Абрикосы и чем они полезны

Шрифт:

Всем известно, что фрукты содержат много витаминов. Чем же полезен абрикос?

Абрикос содержит много сахаров до 20-27 %. Так же в нем присутствуют органические кислоты – яблочная, салициловая, лимонная, провитамин А (каротин), витамины С и В15. Еще абрикос богат железом и солями калия.

При ожирении, заболевании сердечнососудистой системы, при заболевании почек – абрикосы очень полезны и оказывают целебные свойства. А если высушить абрикос (курага или урюк), то это хорошее мочегонное средство.

Абрикосы содержат фосфор и магний, а эти вещества очень полезны для работы мозга. Так же в нем присутствует микрокалий, который необходим для работы сердца. За счет содержания железа абрикос полезен при анемии.

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Источник: natural-medicine.ru

Сохранить / Рассказать:

Растения / Овощи и Фрукты

4 414

(0) Ашибка? =)

Информация оказалась полезной?

Да
Нет

Здорово! Зарегистрируйтесь или войдите через: , чтоб оставить отзыв, комментарий или вопрос. А так же сохраните или расскажите об этом материале своим друзьям в социальной сети:
Посмотрите ещё статьи и рецепты в категории Растения / Овощи и Фрукты, или впишите ниже: