в то же время увеличил выработку инсулинового вещества. Это немедленно отразилось на весе поедателей пряной коры: он стал убывать. Представьте, каким ноу-хау было открытие похудательного действия корицы! В тот момент хозяйки поняли, что не зря держат эту приправу на кухонных полках и используют её в ходе приготовления многих блюд, в том числе хлебобулочных изделий.



Ещё о полезных свойствах корицы



Вы уже знаете, что корица помогает привести фигуру в порядок, а как насчёт всего остального? Лишний вес не единственная сфера, подвластная пряному «лекарству». Боли в желудке способна унять корица, к тому же она участвует в профилактике язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Атакуют коричные вещества микроорганизмы, вызывающие инфекцию мочевыводящих путей, и затормаживают грибковый рост. Под силу корице лечить микозы (кожные болезни, которые вызывают паразитические грибы), усмирять расстроенный желудок.

Благодаря аромату древесной пряности исчезает неприятный запах изо рта, поэтому налажено производство жевательных резинок со вкусом корицы. Если регулярно наслаждаться приятным терпким запахом корицы, то улучшиться память. Это не голословное заявление, а доказанный факт. В опыте были задействованы люди, регулярно вдыхавшие коричный аромат и жевавшие резинку с манящим вкусом корицы. Через некоторое время было зафиксировано, что участники эксперимента быстрее принимали и обрабатывали информацию, активно пользовались полученными знаниями. Итог эксперимента с корицей таков: запах пряности следует вдыхать людям пожилого возраста, слабоумным больным, несчастным людям, потерявшим свою память.



Если хотите похудеть с помощью корицы



Мечтаете о стройной фигуре – зовите на помощь корицу. В магазине вы можете встретить её как в виде палочек, так и в молотом виде (порошок). И в том, и в другом обличии она вкусна и полезна. Для более комфортного приёма корицу выпускают в капсулах. Если любите чаевать, отдайте предпочтение чайным наборам с корицей.

Коричную палочку можно опускать в обычный травяной чай либо в горячий шоколад и перемешивать ею любимый напиток. Приправа обогатит его своим ароматом и создаст необычный вкус. Не лишним будет посыпать кофе или капучино щепоточкой целительной коры. Поверьте, что вкус получится особенный. Увлекаетесь кондитерским искусством – добавляйте в кондитерские изделия молотую корицу. Так вы и вкус «подправите» и оздоровите пищу. Не всем, конечно, нравится вкус корицы (приправа есть приправа), но большинство всё-таки с удовольствием пользуется её замечательными свойствами.

Для улучшения обмена веществ диетологи предлагают употреблять коричный напиток. Приготовить его – нечего делать! Размешайте 1 чайную ложку коричного порошка в 1 стакане сока или кефира. Сюда же насыпьте ? столовой ложки молотого имбиря и 1 щепотку острого молотого перца. «Огненный» напиток следует выпивать сразу, не оставляя на хранение. Частота приёма – 1 стакан лечебного напитка в 2 дня.

Корица - приправа универсальная, которая полезна всем. Однако, если вы нацелены на похудение, насчёт дозировки лучше проконсультироваться со специалистом. Организм – штука индивидуальная, поэтому реакция, в случае избытка корицы, непредсказуема. Худейте осмысленно!
Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.
Источник: natural-medicine.ru
Информация оказалась полезной?
  • Да
  • Нет
  • Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
  • Посмотрите ещё статьи и рецепты по меткам: похудение, или почитайте в категории Ожирение и Похудение, или впишите ниже:
Ещё по теме
Учеными была доказана способность манго уменьшать вес и нормализовать уровень холестерина.
читать далее

Манго снижает вес и нормализует уровень холестерина

Финики обеспечивают защиту сердца и замедляют старение. Такой вывод сделали ученые из Израиля в ходе проведенного эксперимента. Способность фиников снижать риск образования и развития сердечно-сосудистых заболеваний обусловлена их свойством уменьшать содержание жиров в крови.
читать далее

Финики для омоложения

Сахар крови – многие боятся одного этого словосочетания, так как оно каким-то образом связано с возникновением диабета и ожирением. В действительности взаимосвязь между глюкозой (содержание которой в крови и называют сахаром) и человеческим организмом куда сложнее. Давайте во всем этом разберемся…
читать далее

Как нормализовать уровень сахара в крови

Шведские специалисты из университетского госпиталя «Мас» определили, что корица позволяет не только делать еду вкусной, но и полезной. Они установили, что корица нормализует уровень сахара в крови и оказывает профилактическое воздействие на болезни сосудов и сердца.
читать далее

Полезные свойства корицы

Чеснок помогает только тем людям, которые страдают от повышенного уровня содержания холестерина в крови.
читать далее

Чеснок вреден для желудка

Всем хорошо известно, что в жировых тканях накапливаются отравляющие вещества, попадающие в организм из внешней среды, к примеру, из воздуха, которым дышит человек. Специалисты из Франции изучили этот факт и смогли ответить на вопрос, будет ли у тучных людей концентрация опасных веществ превышать допустимую норму?
читать далее

Худеющие не должны рассчитывать на очистительное действие диет

Орехи значительно снижают уровень холестерина в крови. Ученые Калифорнийского университета выяснили, что через несколько недель ежедневного употребления 67 гр орехов общий холестерин снижается на 5,1%.
читать далее

Орехи снижают уровень холестерина в крови

Канадские ученые установили причину, по которой повышенный уровень холестерина в крови вызывает преждевременную смерть. Оказалось, что он влияет на электрические токи, регулирующие работу сердца.
читать далее

Холестерин и ранняя смерть

Оставить отзыв, мнение, комментарий или вопрос
Имя: Можно войти за пару мгновений через:
E-Mail:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Войдите за пару мгновений через любой свой аккаунт, чтоб оставлять комментарии, вопросы, отзывы, отключить рекламу:
Повышенное артериальное давление часто наблюдается у пожилых людей. К счастью, правильно подобранный пищевой рацион в значительной степени облегчает состояние больного человека и часто позволяет обходиться небольшим количеством лекарственных препаратов.
читать далее

Гипертония и минеральные вещества и соли в пище

Я часто болел, очень плохо переносил межсезонье, особенно - переход от зимы к весне. Иногда беспричинно исчезали силы. Признаваться врачам в таких «пустяках» всегда считал неудобным, поэтому списывал такое состояние на издержки образа жизни. А однажды случайно прочитал рецепт в одной из газет. Мне он сразу понравился своей простотой и незаметностью для окружающих, я решил попробовать активизировать свой иммунитет при помощи ягод можжевельника.
читать далее

Если одолела слабость и упадок сил

Очень часто в холодное время года возникают боли в позвоночнике и суставах рук и ног. Проведённые медицинские обследования чаще всего не обнаруживают серьёзных заболеваний и изменений, тогда ставиться диагноз - отложение солей. Есть народный рецепт, который поможет быстро справиться с отложениями и вывести их из организма.
читать далее

Настой лаврового листа от солей

В наше время очень многие люди, находящиеся в расцвете лет и жизненных сил, имеют заболевания желудочно-кишечного тракта. Причем, я сейчас не беру в расчет гастрит или язву желудка. Как это ни печально, есть болезни, о которых мы до поры, до времени даже не подозреваем, и я имею в виду дивертикулез. Не так давно я с этим сама столкнулась, и поначалу была в шоке, узнав, что эту болезнь вылечить может только хирург. Все дело в том, что в стенках толстого кишечника образуются выпячивания, которые
читать далее

Лечение дивертикулеза толстой кишки

Когда у человека что-либо болит, ничего делать не хочется, да и мир становится как-то тусклее. При этом для большинства людей лучшим вариантом является болеутоляющее лекарство. Но так можно решать проблему только один раз.
читать далее

О чем могут говорить боли под лопаткой?

Когда вы простыли и к насморку у вас присоединился ещё и кашель, для избавления от него попробуйте проверенное средство, которым хочу поделиться. Если сочетать его с отхаркивающими травами - алтеем, солодкой, подорожником, - можно очистить бронхи и выздороветь быстрее, избежать осложнений вроде пневмонии или хронического бронхита.
читать далее

Специальный массаж для вывода мокроты

От газированной воды и фастфуда люди толстеют, а здоровое питание помогает сохранить стройную фигуру. А всегда ли это так? Порой необходимо отойти от стереотипов и взглянуть на проблему с другой стороны.
читать далее

Как здоровое питание приводит к набору веса

Регуляция роста и развития молочной железы у женщин происходит под влиянием сочетанного действия разных органов. И если гормональный баланс в организме нарушается, это отражается на состоянии грудных желез. В них могут появится уплотнения разного характера. Нарушения в структуре молочной железы не всегда приводят к опасным последствиям, но пренебрежения к себе женская грудь не прощает.
читать далее

Мастопатия: факторы риска, признаки и симптомы, самообследование, диагностика и лечение

Болезнь это ответная реакция организма на действие всевозможных патогенных факторов, вследствие чего происходит нарушение работоспособности, жизнедеятельности человека.
читать далее

Список болезней по алфавиту

Богатым можно назвать тот погребок, в котором помимо фруктово-овощных закаток присутствуют мясные и рыбные. Сегодня обратимся к теме консервирования рыбы и икры.
читать далее

Заготовка и консервирование рыбы и икры: 12 рецептов

Советы по лечению болезней почек и мочевыводящих путей с комментариями от врача Александра Печеневского.
читать далее

Болезни почек и мочевыводящих путей

При наступлении зимы любой организм подвергается большому стрессу, иммунитет резко снижается, и зимние холода оборачиваются бесконечной чередой простуд, плохого самочувствия и воспалительных заболеваний.
читать далее

Зимой важно укреплять свой иммунитет

Представленные ниже полезные привычки помогут вам предотвратить растраты существенных денежных сумм на лечение.
читать далее

Полезные привычки экономят деньги

Симптомы это различные проявления заболеваний или патологических состояний. практически у каждой болезни существует один или несколько выраженных внешних признаков, которые помогают определить причину недуга, степень его развития и само заболевание. Но существуют такие заболевания, которые протекают бессимптомно.
читать далее

Симптомы, ощущения и состояния

Поиск
Бесплатные тесты (дианогстика он-лайн)
Диеты
Новые статьи и рецепты
Интересное
Объявления
Тесты
Подписка на свежесть
Опрос
Объявления от партнёров
Обратная связь | Реклама | Партнёры | Источники +
Карты сайта: XML и HTML | Последние комментарии | Поиск | О сайте
Натуральная медицина. 2007-2018 г.


Наверх